0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.
У меня ногти слабые, слоятся, ломаются.И плюс к этому у меня ужасная привычка детская - грызть :-[ Особенно, когда нервничаю.
Спасает маникюр.
вообще-то есть хорошие укрепляющие лаки для ногтей.
Есть. Но результат от них у меня тот же.
Что бы ногти не ломались - пейте железо - будут как когтия свои состригаю-только когда уже боюсь малого поранить
я только железо пью
от железа запоры бывают :-X
ну так не надо много пить
И очень неприятно себя чувствую в плане запоров спасаюсь сухофруктами- чернослив или курага
спасибо!