Очень помогает комплекс витаминов В. Только пить каждый день надо. Сама пробывала когда в стресе сильном и нервы здают конкретно. Уже после недельки становится лучше. И если продолжить весь типуль то станешь уровновешаной и спакойной. И это типуль не накороткое время как успокаюваюшее,он полностью уровновешевает нервную систему. Вот и сейчас купила себе тоже, пью.