Про режим
Большинству взрослых раз и на всегда заведённый порядок дня кажется скучным, серым, будничным. Время от времени хочется чего-нибудь новенького, необычного, впечатляющего. Совсем не так обстоят дела в мире малышей. Для них серенькая, повторяющаяся изо дня в день очередь событий - самое то! Постоянный режим вселяет уверенность в своих силах, полезен для здоровья и развития наших детишек Однообразный ритм жизни помогает ребёнку выработать правильные привычки, усвоить рамки допустимого поведения, приобрести уверенность в себе, а главное - не запутаться в сложном, запутанном мире взрослых. Попробуйте представаить себе жизнь без каких-либо ориентиров. Нет часов, нет смены времени суток, вы не знаете, когда вам предложат пищу или просто порадуют общение. Кошмар? Для новорождённого это реальность. У него нет жизненного опыта, он не знает , когда появится мама (источник жизни), брошен ли он на произвол судьбы или будет оделён заботой и лаской. Единственный ориентир грудного ребёнка - поведение окружающих взрослых. Первый опыт подсказывает ему, что события повторяются. Привычные действия делают время видимым и постоянным. Полная неизвестность отступает.
Нет и не может быть единого для всех, хорошо подобранного и научно разработанного режима. В каждой семье свой уклад и ритм жизни. Но есть нечто общее. Первые 2-3 месяца жизни малыша проходят достаточно однотипно: кормление, сон, прогулка, купание. При этом более-менее чёткий ритм кормления вырабатывается не сразу: первые месяцы кроху приходится комить не по часам, а по плачу. По мере того, как детка начинает дольше бодрствовать, появляется время для игр. Режим дня ребёнка в течение первого года жизни меняется довольно радикально.
От рождения до трёх месяцев Для новорождённого первое открытие последовательности событий таково: заплакал - тут же дают поесть. К концу двенадцатой недели у большинства детишек вырабатывается превая в жизни привычка - питаться через приблизительно равные промежутки времени. В остальном у самых маленьких нет чёткого распорядка дня и нет никакого смысла пытаться подстроить поведение малыша под удобный для вас ритм. Скорее всего у вас ничего не получится и подстраиваться придётся вам.
Питание Младенцы, особенно на грудном вскармливании обладают замечательной способностью запутывать родителей, доводя мам до полного изнеможения. Бессонница и неизвестность способны ввергнуть в пучину отчаяния любого.
Единственный совет: наберитесь терпения, к трём месяцам станет чуть легче.
Сон В первые месяцы ребёнок может спать до 18 часов в сутки. Однако периоды бодрствования и сна чередуются неравномерно. Новорождённый не имеет понятия о том, что "нормальные люди спят ночью".
Как раз ночью он может чувствовать себя весьма бодрым и активным. Большинство детей к 2-3 месяцам привыкают спать по ночам немного больше. И никакие воспитательные меры не имеют к этой привычке отношения, просто у крохи начинает налаживаться механизм биологических часов. Поэтому не пытайтесь заставить малыша спать, если он не хочет. Чего вы добьётесь таким "воспитанием" - малыш станет более плаксивым и нервным.
Купание и прогулки С новорождёнными детьми гулять вовсе не обязательно ПРИ УСЛОВИИ, что в вашем доме достаточно свежий воздух. Никакого развивающего эффекта это пока не оказывает. Скорее, это маме надо развеяться. То же относится и к купанию. Традиционный ритуал вечернего купания малышу безразличен. Более того - кроха пока не пачкается настолько, что его нужно мыть ежедневно. Вполне возможно ограничиться мытьём интимных частей тела при смене подгузника., а банный день устраивать 2-3 раза в неделю. (ЭТО НЕ РАСПРОСТРАНЯЕТСЯ НА ЖАРКИЙ ПЕРИОД ВРЕМЕНИ ГОДА!)
И делать это пока не обязательно перед сном, купайте, когда вам это удобно.
Тема: Режим (Прочитано 65336 раз)