Havera

Автор Тема: Любовь без измен и вранья (личный опыт)  (Прочитано 49329 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Чучундра

  • Underground
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 17258
  • Пол: Женский
  • "Спокойствие, только спокойствие",- сказал Карлсон
Re: Любовь без измен и вранья (личный опыт)
« Ответ #525 : Ноября 14, 2009, 17:18:41 »
И я не стала несчастнее от того, что всю неделю не ела любимых жареных в печи-СВЧ семечек. Спокойнее стала. Энергичнее. И все интереснее смотреться в зеркало по утрам. И забавно вспоминать после бега такие разговоры:

- Девушка, вы уже час бегаете!
- Не час, а сорок минут.
- А вы, наверно, и упражнения делаете?

- А как же!

- А какие?

- Всякие.

- Я бы посмотрел с удовольствием!

Вот так, укреплением тела, а значит, и духа, я готовлюсь к неприятностям жизни.



Сын, Иван, приехал, присоединился. Купаемся - теперь уже одни в озере, жара прошла, бегаем всегда одни. Остальные смотрят, и я знаю - завидуют. Знаю, потому что сама себе завидую, когда бегу или плаваю.

За четыре дня "обезьяньей" пищи (на самом деле истинно человеческой, природно человеческой) Иван поборол двухнедельный кашель. Двухнедельная температура прошла в первый же день.

Это удивительно даже для меня: ведь такие результаты дает голодание.



Вот сидим мы с Иваном (Леонид живет в городе, у мамы, мама лежит в онкологии), читаем вслух то Шелтона, то Брэгга, то Эрета, то Атерова, малознакомого, мудрого - и грустим. Грустим, что бабушек можно было бы вылечить просто едой за несколько дней. И жили бы еще лет тридцать, грызли бы капустку. Тысячи таких выпрямившихся бабушек топчут тропинки - мы о них читаем и они сами пишут. А наши хотят болеть и так далее... И ничего не сделаешь, свою голову не одолжишь. Не станешь за них есть, а иногда - не есть.

И я говорю себе жестокие, может быть, фразы, когда думаю о своей матери. Например: "Человек жил как хотел и больше жить не хочет. При чем здесь я?"



Мы с Леонидом много думали об этом свойстве желудка: сдаваться последним. И сдается он только у тех, кто жить хочет больше, чем есть.

Да, всё наглядно: если человек хочет жить, он что, не сможет без какой-то вонючей сигареты? Сигарета или жизнь? Пирожок или жизнь? Полчаса наклонов-приседаний в день или жизнь?.. Смешно, но почти все выбирают медленное, тухлое умирание. Значит, не хотят жить, не очень хотят, "насытившись днями", как пишется в Библии. И не насытившись пирожками, - добавлю я.



Про здоровье Ивана. Он привык, что бабушки вокруг него кудахчут: "Ты еще не ел сегодня! Как можно без мяса и хлеба?".

А я всегда кудахтала: "Как можно без овощей и фруктов? Съешь хотя бы морковку перед бутербродом!" - и чистила ему эту морковку, делала салат. Он милостиво съедал, потом угощался половиной моих фруктовых запасов, которые мы с Леонидом волокли с городского центрального рынка до автовокзала...

Теперь же, считаю, он сам должен думать о своем здоровье. Я, при всем своем материнском желании, не смогу почистить ему морковку, если он живет не со мной. Правда, эту зиму я давала ему помимо денег на еду (если он выполнял свою норму публикаций и страниц книги) деньги на апельсины. Но, конечно, они шли мимо его рта и тратились на кассеты.

Я думаю так: большинство людей, перешедших на энергопитание (не дохлыми продуктами), перед этим мучились и почти умирали. Это был стимул. Я, имея очень здравый смысл, испугалась, не успев заболеть.

Иван тоже должен испугаться. Чем быстрее, тем лучше для него. Кроме него самого никто ему не поможет.

Поэтому мне остается только предупреждать и наблюдать.
Не плыви по течению, не плыви против, а плыви туда, куда тебе надо!



Оффлайн Чучундра

  • Underground
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 17258
  • Пол: Женский
  • "Спокойствие, только спокойствие",- сказал Карлсон
Re: Любовь без измен и вранья (личный опыт)
« Ответ #526 : Ноября 14, 2009, 17:19:25 »
ЛЕОНИД:


А я смотрел на свою веселую жену. Да, я всегда ее хотел видеть именно такой, поющей по утрам и смеющейся по вечерам!.. Если для этого надо всего лишь выключить электрическую плиту - какой разговор!

Светлана говорит, что у меня есть необычное качество - я могу изменить себя быстро и честно, без притворства. Несколько раз, когда чувствовал, что моя жена, говоря образно, убегает, обгоняет меня, я собирался и делал рывок.

Конечно, и в этот раз я недолго держался за кастрюлю; сел как-то раз за стол, полил вареную картошку грибным соусом, съел половину… и сказал Светлане:

- Что я, картошки мало ел за свою жизнь? - и отодвинул тарелку.



Конечно, прочитал Атерова. Да, возразить нечего: все, что он пишет, мы наблюдаем - чем больше ешь, тем меньше в тебе жизни. А некогда пообедать - перехватишь яблоко или банан - и скачешь по городу до вечера без устали. Приедешь вечером домой, наешься простой русской каши - и все, ты не человек, а мешок с кашей, можешь только лежать и пялиться в телевизор.

В общем, чем больше ешь варёного, тем варёней ты сам.



ПОСЛЕСЛОВИЕ от авторов в 2009 году.


Сыроедение было нашим экспериментом. Удачным. За год мы наработали столько, сколько не могли за несколько предыдущих лет. Никого не призываем повторять его, но половина свежих сырых продуктов в рационе – вполне реально. А еще важнее, чтобы продукты были без химии, плесени и яиц паразитов.
Не плыви по течению, не плыви против, а плыви туда, куда тебе надо!



Оффлайн Чучундра

  • Underground
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 17258
  • Пол: Женский
  • "Спокойствие, только спокойствие",- сказал Карлсон
Re: Любовь без измен и вранья (личный опыт)
« Ответ #527 : Ноября 14, 2009, 18:58:58 »
 Выпуск 331
Авторы: Леонид Жаров, Светлана Ермакова



О ЧИСТЫХ СЛОВАХ И ГРЯЗНЫХ СЛОВАХ

Глава из книги "КАК ЖИТЬ, КОГДА ТЕБЕ ДВЕНАДЦАТЬ?"


Ведь правда, у тебя есть знакомый Вова, который после каждого простого, чистого слова вставляет слово грязное? Даже после «ой» и «а».

Если спросить Вову, зачем он так ругает жизнь, он скажет, что живет неплохо, вполне упоительно и укормительно, а матерится по привычке.

Ни один Вова (хоть ему пятнадцать, хоть пятьдесят лет) никогда не признается, что ему большая лень думать, да еще подыскивать к своим серым мыслям чистые слова!

Одним грязным словом Вова выражает все свои радости и печали.

Грязных слов немного, все умещаются на языке, все короткие.

Вовчику удобно, быстро, но неудобно нам, остальным.

Вовчику прекрасно, а нам пречёрно, прегрязно.

Вовчик рот не закроет – приходится нам закрывать двери и форточки, и голову закрывать подушкой.



Ведь матерные слова служат для унижения человека. И они унижают любого, кто их слышит.



У нас есть пес по имени Сэр. Сэр-то он Сэр, но облаивает всех идущих мимо двора. Ни сердитые команды хозяев, ни ласковые косточки гостей (не самих гостей, конечно) не помогают. Когда нет прохожих, Сэр облаивает бабочек и мух. Большой любитель облаять.

Однажды, в теплой темноте и темной теплоте, у нашей калитки обрадовались друг другу два парня. Громко и долго радовались на своем удобном языке. Можно сказать: мат на мат и через мат, но точнее – мат на мат и еще на мат.

Наш пес почему-то молчал… Может понял, что этих ему не перелаять?

А нам было стыдно перед собакой за таких людей.

Но люди ли это?

Беремся доказать, что от собак они недалеко убежали.

