отлучать одним днем не есть гуд. Дай ребенке немного (!) отсосать из этой груди. но немного! только хтобы снять напряжение. прикладывай подбородком в ту сторону, где твердо.
Таблетки можно, но я слышала, от них депрессняк бывает, так как очень мощная доза гормонов. своего опыта нет. если я в командировках, то просто выдавливаю столько молока, чтобы снять напряжение с груди. утром и вечером, то есть в то времай, когда малыш обычно пьет.
массировать грудь НЕ НАДО!
если болит, дай ребенку, или мужу, если боишься, что малая опять во вкус может войти. у знакомой муж ее так от мастита спас.