Как и во всякой терапии, при лечении травами тоже имеются противопоказания

[size=0]Консультант: Людмила Игоревна Берегнева, терапевт беременных [/size]

Медицинские препараты часто оказывают двойное действие: с одной стороны – лечат недуг, с другой – провоцируют побочные эффекты. Поэтому для будущих мам траволечение в ряде случаев является более предпочтительным методом терапии, чем традиционная медицина. Во время беременности и кормления грудью травы могут быть использованы как для укрепления организма в целом и подготовки его к родам, так и в качестве помощи при некоторых недомоганиях.

Анемия
Для профилактики и предотвращения анемии полезны отвары из лопуха, окопника, листьев малины, василька, боярышника, хмеля и плодов шиповника. Отвар принимается по стакану утром до завтрака и вечером после ужина.
Приготовить его нужно так:
200 г измельченного сырья положить в эмалированную кастрюлю, залить 1 литром холодной воды, довести до кипения и держать на слабом огне еще 10 минут. Затем остудить и процедить. Также для предотвращения анемии полезно добавлять в салаты и супы листья одуванчика, крапиву, щавель и листья кориандра.

Запоры
В период беременности продолжительные запоры (более 3-х дней) вызывают общее ослабление организма и незначительное повышение температуры. Если вы страдаете от них, поможет клизма с отваром ромашки. Она обладает сильным противовоспалительным действием и предотвращает всасывание воды из кишечника, выводя ее вместе с каловыми массами. Отвар готовят следующим образом: 6—8 столовых ложек цветков ромашки заливают 200 мл горячей кипяченой воды и нагревают на водяной бане 15—20 минут. Затем охлаждают при комнатной температуре и процеживают через марлю. При непродолжительных запорах достаточно ввести 1—1,5 литра такого настоя, а при длительных – не менее 3-х литров. После такой клизмы вы почувствуете себя значительно лучше, а температура естественным образом снизится на 0,5—10 С. Также при запорах хорошо помогает настойка из лопуха, льняного семени или одуванчика: 2 столовые ложки сырья залить 200 мл кипятка, настаивать 20—30 минут, процедить и принимать по одной чайной ложке до завтрака.

Изжога, газы
Полезен отвар из корней петрушки, семян укропа или листьев черной смородины. Эти растения обладают свойством усиливать секрецию пищеварительных желез, улучшать пищеварение и способствуют нейтрализации газов в кишечнике. Для приготовления отвара берут 20 г сырья (корни петрушки, семена укропа или листья черной смородины) на стакан воды, варят 30 минут на водяной бане, затем процеживают и охлаждают. Можно пить по 3 столовые ложки отвара до еды или приготовить чай на его основе: 2 столовые ложки отвара на 100 мл воды и пить в промежутках между приемами пищи.

Токсикоз
При тошноте хорошо помогает отвар из мелиссы, мяты перечной, хмеля, цветков лаванды или семян фенхеля. Для приготовления отвара 6 столовых ложек сырья положить в эмалированную посуду, залить 500 мл холодной воды, довести до кипения и варить 15—12 минут. Затем процедить и пить маленькими глотками при первых признаках тошноты или перед едой (не более 500 мл отвара в сутки). При токсикозе желательно готовить отвар из одного вида сырья. При сильной рвоте поможет крепкая настойка из этих же растений: 2 ст. ложки сырья залить 200 мл кипятка и настаивать 15—12 минут. Настойку принимать по 1 чайной ложке 3—4 раза в день.

Варикозное расширение вен
При варикозах и болях в ногах делайте компресс с отваром календулы, дубовой коры, подорожника или бузины. Для приготовления отвара вам понадобится
200 г сырья. Их надо залить 1 литром холодной воды и кипятить на слабом огне 5—10 минут. Можно взять только одно растение или соединить сразу несколько. В теплом отваре смочите марлю или салфетку и накладывайте на больное место 2—3 раза в день на 15—20 минут.