Допустим, наш или ваш Вова пришел к дружку, позвать на рыбалку или грибалку. Если грязные, обидные для окружающих соседей слова заменить безобидным словом «гав», то Вова будет кричать своему дружку:

- Ну, гав, скоро ты, гав, соберешься, гав?

Осталось заменить оставшиеся слова тоже на «гав» - получится:

- Гав, гав, гав, гав, гав, гав, гав?

Что и требовалось доказать.



Найдется кто-то, нафыркает на нас: какие зазнаистые, других за людей не считают! Неуважаемые Вовчик, Владимир Иванович и дедушка Володя!

Когда вы говорите на удобном своем языке, вы не считаете людьми женщин, детей и мужчин, у которых словарный запас больше десяти ваших коротких слов.

Что остается нам? Стоически стоять и слушать? Стыдить гуманным голосом каждого лающего?

Пробовали, но слишком их много.

Остается относится к лающим людям, как к собакам. Не обижают же никого два песика, которые перелаиваются на дороге? Это их собачье дело.



Ты скажешь: все ругаются матом, и все привыкли.

Ну давай, попробуем, привыкнем. Представим…

Газета будет называться «Наше Собачье Дело». Почитаем.

«На разгавку нет времени. Если бульдоги смогут высобачить из нашего Псограда всех пинчеров, значит, они сильнее. Пусть приватизируют себе все помойки, а пинчеры пусть убираются в свой Пинчерстан. Министр культуры Волкодавченко».

«Реклама. Для вас, (дальше слово, которого давно не стесняются человечьи газеты). Расширенная косметическая выставка-драка. Кто останется с усами – получит лак для усов! Кто останется с когтями – пилку для когтей. Кто останется с хвостом – получит духи для хвоста. Фирма «Интерблох».

«Продаем билеты на концерт. Собачьи барды: Псюрий, Гавчук, Завываум! Вас обгавкают, обсопят и обвоют за десять костей. Спешите!».



Нет, не хочется, чтобы обгавкали и обвыли. Да еще обопсяли. Не хочется лаять и кусаться.

Сколько мы спрашивали – и Вовчиков, и Юрчиков – никто из них не допускает, что будет материться будущая жена, будущие две дочки.

И девочки – никто – не мечтает замуж за сквернослова. Они понимают: у кого слова грязные – и мысли нечистые.

Каждый хочет быть человеком.

И не каждый замечает, как у него отрастает пышный хвост и начинает попахивать псиной. Оглянись! Принюхайся!



И когда ты, интеллигентно матерясь, весело идешь с дружками по улице, знай, кто-то думает: что-то много бродячих псов развелось…



Ты скажешь: все матерятся, а я нет. Кому я понравлюсь?

Понравишься девочке, которая тоже – не как все. Тебе ведь такая нужна, особая? И ей особый нужен.

Раньше, чтобы выделиться, надо было подвиг совершить, в воду ледяную лезть, или в пламя, наоборот. А в наше время – всего-то не матерись – и ты герой. Попробуй, язык не отсохнет.



Когда какой-нибудь седой пёс начинает нас убеждать, что матерные слова самые русские, самые меткие, самые яркие, мы задаем один тихий вопрос: почему бы не разрешить сыну разговаривать с вами этими – яркими, меткими?..

Ответ обычно бывает не тихий: Пусть (яркое, меткое), попробует (яркое, меткое), я ему (яркое, меткое)!

Понимаем: никто не хочет, чтобы сын с хвостом вырастал, на четырех бегал, хоть и быстрее. Каждый хочет человека вырастить.

Так и говорят: главное, чтобы он человеком вырос.

И опять лают.



Собака лает, а караван идет – есть такая поговорка.

Наш караван так и делает, если лает взрослая собака. А щенят жалко.

Вчера дрались на лужайке у озера два наших знакомых Вовки. Закадычные враги! Дрались кулаками, а добивали друг друга грязными матерками. На чистой траве, у чистой воды, под чистым небом…

Сознаемся, наш караван ушел, не искупавшись. Хотели, было, настыдить этих Вовок, да вспомнили, какими словами их зовет обедать мама, и зовет спать папа.

Представляем, какими словами Вовки будут звать своих детей!



Одному сыну отдали себя на перевоспитание родители.

За каждое скверное, полускверное и даже четвертьскверное слово он ставил им щелбан (конечно, не отбойным молотком). Эти родители заметили: распускаешь язык, распускаешь и руки, распускаешь живот, весь распускаешься. Решили придержаться.

Попробуй, может согласятся и твои родители?

Ведь каждый хочет быть человеком?
Не плыви по течению, не плыви против, а плыви туда, куда тебе надо!



Оффлайн Чучундра

  • Underground
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 17258
  • Пол: Женский
  • "Спокойствие, только спокойствие",- сказал Карлсон
Re: Любовь без измен и вранья (личный опыт)
« Ответ #528 : Ноября 22, 2009, 21:00:42 »
 Выпуск 332

Авторы: Светлана Ермакова, Леонид Жаров


КТО ВИДЕЛ СОВЕСТЬ?

Глава из книги "Я просто Ванька. Как помирить взрослых и детей. Как понравиться девчонкам"



Ты когда-нибудь спрашивал себя: а зачем тебе эта совесть? Какая-нибудь полная отличница, та сразу прокричит: совесть нужна, чтобы я не получала двойки!



А ты не торопись, подумай, зачем тебе эта зануда, эта ехида злоехидная?

Ошибся ты чуть-чуть, на пол-чутя всего – совесть уже тут, со своими угрызениями, со своими неразрешениями…

Знаешь это чувство? Лежала конфета, почти ничья – ну, ты взял и съел, как раз голодный. Пока ел, было вкусно, как в гостях, а наелся - загрызло внутри, у сердца, зацарапало…

Сначала ты подумал, что съел конфету вместе с фантиком, сунул руку в карман – да нет, вот он фантик.

Тут как раз придёт владелица бывшей конфетки, начнет искать, приговаривать, что целый день ждала этой конфетной минуты…

И тебя кто-то заставит открыть рот и признаться.

Ну, а дальше каждый знает, что было…

И зачем тебе это? Тебе уже столько лет, ты уже так умеешь, столько знаешь – а тобой правит какая-то… Рот открывает тебе, заставляет идти и признаваться, подушку под головой вертит, заснуть не дает. Мелюзга какая-то, ее и не видел никто.



А, кстати, кто видел совесть?

Снежного паренька видели, НЛО ты сам видел, кого только не видели.

А совесть эту самую – кто?

Никто, хоть и мучает она людей еще со сказочных времен.

Не задать ли нам, братцы, вопрос: она есть или ее нет? Может, эту совесть выдумал кто-то, кому выгодно?

Дети скажут сразу, что совесть выдумали взрослые, чтобы пугать. Маленьких пугают Бабой Ягой, а подросших – совестью.

Бедные скажут, что совесть придумали богатые, чтобы у них денег не просили. Глупые скажут, что совесть придумали глупые, что бы ими, умными, управлять, чтобы их, умных, обманывать. (Глупым-то никто себя не считает!).



Представим, что никому не стыдно. Представим, что сделается в мире, если всем всё можно и всё нестыдно.

Представь… заходишь ты в класс с переменки, а учительница лезет к тебе в портфель своровать яблоко. Но ее надежды не сбылись! Появился директор школы и пресек ворующую: выхватил яблоко, да и сам съел!

Не нравится? Никому не нравится.

Поэтому во всем человечестве, и у бедных, и у богатых, и у кудрявых, и у лысых, и даже у глупых – есть общие человеческие законы.

Не ври, не воруй, не убивай, держи слово.

Соблюдая эти законы, люди остаются людьми.

Со-весть – это весть о сообществе людей. Она говорит: люди так не делают, ты что!



Многие, кто думал о совести, представляют ее в виде завуча с поднятым указательным пальцем и указательным голосом. Некоторые мамолюбы думают, что совесть похожа на маму, когда мама не разрешает, не пускает, не дает.

А мы думаем, что у разных людей совесть похожа на разное.

