Последнее время это случается довольно часто. Не до слез, но просто жутко обидно. Стараюсь переключится на что-то приятное, убедить себя что кроме работы есть другая жизнь (даже если работа очень любимая и может быть названна "хобби").
Сейчас вот чтоб не очень расстраиваться и не переживать, в ответ на грубую реплику от начальника, решила сходить попить кофе в соседнюю кафешку. Аль а бокер, посреди рабочего дня. Назло ему (начальнику) еще и весь цевет за собой увела
.
Со своей стороны стараюсь всегда быть мягкой, и не срываться. Должна признаться, что получается не всегда. До слез, правда, никого не доводила. И если чувствовала что обижала человека, извинялась (или на самой беседе, или позже).