Простуда
Если температура не выше 38 градусов – не стоит сбивать ее лекарственными препаратами. Траволечение, начатое при первых признаках простуды, может предотвратить дальнейшее развитие болезни или способствовать ее более легкому течению. Но прежде чем начинать применять травы, обязательно проконсультируйтесь с врачом. При ряде заболеваний (воспаление легких, воспаление среднего уха, менингит) необходимо срочное вмешательство традиционной медицины. Лишь после их исключения можно приступать к траволечению.
Как только вы зачихали или появился насморк, поможет ножная ванна с настоем из хвои, мяты или листьев эвкалипта. При температуре помогают компрессы из растений с потогонным действием (листья брусники, малины, одуванчика, цветы мать-и-мачехи, ромашки). Сложенную марлю или пеленку смочить в настое из этих растений и положить на лоб или на пятки на 10—15 минут. На раннем этапе заболевания можно использовать ингаляции из растительных сборов. Для ингаляций используют растения, богатые фитонцидами и эфирными маслами (береза, дуб, зверобой, календула, липа, эвкалипт, крапива, подорожник). Кроме того, из трав можно приготовить капли в нос: 2 ст. ложки листьев мать-и-мачехи или мяты перечной залить 50 мл кипятка и настаивать 1 час. Полученный настой процеживают и используют, как капли в нос (по 2 капли в каждую ноздрю 5 раз в день). Если у вас часто раздражается слизистая оболочка носа, можно готовить капли не на воде, а на растительных маслах (оливковое, персиковое, облепиховое, подсолнечное). При больном горле полезны полоскания из настоя ромашки с медом (2 ст. ложки ромашки, 1 ст. ложка меда на 1 стакан кипятка, настаивать 1 час).
Если простудился кто-то из родственников, чтобы не заразиться, можно продезинфицировать воздух в помещении. Хорошими дезинфицирующими свойствами обладают листья березы: 100—150 г березовых листьев залейте кипятком и настаивайте 1 час. Полученным настоем можно протереть поручни кровати, двери, пол. После этой процедуры у вас в квартире будет не просто приятный запах березового леса, это фитонцидный запах эфирных масел березовых листьев, угнетает и убивает болезнетворные бактерии и вирусы.

Острый мастит
Хорошо помогают припарки из смеси рубленых листьев окопника и семян льна. Для приготовления припарки вам потребуется 500 г листьев залить 500 мл кипятка, дать настояться 20—30 минут и тщательно растереть, чтобы смесь по консистенции напоминала густую сметану. Полученной смесью намазать грудь, сверху положить теплую марлю или пеленку и оставить на 20—30 минут. Затем тщательно вымыть грудь с мылом. Такие припарки необходимо делать 3—4 раза в день до полного выздоровления. Также при остром мастите полезно принимать внутрь отвары из корня одуванчика и календулы. 6 столовых ложек сырья залить 500 мл холодной воды и кипятить 30 минут на слабом огне, затем процедить и принимать по 2 столовых ложки каждые 3 часа.

Болезненность сосков
Для предотвращения трещин сосков полезно обмывать грудь после каждого кормления отваром календулы. Если трещины все-таки появились, можно в промежутках между кормлениями смазывать соски свежевыжатым соком белокочанной капусты или ревеня или положить в бюстгалтер свежие капустные листья. Только перед кормлением соски следует тщательно помыть и протереть капелькой грудного молока.

Полезные советы
Способы приготовления отваров и настоев для ванны одинаковы, независимо от используемого растения. Исключение составляют настои и отвары для клизмы, капель в нос и приема внутрь – дозировка и рецепты их приготовления различны для каждого вида растений и заболеваний.

Чтобы приготовить отвар для ванны, нужно положить в эмалированную посуду 50—80 г сырья, залить двумя стаканами горячей воды и кипятить на водяной бане 10—15 минут. Полученный отвар настаивают в темном месте 30 минут и процеживают через марлю.

Для приготовления настоя 150—200 г сырья заливают 2 л кипятка и настаивают 1 час в темном месте. Затем процеживают и добавляют в ванну.

Все настои и отвары можно хранить в холодильнике в закрытой посуде не более 48 часов. Исключение – настои для лечения и профилактики простудных заболеваний – они должны быть свежеприготовленными.

Прежде чем использовать травы для лечения и профилактики болезней, необходимо убедиться, что у вас не возникнет аллергическая реакция на это растение. Для этого смажьте приготовленным отваром коленку или сгиб локтя. Если на следующий день нет покраснений и зуда – можно смело использовать это растение в лечебных целях.

Как и во всякой терапии, при лечении травами тоже имеются противопоказания. Внимание! Детям, беременным и кормящим женщинам ни в каком виде нельзя применять тую, крокус, ракитник, аралию, желтокорень, чистотел, можжевельник, папоротник, полынь, пижму, мускатный орех. Эти растения часто вызывают аллергическую реакцию, раздражение кожи и помимо лечебного эффекта могут провоцировать серьезные осложнения. С осторожностью следует относиться к настоям вербены и корням хлопчатника.

Не смешивайте естественные и традиционные методы терапии. Неприятие врачами-аллопатами (представителями официальной медицины) альтернативных методов лечения и профилактики болезней постепенно исчезает. Поэтому прежде чем применять то или иное средство, желательно проконсультироваться у своего врача, особенно если вы принимаете другие лекарственные препараты.

[size=0]nanya.ru[/size]