Может быть, твоя совесть была очень похожа на маму, а когда мама не пустила погреться чужого грустного песика – твоя совесть стала походить на песика.

А у какого-то папы сначала в сердце был сынок. Но это трудно, когда совесть – твой ребенок. Ее не прогнать, не забыть, она смотрит и смотрит детскими глазами. Не выпить, не покурить – стыдно!

И тогда папа поменял: на месте ребенка теперь в сердце сидит бизнес. С бизнесом всё можно – и выпить, и обмануть, и поторговаться.

Если мамы и папы заглянут себе в сердце, да и дедушки с бабушками – они увидят там работу, долг, что-то важное, большое, а не какого-то сопливого ребенка.

Пусть не обижаются, когда у выросших детей вместо старушки-матери в сердце будет красивая ответственность перед людьми.

Ведь всем людям служить легче, чем одному человечку, не очень красивому, не очень здоровому…



Если у твоей совести благоприятный вид – не зазнавайся. Сегодня ты помог старушке донести яйца до двери, и совесть у тебя в виде благоприятного домика с трубой.

А завтра ты взял сумку с яйцами у старушки и бросил ее на лестнице. Да еще и убежал, громко хохоча.

Совесть тогда похожа на тряпку половую. Ей вытирают с пола всю грязь, а потом под порог положат, ноги выт
ирать будут все подъездные жители.



Если ты пытаешься смотреть в свое сердце, но не видишь там даже самой маленькой мухи, не видишь ни лютик, ни даже незабудочку – не думай, что ты совсем бессовестный! Не думай!

Нам кажется, что она водится у каждого человека. Смотреть надо!
Самый лучший наблюдательный сезон – после хороших поступков: совесть вылазит погордиться.



Например, помог ты девчонке портфель в автобус затянуть. Едешь, посиживаешь, в сердце поглядываешь. А совесть твоя раньше не росла совсем.

А сейчас – большое что-то лежит, и мокрое такое, даже блестит. Ты вгляделся – батюшки! – целый бегемот!

Едешь, думаешь: ах, какой у меня бегемот, большой! Приду домой, сяду в ванну, будем с ним нырять в теплой воде, он и приручится!

Выныриваешь из теплой ванны, чтобы воздуху глотнуть, глаза открываешь и видишь, что ты сидишь в автобусе, а рядом старичок стоит.

Ты скорей опять глаза захлопнул, полюбоваться на бегемотищу своего. Еще бы! До этого случая смотрел – никого не было, серая тишина одна. А тут – целое животное! А старичков вокруг каждый день много стоит.

Заглянул ты в себя и видишь: бегемотик твой уменьшается, ногами топает, вот уже от него гемотик остался, вот уже просто мотик, а вот один ик…

Ты вскакиваешь, кричишь: садитесь скорей, дедушка!

Тут маленький ик встает на задние лапки, раздвигает челюсти, показывает язык и становится большим серым бемотом. Ге потом.

Бывает с тобой такое?.. С нами бывает.



С совестью лучше встречаться вечером, перед сном, когда тихо и неторопливо.

Обязательно попробуй! С первого раза может не получится, а только с десятого.

Совесть, она пугливая, как снежинка. И гордая, как жираф.



Что такое совесть? Это маленький дружок, который всегда с тобой.

Такой дружок есть только у человека (не все в штанах и очках – люди!). Совесть человека в тебе охраняет.

С таким дружком… весело?

Нет, не так уж весело.

Вкусно?

Нет, невкусно, несладко, не даст чужую конфетку даже развернуть.

Спокойно с ней?

Тоже нет, всё время беспокоит…

С ней – вот! – не страшно. Ничего не страшно. С совестью ты человека в себе не потеряешь, она всегда защитит: если нападает на тебя злость, или завидки берут, или принизить маленького хочется.



Да… многие хотели такого дружка иметь, такую совесть – чистую, большую, во все сердце. Надо было выращивать, да дела мешали, дети.

И не купить ее нигде, эту совесть, и не… своровать.
Не плыви по течению, не плыви против, а плыви туда, куда тебе надо!



Оффлайн Чучундра

  • Underground
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 17258
  • Пол: Женский
  • "Спокойствие, только спокойствие",- сказал Карлсон
Re: Любовь без измен и вранья (личный опыт)
« Ответ #529 : Ноября 23, 2009, 09:02:36 »
 Выпуск 333


Авторы: Леонид Жаров, Светлана Ермакова


РЕВНОСТЬ И РЕВНИВОСТЬ



Вопрос: Здравствуйте, Светлана! Мне двадцать лет. Я хотела бы выяснить очень важный для меня вопрос: как избавиться от ревности, которая невероятно мешает жить?

Светлана Ермакова: Ревность - это же страх потерять. Страх! А как со страхом бороться? Знанием и действием, потому что страх бывает от незнания и бездействия.

Полагаю, хорошо бы вам узнать, что ценят мужчины в женщинах – и действовать в этом направлении.

Когда освоите эту науку – уже мужчины будут бояться вас потерять.

Леонид Жаров: Вы не написали, кто ревнует – женщина или мужчина, но здесь редкий случай, когда совет будет одинаков и для него, и для нее.

Давняя истина: ревность – другая сторона любви. Любящий всегда ревнует; если ревности нет, значит, нет и любви. То есть, ревность – нормальное чувство. Но все дело в мере, как всегда.

Чрезмерная ревность становится ревнивостью. Именно ревнивость мешает вам. Ревнивость прорастает в человеке, когда он убеждает себя, что не может нормально жить без любимой женщины. Иначе говоря, человек считает себя низкосортным; не верит в свою способность привлечь других женщин. Это важный момент, перечитайте этот абзац, не спешите!

Ведь каждому понятно: прекрасных женщин на Земле гораздо больше, чем одна. Значит, если эта одна разлюбит, найдутся другие. Очень может быть, получше этой. Если человек уверен в своей привлекательности, он не станет мучить себя и женщину ревнивостью, а пожелает ей счастья и отойдет в сторону.

А вот когда такой уверенности нет, разрастается боязнь одиночества, совершенно необъяснимая никакой логикой.

Вот и я, прожив двадцать пять лет со Светланой, вполне допускаю ее влюбленность в кого-то еще. И у меня есть план моих действий на этот случай.

Советую вам обдумать самый плохой для вас вариант и наметить ответные ходы.

Разумеется, цель должна быть высокой: не пытаться вернуть единственного человека, а стараться привлечь многих претендентов. Нами давно замечено: чтобы человек опомнился, достаточно одного претендента. Ну а когда их несколько, тут уже большой вопрос, захотите ли вы первого.


СТАТЬ КОРОЛЕВОЙ



Б-а: Я прилетела к своему МЧ в гости, а, когда улетала, он сказал в аэропорту, что не может долго провожать меня.

Светлана Ермакова: Ситуация, несомненно, слегка унизительная для женщины. Не хочешь быть униженной - исключай такие ситуации. Не ставь себя в отношения зависимости, тогда и унижений не будет.

Теперь бы я летала к МЧ только с условием, что он довозит меня до аэропорта и с прощальным поцелуем уезжает. Никаких провожаний! Объяснила бы тем, что не люблю затруднять людей расставаниями, и люблю быть в аэропорту одна.

Вообще, стать королевой очень легко. Я давно королева, потому что:

* Не позволяю никому на себя кричать и говорить со мной раздраженным тоном.

* Не делаю того, что мне не нравится.

* Не заискиваю.

* Не даю взяток, не завожу нужных знакомств.

* Не беру дорогих подарков.

* Не имею дел с тем, кто портит мне настроение
.
Вы думаете, что останетесь одна, если будете так себя вести?

Нет, вы останетесь с королем.
Не плыви по течению, не плыви против, а плыви туда, куда тебе надо!



Оффлайн Чучундра

  • Underground
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 17258
  • Пол: Женский
  • "Спокойствие, только спокойствие",- сказал Карлсон
Re: Любовь без измен и вранья (личный опыт)
« Ответ #530 : Ноября 24, 2009, 20:48:57 »
 Выпуск 334

Авторы: Леонид Жаров, Светлана Ермакова

СТРАСТЬ


Светлана Ермакова: Есть пристрастие, а есть страсть. Страсть - когда все мысли сосредоточены на предмете. Это и в любви, и в работе, и в игре.

