Ой! Не хочу. Я это уже в прошлый раз проходила. Бррр.
а по какой причине, не говорят?
Я пъю уже несколько месяцев сок с добавками, спезиально для беременных и кормящих с добавками железа. Литр покрывает дневную норму, усвояемость вроде нормальная и вкусно
(прочитала, чего в нм намешано: яблочный, виноградный, грушевый, грейпфрут, апельсин, мандарин, вишня, маракуйя, лимон, плюс витанин ц и лактат железа)
у вас наверняка есть подобное. Литра полтора в день, заодно и с обезвоживанием проблем не будет