Havera

Главная => Медицина и здоровье => Тема начата: Kriza от Апреля 24, 2009, 23:26:38

Название: Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Kriza от Апреля 24, 2009, 23:26:38

В зеркале отобразился бегемот. У бегемота была мощная попа, безразмерное пузо и колоннообразные ноги. Кожный покров бегемота напоминал шкурку ссохшегося мандарина. Бегемот обозревал своё обширное тело с заметной грустью, поводя ноздрями в попытке уловить запахи пищи и потряхивая двойным подбородком. В глазах застыло недоумение. Поразглядывав бегемота некоторое время с интересом, мне пришлось признать, что это не галлюцинация, а просто я. Поверить в это было трудно, но больше мне ничего не оставалось. Бегемот внутри меня вздохнул и стал готовиться к чудесному превращению.

Бегемотий гардероб, выложенный на диван в припадке самобичевания, поверг меня в лёгкий шок. Среди этой груды балахонов и джинсов, напоминающих размерами рыболовные сети, завалялись, по счастью, добеременные шорты. Мазохизм подтолкнул бегемота на странный поступок – он попробовал их натянуть. Шорты легко и весело долезли до колена и остались там, игриво потрескивая по швам. Возможно, не следовало так уж расстраиваться – в ту пройму, которая предназначалась для талии, бегемот всё-таки мог бы засунуть ногу. Но обновлённый бегемот, разглядевший себя в зеркале, не был на это согласен. Он решил бороться до конца.

Проанализировав ситуацию и собственную силу воли, а точнее, её полное отсутствие, поставив самый низкий балл собственному интеллекту, для которого мало было разницы между 46 и 52 размерами, я поняла, что на свои мозги и память мне надеяться нечего. Поэтому вытащила древнюю коленкоровую тетрадь и решила записывать в неё все заклинания для превращения уютного мягкого существа в ДЕВУШКУ-МЕЧТЫ-ЛЮБОГО-МУЖЧИНЫ-НА-СВЕТЕ.

Два дня от и до ушли на то, чтоб изучить всю информацию, касающуюся похудания, размещенную в интернете. Это дало мне представление о диетах и упражнениях на разные части тела. Упражнения меня не воодушевили, диеты всяко выглядели более привлекательно. Вооружившись этими знаниями, я решила начать превращение с завтрашнего же дня. С этой мыслью и слезами на глазах я выпила вечером три бутылки пива, съела таз оладьев с колбасой (булка мне показалась для бутербродов несколько постной), употребила три куска жареного мяса и около полукилограмма жареной картошки. Ведь сегодня были почти поминки по вольготной и вкусной бегемотьей жизни.

Утром я проснулась с ощущением беды – с сегодняшнего дня начиналась добровольная пытка. Решив, что не имею права уйти из жизни, не оставив назиданий потомкам, я начала вести «Дневник Бегемота». Вот выдержки из этого исторического документа.

10.06.2008. «Мой вес 82 кг (на всех весах! этого не может быть, конечно, потому что я не могла так растолстеть, но они все показывают эту цифру, возможно, завезли партию ломаных весов). Рост 170 см (точно). Объёмы я не напишу, потому что они все одинаковые по трём измеряемым параметрам и составляют в каждой части тела почти метр… Написала, ну да ладно. Планирую потерять 20 кг за месяц или меньше и поэтому сажусь на моно-диету, для пущего эффекта начну с трёхдневного голодания».

15.06.2008. «Самый мерзкий продукт из всех – это гречневая крупа. Продел ничем не отличается по вкусовым качествам от ядрицы. Заливать гречку кефиром, я знаю точно, придумали фашисты. Но я потеряла 0,7 кг!!! Ура! Что-то медленно, надо повторить голодание».

18.06.2008. «Купила тест на беременность, так как все симптомы были на лицо: тошнота, головокружение и зверский аппетит. Тест отрицательный. Наверное, дело в другом. Продолжаю голодать. Потеряла 1 кг, но это только начало».

19.06.2008. «Не знаю, сколько потеряла. Не могу сфокусировать взгляд на стрелке весов, надо сходить к окулисту».

21.06.2008. «Я молодец, я почти выдержала моно-диету. Продержалась 6 дней! Потеряла 4 кг!!! Вознаграждение будет вечером!»

22.06.2008. «Вчера отметила окончание диеты, приготовила праздничный ужин. Была просто счастлива. Какое счастье вместо гречки есть макароны, котлеты и оливье! Мне есть за что себя побаловать!
Утром весы показали привес в три с половиной килограмма, но полкило-то я всё-таки скинула! Ура!»

24.06.2008. «Ем и не могу остановиться. Думаю, не стоит препятствовать организму, ему после гречки нужна энергия».