Вот мои мысли об этом из нашей книги "Как быть мужем. Как быть женой". Цитирую себя;

Это уже похоже на страсть. Встаешь с постели – и уже хочешь писать книжечку… Это страсть. Настоящая. Почему я так полюбила эту работу, писание своей книги?

Такая же страсть меня охватывает, когда я делаю банальный ремонт. Начинаешь с утра думать, представлять результат…

А что такое любовь, что такое страсть, в сущности (любая ведь любовь начинается со страсти)?.. Вот когда люди говорят, что они любят ни за что – они неправы. Они просто не понимают, почему любят. А любят они за те ощущения, которые им дает предмет страсти. Предмет любви.

Например: человек говорит, что любит свою собачку. И тут же! Тут же! Всегда! Поясняет, что она ласковая, радуется всегда приходу хозяина, всегда веселая. Никогда не предаст. То есть, собака дает массу ощущений, нужных хозяину. Ни один человек не полюбил бы собаку, которая только кусается, гадит и лает, воет. Не подбегает. Не виляет услужливо хвостом… дает только неприятные ощущения.

Любовь возникает только тогда, когда вдруг начинаешь получать от человека нужные тебе ощущения. И когда эти ощущения повторяются снова и снова (тут и соседство играет роль, совместная работа, путешествие, в общем, стечение обстоятельств), твои чувства превращаются в страсть, так страстно ты стремишься к источнику удовольствий.

Знаменитая шахматистка сказала в интервью:

"Когда подружки в магазин ходят, я стою внизу и жду, мне это совершенно неинтересно. Во всех зарубежных поездках я тоже никуда не ходила, ничего не видела".

Подтверждение моих мыслей: если тобой руководит страсть, вся остальная жизнь зажевывается, как пленка на испорченной кассете.

Почему родители обычно сильнее любят больных, неудачных детей? Всё потому же. Больным детям уделялось очень много времени, коридор сознания сужался, родитель получал, как ни странно, очень много разнообразных ощущений от лечения, от воспитания (надо же ему где-то брать ощущения, он и берет там, где может). Возникала зависимость, любовь, страсть. Тут сколько чувств: и чувство постоянной своей нужности, чувство своего героизма, подвига, ощущение власти… много всего, а не просто жалость. Поэтому же и приемных детей многие любят истово.

Страстью, получается, можно себя заразить. Значит, и счастье можно испытывать, не обязательно работая в сфере своего таланта. Просто с талантом у тебя больше положительных ощущений, ты быстрее их добиваешься. Быстрее ощутишь успех и кайф.

Любить можно многих людей и многие работы – вот что получается (нет ни вторых половинок, ни призвания рокового).

Свои страстные мысли я рассказала Леониду.

Леонид: Получается, что можно полюбить любого, кто дает тебе нужные ощущения?

Светлана: Да. Вот Иван. Очевидно, в нем накопились потребности в неких новых ощущениях – и он пошел влюбляться.

Леонид: Тут вся трудность; человек, который любит, должен понимать, чего от него ждет любимый.

Светлана: Именно поэтому я сегодня вырядилась в синий клетчатый сарафан и клетчатую блузку. Вещи старые. Но ты их давно не видел, воспринимаешь, как новые. Ходишь, восхищаешься. Я понимаю, что маячу перед тобой с утра до вечера, никого другого ты не видишь, и тебе нужны свежие ощущения, нужен вид немного другой девушки.

Леонид: Да мне и так хорошо.

Светлана: Это тебе только кажется.

Леонид: А потребности в ощущениях у мужчин и у женщин разные. Вся трудность в том, чтобы понять… тогда получается семья, а не ты да я.

Светлана: Есть кое-что общее и у женщин, и у мужчин. Им надо, чтобы с любимым было интересно.

Леонид: А я вот хочу список составить, что нужно, чтобы к человеку или к работе возникла страсть.

Во-первых, он должен давать тебе чувство значительности твоей личности. Ты хороший, интересный. Великий! Мало кто влюбляется в существо, стоящее гораздо ниже социально, обычно же бывает наоборот. Согласись, наоборот бывает. В принцев влюбляются, в звезд. Еще в большей степени это относится к работе: поэтому мы с тобой не садовники, хоть и страстно увлечемся огородом иногда. А корячимся в писатели.

Во-вторых, должна быть выгода. Не обязательно материальная. Например, с предметом твоей любви можно еще и сотрудничать, он еще и богат, поможет твоим родным. Моя, например, выгода при встречах с тобой, была, знаешь, какая? У меня повышалось настроение, и это я почувствовал очень скоро. Это, знаешь, какая выгода? Хо-хо-хо! Самая выгодная выгода! Ну, и в-третьих, нужны условия для частых встреч, для повторяемости хороших ощущений.

Светлана: Подожди! Про твое хорошее настроение в связи со мной…

Леонид: Ты мне дала ощущения, к которым я всегда стремился, осознанно их искал.

Светлана: Ага! Значит, ты уже знал, что тебе нужно для счастья! А когда знаешь, можешь управлять жизнью: одной страсти позволяешь разрастись, другую – пресекаешь.
Не плыви по течению, не плыви против, а плыви туда, куда тебе надо!



Оффлайн Чучундра

  • Underground
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 17258
  • Пол: Женский
  • "Спокойствие, только спокойствие",- сказал Карлсон
Re: Любовь без измен и вранья (личный опыт)
« Ответ #531 : Ноября 24, 2009, 20:53:01 »
 Выпуск 335

Авторы: Леонид Жаров, Светлана Ермакова


КУДА ДЕВАТЬСЯ ОТ МАМЫ?
Из книги "Советы умным-2"
http://selyodkin.ru/bbm/go/er/p/um2


Мари: Я оказалась в непростой ситуации - мне двадцать пять лет, у меня есть сын, несколько лет (замужем не была, но хочу), живу с родителями, работаю. Очень устала от постоянных придирок и нотаций своей матери, а также от попыток воспитать моего ребенка.

Конфликтуем постоянно, и для меня очевидно, что лучший выход из данного положения - жить отдельно. Но, возможности нет. Сейчас почти все мои деньги уходят на няню, вы скажете: "проще сидеть дома и самой воспитывать своего ребенка", но для меня работа - отдушина, хоть и денег не приносит, но я себя человеком чувствую, выбираюсь из "тюрьмы".

У меня есть друг, он маме очень нравится, а мне с ним скучно, хотя человек очень положительный. Мама хочет, чтобы я вышла за него замуж, говорит "ты лучше не найдешь, женщина с ребенком никому не нужна", а мне смешно это слушать. Ну не мой это человек совсем, что ж тут сделаешь...

В общем, я в растерянности, жить с мамой ужасно, жить с нелюбимым человеком - нечестно и не хочется. Если бы не сын, смогла бы снять квартиру или комнату, а так не получается. Светлана, я чувствую себя как в капкане. Помогите, дайте совет.

Светлана Ермакова: Думаю, ваша мама просто хочет покоя и любым способом вас выпроваживает, пристраивает. Так поступают многие родители, но мало кто в этом признается.

Давайте обсудим варианты.

- Вы перестаете ругаться с мамой, копите силы, чтобы найти выход. Потому что, сидя в тюрьме, и впрямь трудно кого-то очаровать.

- Вы ставите маме условие: как только она повышает голос или дает непрошеный совет, вы уходите и закрываетесь на два часа в своей комнате или уходите гулять. В общем, уходите тут же. Вышли через два часа, она закричала – вы опять уходите. Это правило надо выполнять всегда, возможно, мама что-то поймет.

- Вы говорите своему кавалеру, что нет страсти, а есть уважение. И что вы готовы попробовать жить вместе, если он это понимает. Лучше не выходя замуж, как бы вступив в пробный брак. Это даст вам передышку, а возможно, и хорошего мужа (они получаются из друзей иногда, и не так уж редко).

