Женщин же Джон Грэй призывает немного сбросить темп в борьбе за самостоятельность и позволить мужчинам проявлять свою мужскую сущность: «…женщина должна научиться выдерживать паузу и ждать, пока первым к двери подойдет мужчина, откроет ее и пропустит даму вперед».
Автор также дает простой и мудрый совет всем парам: «Вместо того, чтобы жаловаться, что меня не ценят, я делаю то, что она ценит».
Джон Грэй находит в себе смелость идти против течения и в пику современной развращенности и полигамности сексуальных отношений, он убедительно пропагандирует моногамность и призывает всех мужчин беречь сексуальную энергию на свою постоянную партнершу, а не растрачивать ее на разных женщин: «Измена – это попытка удовлетворить потребность в любви».
Автор не идеализирует при этом семейную жизнь: «Вы, ребята, думаете, что после свадьбы будет много секса и романтики. Возьмите бутылку и, каждый раз занимаясь сексом, бросайте в нее одну монетку. Через год каждый раз, когда у вас будет секс, вынимайте из нее одну монетку. Если удастся увидеть дно бутылки – вам повезло». Но он дает массу деятельных советов, как партнерам понять друг друга и быть счастливыми вместе. Так, женщинам доктор Грэй рекомендует ежедневно больше говорить о своих проблемах, ухаживать за своим телом, общаться по телефону, заниматься гимнастикой, вести дневник, на работе не отказываться от помощи коллег-мужчин, чаще обниматься с близкими, чаще благодарить своего мужчину, больше путешествовать, пусть и на небольшие расстояния, один вечер в неделю посвящать себе. Не так уж трудно, правда?
Мужчинам же для приобретения чувства самореализованности автор советует заниматься командным спортом, смотреть фильмы в стиле «экшен», находить время побыть наедине с самим собой, т.е. «уединяться в пещере», каждую неделю брать за правило делать хоть что-то полезное, не обвинять других в своих неудачах, сдерживать гнев.
Очень важный момент, на который обращает внимание Джон Грэй – это то, что он отговаривает нас искать в партнере родителя: «Не нужно надеяться, что партнеры заменят нам любящих родителей... В такие моменты нужно самим помочь себе, но не требовать этого от партнера… Чем сильнее наше совершенство зависит от совершенства партнера, тем хуже. Позаботьтесь о себе сами - и близкий человек перестанет быть мишенью ваших обвинений».
Делает автор реверанс и в пользу такой категории, как «терпение»: «Терпение – это приобретенный навык и признак зрелости. Когда мы внезапно становимся нетерпеливыми, то не можем реально смотреть на вещи и требуем больше возможного».
Очень удачная и удобная находка Джона Грэя – это подача информации в виде таблиц. Автор дает конкретные фразы партнеров из жизни в моменты противоречий и споров, а в соседних столбцах приводит расшифровку: как понимает их женщина и что имеет в виду при этом мужчина. Такая подача дает прекрасное осознание огромной пропасти в мужской и женской психологии, помогает лучше понять партнера и саму себя (!)
Доктор Грэй не обошел вниманием и важность такого аспекта в отношениях, как умение прощать. Правда, подает он его настолько пафосно, почти проповеднически, что эта часть книги больше напоминает христианскую мессу.
Несмотря на безусловную ценность трудов автора, обладают они и рядом недостатков. Если говорить конкретно о книге «Марс и Венера вместе навсегда», то она может показаться очень нестройной. Так, в начале книги материал подан очень развернуто, но уже к сотой странице начинает утомлять повторами и «разжевываниями». К концу же книги материал, напротив, приводится все более скомкано, тезисно, со ссылками на предыдущие книги. Неадаптированность книги к нашим широтам проявляется в постоянных рекомендациях доктора Грэя обращаться за консультациями к психоаналитикам. Ох, уж эти американцы! Финал же книги, как упоминалось ранее, слишком религиозен и больше походит на проповедь священника, нежели на рекомендации психолога.
В целом же книги автора, безусловно, заслуживают внимания всех, для кого здоровые и счастливые отношения со своим партнером по жизни – не пустой звук. Уверена, что, строя отношения по Грэю, действительно можно оздоровить общество и воспитать поколение с совершенно новыми и адаптированными к реалиям современности взглядами на семью и близкие отношения.
Джон Грэй: рекомендовано к прочтению!
Автор: Наталья Гришко
http://www.myjane.ru/articles/text/?id=8604