так долго :-\ я думала пока кровотечение не закончится, хотя, наверное, оно и идет столько же

Пока матка не сократится до прежних размеров никакого спорта! А это именно 6 недель и после этого обязательно к врачу.

приветик! а бандаж когда начинают носить,с ? месяца?

Где-то я слышала, что утягивающие штаны после родов делают не гуд, а совсем наоборот. Мышцы живота не работают и живот остается. Поправте меня, если я не права...

поправляю ,носила бандаж во время  беременности и после родов тоже,но меня ещё в первые роды мама сразу научила какие упражнения надо делать,а когда я по дому суетилась,то всегда в бандаже,через месяц сняла и забыла что была беременная.сразу возвращалась в форму,через два месяца уже была прежних размеров и обьемов(грудью кормила только полтора-два месяца),это тоже влияет.А спортом после родов обязательно надо заниматься,причем желательно сразу как родите,имеется ввиду когда домой придете,в любую свободную минуту делайте упражнения....

А спортом после родов обязательно надо заниматься,причем желательно сразу как родите,имеется ввиду когда домой придете,в любую свободную минуту делайте упражнения....

соф, это мама, аваль МАМАШ не так.
Спорт, пресс - это напряг. А после родов очень не рекомендует поднимать тяжести. И вообще - все врачи и русски и наши говорят в один голос - ждать 6 недель.

соф, это мама, аваль МАМАШ не так.
Спорт, пресс - это напряг. А после родов очень не рекомендует поднимать тяжести. И вообще - все врачи и русски и наши говорят в один голос - ждать 6 недель.

нахон!
Соф, неосторожность в этом деле очень опасна, как минимум- кровотечением

А можно по подробнее про эти безопасные упражения? :-[ ;D

Ничего? Ничего??!!! Сходи к моему врачу (он мумхе по осложнениям и операциям) он тебе расскажет про такое ничего. И выпадения матки и еще куча разнообразных осложнений на фоне повышенной нагрузки на и так перегруженный орган. ИМХО, если у тебя все нормально прошло, то только сплюнуть три раза надо, что бы и в дальнейшем не аукнулось...

мдаааа, страсти какие.... тогда обойдусь на первое время бандажиком :-\

На днях решила купить бандаж. В прошлую беременность носила только послеродовый. До родовый даже и не понадобился, так как сидела дома, не работала. А сейчас работаю три часа в день на ногах, так вот и решила преобрести. Зашла в суперфарм, нашла, 470 шекелей  :o, я думала он будет в два раза дешевле. Это они везде так стоят? Короче, я прямо таки задумалась, а так ли он сильно нужен?  :-\ На мой взгляд дороговато  :-[. Пока в раздумье, брать или не брать, все таки нужен всего то на три месяца. Послеродовый буду брать точно, так как по первому разу знаю, живот сам не уйдет. В прошлый раз выходила из роддома как беременная, с ребенком на руках. Все спрашивали, мож я на сохранении лежу.