- Вы идете на такую работу, где можно быть с сыном, например, детский сад. Еще лучше собрать несколько детей и организовать свой домашний детский сад. Я бы пошла работать уборщицей, но не сидеть в тюрьме и капкане. Но это мой характер.

Мари: Спасибо большое за варианты!

Первый вариант - не ругаться, срабатывает у меня, мы можем два месяца примерно жить нормально, не доходя до скандалов за счет того, что одновременно дома не бываем, и в такие периоды я счастлива, обдумываю, какого именно мужчину хочу встретить и наши будущие отношения.

Второй вариант можно попробовать, проблема просто в том, что мама разговаривает довольно истерично, поэтому трудно определить грань, когда кончился разговор в ее обычном визжащем стиле и начались конкретные наезды.

Третий. Нет, этот вариант мне не подходит, есть уважение к человеку, но как к другу. Меня, как вы говорите, "не возбуждают такие мужчины", он исполняет все мои капризы, натурально сам лезет мне под каблук!

Я вижу его любовь, но не вижу его личность. Он, как мой папа, очень мягкий, но у нас матриархат, для себя я такого не желаю. Поэтому если и жить у него, то, как друзья, как соседи, но тогда я не понимаю, что смогу предложить ему.

Четвертый. Не приходил в голову такой вариант, действительно здесь их три:

1) идти работать нянечкой (воспитательного образования нет), тогда буду с ребенком, и деньги будут, хоть и на квартиру не хватит, т.е. проблему это не решит, но укрепит, возможно, с сыном отношения.

2) открыть свой домашний садик - это вообще здорово, но надо понять, действительно ли это то, что я хочу. Ищу жизненный путь.

3) все остаются на своих местах, но я иду по вечерам еще и уборщицей работать, это смогу, но когда с сыном видеться? И кто будет сидеть с ним, пока я полы мою?..

Светлана Ермакова: Думаю вот что. Замуж идти, если есть физическая неприязнь к мужчине – плохо. Если он слишком угодлив, то, скорее всего, глуповат, а значит, неприязнь ваша только возрастет.

Насчет мамы. Объясните ей, что вынуждены уйти мыть подъезды, если она будет портить вам настроение. Все люди прекрасно осознают, портят ли они настроение близкому каким-то разговором. Думаю, даже собаки-кошки это осознают.

И смотрите по самочувствию: если мама портит настроение даже шепотом – уходите в комнату.

Лучший выход видится такой. Не ругаться два месяца с мамой, за это время позвонить по знакомым, поспрашивать, кто отдал бы детей вам в детсад. Вы же можете даже не у себя с детьми сидеть, а у какой-то мамочки. Я бы в свое время была счастлива отдать ребенка не в казенный дом, а приятельнице, которую знаю. Это очень плодотворная идея, если у вас есть те, кто вас порекомендует.

Насчет выбора жизненного пути. Ошибка многих: они в одно время хотят везде успеть: и хорошей мамой быть, и замуж выйти, и любимую работу найти и освоить. В результате болезни, депрессии, несчастье ребенка, разводы.

Я в свое время нашла наилучший для себя выход: стала есть полезные продукты и никуда не спешить. Сначала отладила отношения со вторым мужем, Леонидом, и с ним спокойно вырастила ребенка. А уж когда стали появляться просветы, писала книги. Поверьте, жизнь длинная, если ее не укорачивать своей глупостью.

Мари: Светлана, про детский сад буду еще думать, не хочется торопиться и пытаться все успеть зараз, как вы и сказали. Я пока ограничусь вниманием к мужчинам и сыну.

Знаете, у меня появились новые мужчины, пока по переписке, но все равно мне радостно!

И вот вопрос о мужчинах. Я всегда себя считала умной, и подруга, с которой мы очень хорошо общались, тоже так говорила. Но, пока я сидела дома, кажется, поглупела, не могу иногда поддержать разговор в компании.

Еще бываю резковата и некоторые вещи говорю в лоб, возникает ощущение, что для некоторых мужчин я "грубовата, тяжеловата".

Скажите, как стать интересной, уверенной в себе и умной собеседницей? О чем говорить с мужчиной? Как быть утонченной?

Спасибо заранее, Светлана! (Очень хочется назвать Вас Светланочка, за теплоту и заботу!)

Светлана Ермакова: Вы хотите восхищать мужчин? А сама себя восхищаете? Если вы попали в капкан, как вы сами о себе говорите, то это рабство отпечаталось на вашем лице, проникло в голос и разворот плеч.

Думаю, что ваш бывший мужчина сумел вас унизить, и вы стали неуверенной и недоверчивой. А ведь это всего лишь какой-то неумный мальчишка! И он вас так изменил!

Знаю два правила:

- Мужчинам нравятся женщины, которым нравятся мужчины. Они хотят тех, кто хочет их.

- Мужчинам нравится то, чего у них нет. Очевидно, женщина с окладистой бородой их не возбудит. Да и брюки делают из женщины кентавра, наполовину мужика.

Леонид Жаров: Мужчинам проще заинтересовать женщину. Потому что всех женщин интересует главная женская тема - отношения. Если мужчина знает это, он без труда заинтересует собеседницу.

А вот женщинам труднее, разных мужчин интересуют разные стороны жизни, и нет единой мужской темы.

Я бы посоветовал женщине, идущей в незнакомую компанию, предварительно разузнать, кто именно там будет, и чем каждый из мужчин интересуется, хотя бы приблизительно. Если информация получена, стоит подготовиться к разговору, почитать, поспрашивать знакомых.

Трата сил и времени окупится, ведь любой мужчина приятно удивится собеседнице, разделяющей его интерес…

Получается, что женщине труднее заинтересовать мужчину, зато, когда она справится, эффект будет эффектный!

Если нет разведывательных данных, ведите себя так:

* На первых порах стоит поменьше говорить, побольше слушать, чтобы определить сферу интересов каждого мужчины.

* Выбирайте того, чьи интересы вам показались знакомыми, и смело говорите свою реплику. Помните, для мужчин важнее всего энергия, поэтому голос и мимика ваши должны быть бодрыми.

* Не бойтесь попасть впросак, мужчина готов пропустить мимо ушей банальную мысль, но обязательно отметит ваше доверие к жизни. А уж если и мысль окажется небанальной, вы королева вечера.
Не плыви по течению, не плыви против, а плыви туда, куда тебе надо!



Оффлайн Чучундра

  • Underground
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 17258
  • Пол: Женский
  • "Спокойствие, только спокойствие",- сказал Карлсон
Re: Любовь без измен и вранья (личный опыт)
« Ответ #532 : Ноября 25, 2009, 18:33:38 »
 Выпуск 336
Авторы: Леонид Жаров, Светлана Ермакова


БЕЗ ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ
Из книги "Советы умным-2"
http://selyodkin.ru/bbm/go/er/p/um2


Вопрос: Светлана, вы когда-нибудь грустите?

Светлана Ермакова: Умудряюсь всю жизнь довольствоваться минимумом отрицательных эмоций. Имею их ровно столько, чтобы понять, в какую сторону поменять жизнь. Я бы даже не назвала это эмоциями, а просто фиксацией факта дискомфорта. Фиксирую факт дискомфорта и быстро решаю: сменить обстоятельства или свое отношение к ним? И так же быстро действую. До эмоций, повторю, даже не доходит; не доходит даже до плохого настроения. В принципе, я всегда всем довольна.

Леонид Жаров: Это то, к чему я интуитивно стремился лет с семнадцати, чего осознанно хотел после двадцати, и чего, наконец, достиг сразу после женитьбы на Светлане, в тридцать два года.

Вопрос: Зарабатывание денег - дело глупое и вредное? Даже если оно приносит человеку удовольствие?

Светлана Ермакова: Думаю, любой процесс начинает приносить удовольствие после неоднократного подкрепления положительными эмоциями. Это свойство психики. Можно быть счастливым и в тюрьме.

Вопрос: Светлана, вы пишете: "Женщин, которые гонят мужа на заработки, считаю самоубийцами: в результате не будет ни мужа, ни денег, ни здоровья, ни счастливых детей". Почему не будет мужа? Бросит? А почему не будет денег? Не заработает?

