я заметила что доча (почти 5-ти лет) в стрессовой ситуации теряется, напрягается, перестает слышать, впадает в панику, наворачиваются слезы...
и пока её физически не одернуть, это состояние не проходит.
после следует долгая или не очень истерика... (ну это-то понятно- это выплеск всех эмоций)
под стрессовыми ситуациями я подразумеваю такие примеры как:
1. она умеет плавать. довольно долго времени проводит под водой. она знает, что когда закончился воздух, надо вынырнуть и вдохнуть. иногда, выныривая, забывает вдохнуть, ныряет обратно и начинает барахтаться, задыхаясь. выныривает, но из-за того, что уже в состоянии паники и не дышит и ни за что не хватается... короче тонет...
2. в магазине "потерялась"- я стояла за стендом у неё за спиной, она меня позвала, я ответила, она видимо не услышала... кричит мне "мама", я отвечаю, но понимаю, что она уже не слышит. поворачиваю голову: мой ребенок несется в конец магазина с воплем "мама, мама..." я окрикиваю сзади, ноль эмоций...
пока она не дошла до конца и не повернулась, чтобы идти назад, она меня не слышала... расстояние метров 10... побежать за ней я не могла, пузик был со мной.

короче, как ребенка учить не паниковать?
я понимаю, что еще маленькая и т.д., но она реально ничего не слышит, пока не одернуть/взять за руку/за плечо...

Садится на уровне ребенкиных глаз и объяснять, разбирая ситуацию по частям

Дать ей самой обмозговать ситуацию и помочь сделать выводы.

пЫсЫ: маман купила мне книжку "как говорить чтобы дети слушали и как слушать, чтобы дети говорили". Единственная книга купленная маман, заслужившая внимания. Очень советую всем.

автор кто?

Адель Фабер и Элейн Мазлиш (эксмо)

не думаю - эксмо - это вроде российское издательство

у меня малая такая была,да и я такая же,только сейчас я в стрессе замолкаю .и если при нападении скажем кто то начинает орать.я молчу,не могу рот открыть,малой все время постоянно говорила:не бойся,я тебя НИКОГДА не брошу,я ВСЕГДА рядом,ты ДОЛЖНА верить мне.Как мантру повторяла постоянно,лет в пять она уже вела себя почти всегда хорошо,она по-прежнему боялась,но научилась с собой справляться,сразу глазами меня искала и успокаивалась очень быстро...вообще .я думаю,психика девочек более ранима чем у мальчиков,я в детстве была такой пацанкой,но в темноте оставаться все равно боялась,и просыпалась часто и маму всегда звала,мне всякие монстры чудились во всех углах.....хотя и старший тоже лунатил в детстве....
Юль говори всегда с ней,спрашивай почему испугалась,что ей показалось и всегда давай ей уверенность в том что пока мама рядом с ней все будет в порядке....потом она подрастет и все само придет в норму,моя теперь вообще ничего не боится. :give_heart:удачи!!