Сдала анализы крови..
Гемоглобин 10.5. - это не очень низкий?

У меня 10.4 . Не очень, но ниже нормы. Железяку кушай  

У меня 10.4 . Не очень, но ниже нормы. Железяку кушай  

Не кушаю я ее...Забываю...и вообще меня после нее тошнит почему-то...

Не кушаю я ее...Забываю...и вообще меня после нее тошнит почему-то...

бери перед сном

Я так делать начала. Повышается потихоньку, но все равно ниже нормы.

а что ты кушаешь?
как с гранатами?
как с икрой?
что с соками?

а что ты кушаешь?
как с гранатами?
как с икрой?
что с соками?

Да фигня это все! Пока железо по 2 таблетки принимать не начала ни на десятую не повысилось.

если съедать 2 зернышки граната в неделю, то не поможет- однозначно!
а если выписать по паре стаканов сока в день- (рецепт я давала мульён раз), то поможет!
а еще- бутербродик ис икрой- к завтраку, печенки кусочек на обед, пару кусочков язычка- на ужин

Говорю же - фигня! Целый гранат каждый день. Сок (стакана 3-4). Икра. Красная рыба. От печеночного паштета меня вообще отгонять палками надо. А гемоглобин становится в норму только после добавки в виде таблеток.

а вот насчет красной рыбы- говорят, нельзя её много беременным тётенькам... :-X

А они то одно говорят, то другое. А я вот просто обожаю бутербродик с саломончиком...ммммм.  :

мне бутербродик без хлебушка, пожалста :

А хлебушек я-то как люблю! Уууу! Может все дело в том, что я в эту беременность все больше на молочные продукты ударение делала (ну так вот мне хотелось, впервые в жизни). А железо с молочным не усваивается...Красная икра шла на сливочное масло, саломон на белый мягкий сыр, паштет опять же на сивочном масле... : А для таблетки я специально 2 часа без молочного до и после выдерживала.