Светлана Ермакова: Женщины обычно хотят невозможного: чтобы дома были и муж, и деньги. Так не бывает. Думаю, будет вот как. Муж начнет получать эмоции от зарабатывания, и делить эти эмоции он будет с партнерами (с партнершами). К ним он и будет стремиться, чтобы снова и снова получать эти удовольствия. Значит, да, развод, официальный или скрытый от окружающих. Значит, ваши болезни; неизвестно, какие доходы после развода; не очень счастливые дети, если несчастливая мама.
Не плыви по течению, не плыви против, а плыви туда, куда тебе надо!



Оффлайн Чучундра

  • Underground
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 17258
  • Пол: Женский
  • "Спокойствие, только спокойствие",- сказал Карлсон
Re: Любовь без измен и вранья (личный опыт)
« Ответ #533 : Декабря 05, 2009, 00:28:03 »
 Выпуск 337

Авторы: Леонид Жаров


КАК НА МЕНЯ СМОТРЯТ ЖЕНЩИНЫ
Из книги "Как быть мужем, как быть женой…"
http://selyodkin.ru/ls


Должен ли мужчина украшать свою внешность? Если да, то кому должен? И если должен, то сколько?

"Сколько" — скользкое слово! Иногда на выступлениях спрашиваю парней:

— Сколько минут в день вы смотрите на себя в зеркало?

Пока ни один не ответил сразу. Переспрашивают, вспоминают, думают...

Если спросишь у мужчин, обычно улыбаются:

— Утром, когда бреешься!

А в общем, соглашаются с ответами молодых:

— Одну минуту!

-Две!

— Нисколько не смотрю!

Говорят это в больших залах, где на мужчин смотрят женщины. И никто не удивляется.



Я тоже был таким тридцать два года, пока не женился на Светлане. Прошло пятнадцать лет, но помню первую для своего гардероба покупку — буквально на последние деньги жена заставила купить серый немецкий джемпер
.
Я, конечно, сопротивлялся, но она сказала то, что потом часто говорила:

— Ты же для меня покупаешь! Это я буду на тебя смотреть!

Конечно, у джемпера были полоски, темно-красная и темно-синяя, возле выреза, у запястий и внизу. Но тогда я совсем мало соображал в одежде и забыл, что у меня же есть темно-синяя рубашка, точно в тон полоски. А Ермакова Светочка такие важные для жизни вещи знала всегда. Через неделю обнаружилось, что она связала темно-красный галстук, точно в тон полоски возле выреза.

Что-что, а серые брюки у любого мужика есть, и когда все это надел, вдруг оказалось, что я — не серый и зима за окном не серая, а главное — Светлана, кажется, не прочь меня поцеловать.

Вскоре на работе вышел случай. Мой завлаб разговаривал с командированной женщиной и подозвал меня. Я поговорил с ними минут десять, и у меня было ощущение, что она все время смотрит на мой красный вязаный галстук. Ей неловко, она говорит о работе, но ничего не может поделать — смотрит на галстук!

Конечно, дело было в усталости (она прилетела из Риги), но и в галстуке, и в рубашке, и в джемпере. Если короче — в образе.

Образ — это когда ты на кого-то похож.



На мне кожаное пальто и кожаная фуражка с приподнятой тульей, намек на военную. Мы в Ноябрьске. Выл сильный ветер, я застегнул верхнюю пуговицу пальто. И заметил, что на мне останавливаются взгляды продавщиц. В Ноябрьске невозможно удивить ни норкой, ни соболем, и я спросил у Светы, чего они смотрят. Между прочим, когда пуговица расстегнута — не глядят.

И она меня вразумила:

— Как ты не понимаешь! Ты же попал в женскую мечту! Каждая втайне хочет немецкого офицера!

Мать честная! И меня в Штирлицы! Но я же не хотел! Честное слово офицера!.. Запаса...

Остается только родимый российский жест — поскрести макушку.



Но вернемся к образам. Большинство мужиков не хотят признать очевидного: каждой женщине хочется разных мужчин. Ни одна в этом вслух не признается (как и в другой истине: каждая хочет замуж), но сути это не меняет.

Когда я усвоил этот природный факт, встал простой вопрос: как в нашей советской жизни, оставаясь собой, удивлять внешностью жену? А также себя и (куда деваться?) других людей?

И пришел простой ответ: почаще смотреться в зеркало! Хотя бы пять минут в день. И думать о своей внешности минут хотя бы десять.

Для чего это мне, живущему в санаторном поселочке около Тюмени? На кой мне это в доме, где нет таких пустяков, как водопровод, канализация, центральное отопление, не говоря уже о телефоне?

На эти вопросы ответил один грек, звали его Сократ. Когда его спрашивали, откуда ты, он отвечал: из Вселенной.

Я тоже из Вселенной, где есть Галактика, которую зовут Светлана Ермакова.

А чтобы хорошо жить в Галактике, надо чтобы Галактике было хорошо. Вот почему, потея на своих семнадцати сотках, я пытаюсь выглядеть по-разному — сомбреро, канотье, джинсовая кепка, вельветовая кепка, джинсы трех цветов, четыре пары сапог...

Сегодня, написав свою норму, пойду покрывать битумом бревна, потом возить в тачке навоз, о дровах надо подумать, доски для забора окромить, печку доремонтировать, сопку для яблони подделать, холмик под вишню досыпать, подшипник отрегулировать велосипедный, и все это — в раздумьях, где зарабатывать (сентябрь 98-го, Кириенко — Черномырдин — Примаков, ну, вы знаете...).

При этом постараюсь сегодня походить на ковбоя, потому что вчера целый день стирал под дождем, сжигал в костре хворост, пропах дымом, в общем — геолог в дождливый день, когда в маршруты не ходят, а сидят в палатках, тылы подтягивают.

(продолжение следует)
Не плыви по течению, не плыви против, а плыви туда, куда тебе надо!



Оффлайн Чучундра

  • Underground
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 17258
  • Пол: Женский
  • "Спокойствие, только спокойствие",- сказал Карлсон
Re: Любовь без измен и вранья (личный опыт)
« Ответ #534 : Декабря 05, 2009, 00:33:54 »
 Выпуск 338
Авторы: Леонид Жаров


КАК НА МЕНЯ СМОТРЯТ ЖЕНЩИНЫ (продолжение)
Из книги "Как быть мужем, как быть женой…"
http://selyodkin.ru/ls


Женщина существо настолько гармоничное, что, когда видит в мужчине хотя бы подобие гармонии, начинает интересоваться им, и интерес этот — невольный, вопреки так называемому благоразумию.

Я понял это года через четыре после развода с первой женой. У нее была подружка, которая меня, скажу мягко, осуждала за развод. И вот однажды я, как обычно в воскресенье, пришел к детям.

Двери открыли не дети, не их мама (хотя она была дома), а мамина подруга. Она открыла и стала смотреть. Если вы поживший мужчина, то понимаете, о чем я.

Смотреть же было особенно не на что. Был май, и была обычная рубашка в черно-белую клетку. Дальше были брюки в светло-серую крупную клетку. А еще дальше матерчатые туфли с такой же клеткой, как на рубашке.

Все это покупалось в разное время в одном месте — на тюменской толкучке. И на все это теперь приклеился очень женский взгляд.

Наконец она меня впустила. Тут оказалось, что пришла она без мужа, но с сыном, и я со всей детской оравой (три пацана от пяти до восьми лет) стал ремонтировать велосипед. Помню, надо было разбортовать покрышку, мы послали младшего за столовой ложкой.

Принесла подруга моей бывшей жены, и глаза ее шептали даже не "Вернись, я всё прощу", а:

— Можешь не возвращаться, я всё простила!

Мы заклеили камеру, а колесо ставили уже в лоджии. Они с сыном пошли домой, он махал нам рукой, а возле поворота и она не удержалась — помахала тоже. Интересно, кому? Я думаю — черно-белым клеткам. Особенно на туфлях.



