А у меня в холодильнике всегда есть :молоко,хлеб,яйца с десяток,парочка йогуртов,колбаска,овощи,кцат фруктов,майонез,кетчуп,штия какая нить,консервы,чеснок,сухой бульон+каструлька какой нить еды.
в морозилке всегда: шницеля, детали от куры,и так,по мелочи.