Девченки, я рожала без эпидураля- не принципиально, я не фанатичка, но брать его очень не хотела по многим соображениям. Очень помогла книга Серзов "В ожидании ребенка". Самое главное- это слушать свое тело и во всем ему подчиняться. Для меня просто не возможно было лежать- поэтому все роды до потуг просидела в душе и рожала стоя на коленях. А об эпидурале за это время даже не подумала. Весь процесс занял чуть меньше 10 часов.