Кстати, на первенстве мира во Франции (98-й год) было новшество — цветные бутсы. В сборной Нигерии (они играли в зеленой форме) у некоторых футболистов были зеленые бутсы. У парагвайцев — под цвет футболок — красные. Всё это, конечно, для женского взгляда.

Румыны подмигнули мужикам — покрасили волосы в желтый цвет (у них желтая форма), но это едва ли приживется. А вот цветная обувь пришла навсегда. Потому что это нравится женщинам.

Эта привычка — чуть улучшать внешность, а значит, и мир внутри себя, а значит, и мир вокруг — пришла не сразу, но навсегда.

Лет пятнадцать назад прочитал в журнале "Америка", что через некоторое время компьютер произведет такой переворот в быту человека, как в XVII веке новая привычка чистить зубы. Я думаю, что еще более грандиозный переворот произойдет, когда мужчины заимеют привычку относиться к своей внешности хотя бы как к зубной пасте (иногда ее обновляют).

Черт, вспомнил, что весной купил велосипед под цвет своих кроссовок — красный! Кроссовки красно-синие, а старый синий велик у меня двенадцать лет. И бейсболка для велика тоже красно-синяя. Надо ли говорить, что я люблю велосипед? Да еще с отрегулированной кареткой.



Но особенно приятно одеваться в гамму не с велосипедом, а с женой.

Недавно мы встречались с Кларой Барбаковой. Она ректор института, а самое главное — радостный человек. Всегда радуется, если есть малейший повод. Задорно помахала еще из подъехавшей машины, когда увидела нас в фойе института, а когда подошли, говорит:

— Какие вы нарядные!

Ну а я:

— У нас в деревне все так ходят.

В самом деле, Светочка в белом кашемировом костюме с короткой юбкой, в белой шляпке, белые очки, белые часы, белые туфли и белая сумочка с черными пятнами (ягуар), ну и рядышком я — черный, вроде бы кашемировый костюм, белая рубашка и черный галстук с белыми пятнами (ягуар).

Вроде бы просто, а мир вокруг радужный, не черно-белый, хотя кругом неплатежи и нет растительного масла.



Мужчинам давно пора задрать вверх руки и перенять у женщин некоторые привычки. Я почему-то уверен, что к мылу сначала привыкли женщины, и к расческе, и к перчаткам, и к шарфам, не говоря уже о трусах и наволочках. Но собирать годами мелочи в собственном гардеробе мужик пока не допёр.

Лет десять назад я случайно купил ярко-желтые носки и, натыкаясь на них, думал: зачем они в моем шкафу? А этой весной увидел ярко-желтую футболку, вспомнил про носки, купил и теперь, грешным делом, жалею, что год назад отдал старшему сыну лимонного цвета ремень.
Не плыви по течению, не плыви против, а плыви туда, куда тебе надо!



Оффлайн Чучундра

  • Underground
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 17258
  • Пол: Женский
  • "Спокойствие, только спокойствие",- сказал Карлсон
Re: Любовь без измен и вранья (личный опыт)
« Ответ #535 : Декабря 06, 2009, 20:06:11 »
Выпуск 339
Автор: Светлана Ермакова


Я НЕ КРАШУСЬ


Нет, я не крашусь дома. И не красилась никогда. Крашусь немного только "на выход". Но "выходы" редки, раз-два в месяц.

Упражнения бодифлекс для лица с утра обеспечивают яркость губ и щек на весь день. Ну, можно кусочком свеклы подкрасить губы, но мне лень.

Лицо можно "подвеселить" яркими деталями: оправой очков, лентой в волосы, воротничком или бусами.

Ногти я, конечно, дома не крашу. Да и "на выход" уже не крашу. Наносить ядовитейший растворитель на кожу меня не заставишь.

Уже год я не крашу волосы, просто наношу иногда минут на пять горячую кашу из хны и басмы, голову ничем не накрываю; потом смываю кашу. Получается легкая подкраска седины.

Муж моей внешностью доволен.

Напомню, что все краски для волос ядовиты; глупо их втирать в голову без крайней необходимости. Когда беременным красят волосы в телепередаче про моду, я содрогаюсь. Яды от краски для волос выводятся организмом через две недели, как раз к новой подкраске.

Хна и басма – натуральные, полезные краски, но упакованы могут быть с применением химии.
ПИСЬМА ЧИТАТЕЛЕЙ


Ольга: "Я давно чувствовала, что жить надо именно так: радостно, без оглядки на детей и плохое настроение мужа. Я стала применять принципы питания, отношения к жизни по "Ермаковски", и мне стало намного комфортнее в жизни. Улучшилось самочувствие, меньше денег стало уходить на питание, потому что перестала покупать бесполезные и откровенно вредные продукты. Перестала придираться к мужу (по поводу маленькой зарплаты, его семейных обязанностей и т.д.). И отношения значительно улучшились! Прям вторая любовь!"

madeprof: Поняла, что счастье искала не там, хотела заменить счастье успехом. Остановилась, подумала, удивилась сама себе, своим новым мыслям. Решила, что больше не хочу участвовать в этой всеобщей гонке за благами, положениями, должностями. Хочу радоваться чистому воздуху, пению птиц, хочу видеть солнце на небе, хочу жить!

Александра: По поводу брюк.

Вчера заметила и ужаснулась. Надела на работу джинсы (редко их одеваю, сказываются ваши книги). Стою, прибираюсь на рабочем месте. Заходит парень, красивый, статный. Понравился. Но на меня даже не взглянул. Так и ушел.

Расстроилась. А потом поняла - не привлекла я его внимание. И чувствовала я себя неловко как-то. В джинсах. Прям пацанка какая-то.

Потом выяснила, что на мои джинсы никак не реагируют парни, которые меня давно знают (коллеги) и с которыми у нас хорошие отношения. Просто перестали делать комплименты. Так же шутят, прикалываются, но уже нет - "Ах, какая красота к нам пришла!", "Таких девушек на руках надо носить".

Думаю, носить юбки надо не только и не столько ради внимания мужчин, а ради своего хорошего самочувствия. Нельзя чувствовать себя привлекательной, красивой, если вместо ног две трубы синие, а вместо туфелек - кроссовки, да и сидеть можно с расставленными ногами, по-мужски.

В общем, решила оставить свои джинсы до дачи.
Не плыви по течению, не плыви против, а плыви туда, куда тебе надо!



Оффлайн Чучундра

  • Underground
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 17258
  • Пол: Женский
  • "Спокойствие, только спокойствие",- сказал Карлсон
Re: Любовь без измен и вранья (личный опыт)
« Ответ #536 : Декабря 06, 2009, 20:07:20 »
не согласна с " я не крашусь"  8)
Не плыви по течению, не плыви против, а плыви туда, куда тебе надо!



Оффлайн Чучундра

  • Underground
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 17258
  • Пол: Женский
  • "Спокойствие, только спокойствие",- сказал Карлсон
Re: Любовь без измен и вранья (личный опыт)
« Ответ #537 : Декабря 09, 2009, 20:28:45 »
 Выпуск 340
Автор: Светлана Ермакова

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ДЕНЬ


Сегодня провела идеальный день. Спала под навесом, во дворе, встала в 9.

Решила внедрить в жизнь свежие соки – травяной и свекольный; проверить теорию Гилды Кларк насчет головной боли, которую хочу изничтожить.

Читала френдленту, пила кофе с творогом и медом и черникой. Лежала, смотрела Модный приговор. Делала гимнастику для ног. Собрала облепихи и черноплодки – сделала сок себе и Леониду (залила ягоды водой и потолкла деревянной толкушкой).

Бегала полчаса во дворе, вспотела.

Облилась с головой из шланга-аааа, холодная вода, аж искры из глаз.

Ела салат: тертая сырая свекла, яйцо, оливковое масло, листья репы.

Чистила во дворе овощи, сразу полведра, залила их озонированной водой для чистоты.

Читала живой журнал и ела кедровые орехи; щелкала их маникюрными щипчиками (орехи свежие, но все равно, гадство, уже плесневелые попадаются; это проблема).

