Зависит от веса ребенка, если он весит ниже нормы, то с каш; если вес нормальный, то с овощей и фруктов.
Мы начинали с "Гербера" тыквы, батата, морковки и яблока... ну вообщем весь первый шлав "Гербера". Делила баночку на 3 дня и давала ДО бутылки пару ложек (ну или сколько захочет съесть, но не больше чем 1/3 баночки). Заканчивалась баночка бататы, переходили на баночку с тыквой...
Где-то в 4.5-5 месяцев (по-моему) начала давать ему кашку с ложки, но очень жидкую... Догонялись мы всегда симилаком и после овощей и после каши