Мне помогает поговорить с лучшей подругой по телефону или, если это невозможно, посидеть в форуме.
Как правило, то есть всегда, я не пишу напрямую что, мол, нстроение у меня х..вое, а просто так, пишу всякую хрень.
Помогает как правило.
Шоппинг в таком настроении в тягость, а не в кайф

Яна, я с тобой согласна. Для меня шоппинг и плохое настроение вместе не идут. От плохого настроения спасают обычно хорошие подруги и.... да, выпью коктельчику+ музка и легче становится.

на самом деле когда плохое настроение по какой-нибудь причине - это куда ни шло. А когда без причины - тут намного сложнее

если у меня плохое настроение, то у меня нет желания заниматься никаким шоппингом. И вообще шаблонные повадки не для меня.

Книжка - иногда , фильм - иногда , прогулка по улицам - почти всегда . Беседа с кем-то незнакомым - всегда . Шопинг для детя или с пользой - иногда . Доброе дело - всегда .

а мне наоборот бесит...такое чувство что специально хотят тебе подмазать и еще тошнотней становится ...это мне приятно когда просто так

Мне тоже.

вобщем да...Хотя конечно смотря как сказано :

Вы не представляете, недавно перед сном (а настроение было хреновое), легла я в кроватку и начала читать СТАРОЕ издание.. Мэрри Поппинс. Это моё лучшее лекарство, эта книжка для меня как волшебство. И сразу как то легче стало. Читала издание моего детсва, а не современное. Очень родное, любимое.....

если честно иногда очень помогает услышать,какая я хорошая и все,что я делаю, это хорошо.
Бальзам на душу.

да, лучше, чем книжка или выпивка, хотя посидеть с подругами, посплетничать, дринкнуть хорошо, курнуть и поржать мне всегда улучшает настроение!...