Смотрела Дом-2 днем. Часто выключала невыносимый звук. Отвечала на письма.

Опять кофе с черникой-медом.

Мыла пол; моется хорошо, пахнет еще лучше; так что опыт удался, можно сосновые доски ничем не покрывать.

Освоила блендер; сделала в нем зеленый сок из трав и листьев нашего огорода (взяла рецепт в книге Гилды Кларк; все ее советы отменны). Напоила мужа и себя; вставляет!

Смотрела передачу "Скажи, что не так" и терла свеклу; сделала сок на три дня, а выжимки - мужу на салат. То-то рад!

Сварила кастрюлю овощного бульона, на несколько дней мне, вместо дневного обжорства.

Обтерлась, как обычно, мокрым полотенцем; это у нас вместо душа (водопровода нет).

Два часа читала во дворе, под своим навесом Анну Бялко, спасибо ей, что пишет понятно и сюжетно. Попутно делала бодифлекс для лица. Вернулась в дом, получила письмо:

"Добрый день, Света.

У вас у первой довольно давно я прочитала, что для лица тоже можно делать упражнения (где вы приводили в пример Эдиту Пьеху). У вас просто прекрасное лицо, все мышцы подтянуты, никаких провалов и обвисов". Спасибо. Пока что я без отвращения смотрюсь в зеркало.

Ела салат: редька, помидор, лук, оливковое масло – с несколькими картошинами из бульона.

И вот пишу.

Потом буду смотреть ТВ, опять читать Анну Бялко и хвалить бога. И есть яблоки.

Дотошный читатель заметит, что я чередую бытовую работу с удовольствиями. Да, я все так же ленива насчет работы руками, поэтому час физически работаю, час отдыхаю. Это для меня наилучший режим, на час себя можно поднять.

Примерно так я живу последние несколько лет. В город езду пару раз в месяц, на три часа, в банк и на рынок.

Ну, и выполнила свою писательскую норму, написала одну страницу. Вы как раз ее читаете.
Не плыви по течению, не плыви против, а плыви туда, куда тебе надо!



Оффлайн Чучундра

  • Underground
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 17258
  • Пол: Женский
  • "Спокойствие, только спокойствие",- сказал Карлсон
Re: Любовь без измен и вранья (личный опыт)
« Ответ #538 : Декабря 09, 2009, 20:49:29 »
 Выпуск 341
Автор: Леонид Жаров


О ВЕГЕТО-СОСУДИСТОЙ ДИСТОНИИ
(глава из книги)


Плохие мысли надо учиться отбрасывать, не будешь же муху в суп пускать! Начнешь выгонять!

Хочу прочистить подсознание; засорилось оно в студенчестве, в МГУ, в 1972 году. Тогда мы с друзьями отметили окончание сессии, а наутро, после бессонной ночи, я приперся к врачу за справкой, чтобы ехать в экспедицию. Тут оказалось, что давление не то, меня – к ревматологу, та давай орать, в общем, возникли трудности. Как ни приду – верхнее давление выше, чем надо, а нижнее – ниже, чем надо. А сердце у меня всегда нормальное было. А справку-то не дают!

И я пошел на консультацию в платную поликлинику, думал, дурачок, там справочку напишут. Вот там-то и получил занозу в мозг.

Без всяких исследований, через пять минут, некий эскулап объявил мне порок сердца. Дело было в темной комнате, горела только настольная лампа, и он так весомо, без тени сомнений, глядя мне в подопытные глаза, сказал, что мне нельзя подниматься быстро по лестнице в подъезде; какая уж тут экспедиция!

В общем, справку я написал сам, слетал в Заполярье на практику, и все бы ничего, но сомнения оставались А через год, в следующей заполярной экспедиции, я рубил дрова, и вдруг почувствовал короткое резкое учащение пульса. Да, испугался, а как же!.. Но ничего, работал дальше – ходил в маршруты, таскал тяжести…

Потом, перед армией, военкоматовские медики отправили меня в московскую Первую Градскую больницу. Ну, здесь была проверка по полной программе, и я вышел с официально признанным здоровым сердцем. На итоговой встрече после всех исследований, кардиолог мне сказала: "Сердце нормальное, а такие случаи скачков давления – это не мой профиль. Но могу написать такой диагноз, что вас в армию не возьмут. Хотите?".

Я не колебался ни секунды: "Хочу служить!". И стал не аспирантом МГУ (приглашение и место были), а лейтенантом истребительной авиации ПВО. Между прочим, никогда об этом не жалел.

Ну, а заноза та в подсознании осталась и иногда проявлялась учащениями пульса (это называется вегетативно-сосудистая дистония).

В 1988 году про эту занозу со мной полчасика поговорил старый друг Владимир Цибульский, он окончил кафедру высшей нервной деятельности. И все неприятности с пульсом у меня прекратились. Вот так, после беседы на московской кухне!.. Володя объяснил, что это действительно, нервная заноза.
Не плыви по течению, не плыви против, а плыви туда, куда тебе надо!



Оффлайн Чучундра

  • Underground
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 17258
  • Пол: Женский
  • "Спокойствие, только спокойствие",- сказал Карлсон
Re: Любовь без измен и вранья (личный опыт)
« Ответ #539 : Декабря 22, 2009, 08:03:28 »
 Выпуск 342
Автор: Леонид Жаров


МЫСЛИ О ЗДОРОВЬЕ (главы из книги)


Думаю, что сделали открытие: как выходить из голода без голода. Раньше, после длительных голоданий, выход я делал по книжным рекомендациям: вначале разбавленные овощные соки, потом неразбавленные соки, потом свежие овощи, потом вареные овощи, потом каши без масла, потом орехи, потом жиры… А после каждой запятой в этом списке – целый день. И целый день ты голодный, а когда засыпаешь – мерещится еда. И холодно.

Мы делаем теперь по-другому. Первая еда – овощной отвар, готовится так: свекла, морковь, кабачок, тыква, капуста, лук, семена укропа, пастернака, тмина, кинзы. И зелень. Выпиваем отвар горячим, что очень важно: сразу становится тепло и сытно, после первых же глотков.

Еще важность: мы заходим в голодание вечером, и выходим вечером. Ночью пока спишь, полезные бактерии размножаются в кишечнике, и утром, как мы выяснили, организм готов к пищеварению.


К определенному возрасту, я думаю, есть смысл подумать решительно о собственном окружении. Обыкновенные люди – хочешь-не-хочешь – будут влиять отрицательно, они просто будут влиять, вот и всё - своим внешним видом, своими болячками. А можно окружиться людьми, которые в этом же направлении идут, в нестареющем.

Смотрю на наших мам: говорят "мне уже 75". А надо говорить "мне еще 75"! Они влияют на меня, на мои 75, которые быстро наступят. Опаснейшая мысль, опаснейшая – считать, что 80 – это много.


Из прошлогоднего дневника. Пришел актер Зельдин на юбилей режиссера, и получилось, что главное впечатление – не юбиляр а Зельдин, который в почти-девяносто пришел и спел зажигательную песню, зажигал, как говорит молодежь.

Каждый, в том числе и юбиляр, наверняка смотрели на Зельдина и думали: он смог до 90 так резво дожить, значит, и я смогу. Но никто не подумал, что за этой резвостью труд стоит, хотя Зельдин им намекнул, когда вышел на сцену.

Задал вопрос: " Кому тут восемьдесят семь, встаньте, пожалуйста!". Никто из зала не встал. То-то, подумал Зельдин, и говорит: "Ну, если я тут самый старый, то вы мне похлопайте".

Это истинное чемпионство.

После восьмидесяти начинается совсем другая жизнь; все чаще и чаще про Зельдина говорят восхищенно… И оказывается, каждый может стать героем, если доживет, просто доживет до после-восьмидесяти. А уж если молодцом доживет!

Есть только одна отрицательная черта у этого возраста: враги-то все померли, значит, не стимулируют тебя на новые подвиги… Нет, неправ я: враги есть всегда; чем ты выше, тем их больше.
Не плыви по течению, не плыви против, а плыви туда, куда тебе надо!