Havera

Автор Тема: Сахар  (Прочитано 24374 раз)

0 Пользователей и 28 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн raechka

  • Житель форума
  • ***
  • Сообщений: 375
  • Пол: Женский
  • Привет!
Re:Сахар
« Ответ #300 : Декабря 26, 2007, 19:49:01 »
Не, если на ужин, то зе беседер, наверное.. Я думала перед сном.. Просто пытаюсь понять что ты перед сном не того сьела, что оно утром так скачет.. :(
и я пытаюсь.ни фига не ела такого. по-моему кефир и бутерброд с сыром лайт


Оффлайн raechka

  • Житель форума
  • ***
  • Сообщений: 375
  • Пол: Женский
  • Привет!
Re:Сахар
« Ответ #301 : Декабря 26, 2007, 19:50:49 »
Рая, ты последний раз перед сном в 19.00 ешь?
не совсем. в 21.30 кефир и бутерброд с сыром лайт.а надо как?


Оффлайн Ksusha

  • Girlfriend
  • Коренной житель
  • ****
  • Сообщений: 1891
  • Пол: Женский
  • Привет!
Re:Сахар
« Ответ #302 : Декабря 26, 2007, 20:41:14 »
и я пытаюсь.ни фига не ела такого. по-моему кефир и бутерброд с сыром лайт
Попробуй может бутерброд с черным хлебом? (хита млеа, а не лехем каль для диабетиков).

Оффлайн Kaktus

  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 2774
  • Пол: Женский
  • Привет!
Re:Сахар
« Ответ #303 : Декабря 27, 2007, 08:05:52 »
мне рофе сукерет так обьяснял, не есть лехем каль, надо набрать достаточное кол-во колорий, и еда в 22-00 должна быть не обжираловка, но с калориями, чтоб ночью организм перерабатывал то что я сьела в 22-00, а не мой жиры в сахар.
я колючая только снаружи,а внутри....



Оффлайн raechka

  • Житель форума
  • ***
  • Сообщений: 375
  • Пол: Женский
  • Привет!
Re:Сахар
« Ответ #304 : Декабря 27, 2007, 18:09:47 »
вчера ела бутерброд с белой булочкой и сыром лайт +кефир в22.00утром сахар был 92


Оффлайн raechka

  • Житель форума
  • ***
  • Сообщений: 375
  • Пол: Женский
  • Привет!
Re:Сахар
« Ответ #305 : Декабря 27, 2007, 18:12:20 »
сегодня после яблока и клемантины перед обедом скаканул до 142. :(


Оффлайн Росалина

  • Житель форума
  • ***
  • Сообщений: 353
  • Пол: Женский
Re:Сахар
« Ответ #306 : Декабря 27, 2007, 18:19:12 »
сегодня после яблока и клемантины перед обедом скаканул до 142. :(

Мне диетолог сказала, что можно только один фрукт за аруху и только между приемами пищи - как отдельная аруха.

Оффлайн Росалина

  • Житель форума
  • ***
  • Сообщений: 353
  • Пол: Женский
Re:Сахар
« Ответ #307 : Декабря 27, 2007, 18:20:49 »
и еще....фрукт должен быть мелкого или среднего размера. если например ето гранат и он большой, то вроде нада делить его на 2 раза.
« Последнее редактирование: Декабря 27, 2007, 18:23:53 от Росалина »

Оффлайн Ведьма

  • Administrator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 34824
  • Пол: Женский
Re:Сахар
« Ответ #308 : Декабря 27, 2007, 20:13:08 »
Ты еще после банана померь, там за 250 зашкаливает :D

Оффлайн Kaktus

  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 2774
  • Пол: Женский
  • Привет!
Re:Сахар
« Ответ #309 : Декабря 28, 2007, 09:03:16 »
фрукты конечно вещь вкусная и полезная, но на время моей беремености с моим сахаром, я от них полностью отказалась, витамины пила, а вот от фруктов отказалась и от соков, несколько месяцев можно потерпеть.
я колючая только снаружи,а внутри....



Оффлайн Ksusha

  • Girlfriend
  • Коренной житель
  • ****
  • Сообщений: 1891
  • Пол: Женский
  • Привет!
Re:Сахар
« Ответ #310 : Декабря 29, 2007, 10:24:56 »
Мне диетолог (от маккаби) дала табличку, где расписано сколько порций каждого фрукта можно. Например, 11 виноградин - это порция. Одно яблоко среднего размера. Две сливы, и т.п.
И вот таких порций МАКСИМУМ две в день можно. И, как уже сказали, только в перерывах между едой, а не еще с чем-то.
Соки нельзя.

Оффлайн raechka

  • Житель форума
  • ***
  • Сообщений: 375
  • Пол: Женский
  • Привет!
Re:Сахар
« Ответ #311 : Декабря 29, 2007, 15:51:08 »
девочки,спасибо за ответы и поддержку.


Оффлайн Ksusha

  • Girlfriend
  • Коренной житель
  • ****
  • Сообщений: 1891
  • Пол: Женский
  • Привет!
Re:Сахар
« Ответ #312 : Января 01, 2008, 21:31:39 »
Кто что знает о проверке на 75, на 6-ой неделе после родов?
Она тоже как и 100 длится 3-4 часа???
Все ли, у кого был сахар во время беременности, ее делали?

Оффлайн Ведьма

  • Administrator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 34824
  • Пол: Женский
Re:Сахар
« Ответ #313 : Января 01, 2008, 21:32:08 »
Не делала :-X

Оффлайн Ksusha

  • Girlfriend
  • Коренной житель
  • ****
  • Сообщений: 1891
  • Пол: Женский
  • Привет!
Re:Сахар
« Ответ #314 : Января 01, 2008, 21:58:59 »
Не делала :-X
А махширом сама измеряла?
Прсто уходить на 3-4 часа - это дурдом :(.
Я на свадьбу-то решила не идти, а тут из-за какой-то бдики ребенку бутылку давать.. Неохота ужасно..
Если диабет таки остался (не дай Б-г), то наверняка были бы какие-то признаки, нет?