25.06.2008. «Набрала всё, что потеряла за время диеты, и ещё немножко, пару килограммов. Обидно. Ну ничего, буду выбирать другую диету. Муж говорит, я стала очень злая. Как можно любить человека, который ест всё, что хочет?!»

26.06.2008. «Поразмышляла и решила, что, видимо, гречка плохо сжигает жир. Сажусь на овощную диету. Овощи люблю. Правда, жарить их нельзя, а можно готовить только на пару… Но ничего, ради фигуры можно и потерпеть».

28.06.2008. «Блин, какая радость в овощах, если банан нельзя, помидоры удерживают в организме воду, а в дыне много сахара? Самое страшное – нельзя картошку, а я-то надеялась… Что тогда есть? Огурцы содержат 90% воды!!! Это издевательство. Я больше так не могу. Потеряла два килограмма и ладно. Хотя бы мой начальный вес».

30.06.2008. «Наконец-то я нашла то, что мне подойдёт! Можно есть всё, что хочешь, кроме сладкого, каждый вечер надо делать клизму, а каждое утро пить яблочный уксус. Можно похудеть на 10 килограммов за неделю. С помощью одной маленькой клизмы и ложки яблочного уксуса! Ну, клизма не совсем маленькая, 2 литра, но всё равно! Долой голод и мучения!»

03.07.2008. «Сижу плачу, т.к. никак не могу влить в себя 2 литра солёной воды. Пробовала пять дней подряд. Она в меня не влезает. Очень болит желудок. Надеюсь, это от того, что он стягивается, а не от яблочного уксуса. Муж по вечерам перестал бывать дома».

05.07.2008. «Взвесилась. Наверное, всё из-за того, что не могу сделать клизму. Муж отказывается мне помогать. Весы совсем сломались – показывают, что я за время диет прибавила 4 кило».

07.07.2008. «Мне ничего не помогает. Наверное, у меня такой организм. Я ненавижу бомжей, они украли весь мой гардероб, который я выкинула на помойку не иначе как в состоянии аффекта».

08.07.2008. «Нет, мы ещё повоюем! Купила таблетки для похудания. Вот оно, долгожданное избавление! И никаких мучений!»

12.07.2008. «Приходя домой, муж сразу стучится в туалет и спрашивает: «Милая, как ты?» Кажется, он доволен. Видимся теперь редко, так как я все время сижу в туалете. Опять-таки не злая, так как ем, что хочу».

15.07.2008. «Мда… Таблетки не оказали ожидаемого эффекта. Неделя в туалете не помогла. Если во мне и были шлаки, то они очень мало весят. Вес по-прежнему увеличивается».

20.07.2008. «Мой муж сошёл с ума. Он решил заняться моей фигурой сам. Мотивирует это тем, что это надо мне для счастья и уверенности в себе. А говорил, ему всё равно! Подлый лгун!!! Предложил мне заняться спортом. Сам понял, что сказал? Каким спортом? Я и спорт несовместимы! Лучше буду такая, какая есть. Толстых тоже любят, я читала!»

22.07.2008. «Последняя попытка отмазаться от спорта была мною совершена у дверей спортзала. Не помогло. Муж впихнул меня и плотно закрыл за моей спиной дверь. На работу в спортзал берут садистов. Они получают зарплату в зависимости от нарушений в психике и здоровье посетителей. Никак иначе не могу объяснить маниакальность инструктора, который… не могу без слёз вспоминать, что он со мной делал (ничего романтичного)».

23.07.2008. «День начался ужасно. Меня разбудил муж, помахивая перед моим носом кроссовками. И выгнал бегать на улицу. Я без посторонней помощи сумела обежать вокруг грибка на детской площадке. Муж наблюдал с балкона. Пришлось сделать ещё кружок вокруг дерева. Муж наблюдал с балкона. Я вздохнула и побежала вокруг двора. Он угрожал, что не даст мне шоколадку. Так вот как чувствовали себя марафонцы! Только накануне над ними никто не издевался в спортзале».

06.08.2008. «Муж сопровождает меня в спортзал вторую неделю. Решил, что если я добегу до него, а не доеду в машине, это будет отличная разминка. Сам едет в машине рядом и подбадривает криками. Зачем я вышла замуж?»

10.08.2008. «Выйти замуж – не значит быть несчастной всю жизнь, можно развестись. Я займусь этим, если он завтра же не вернёт на место продукты из холодильника. Куда он их спрятал? Всё обыскала. Неужели съел? Я близка к убийству».

12.08.2008. «Меня не кормят после шести. Лучше б у него в сексе были такие садистские наклонности».

15.08.2008. «От перенагрузки и голода у меня начались галлюцинации. Мне кажется, что штаны висят на попе».

20.08.2008. «Почти месяц позора и мучений. Видимо, я так с ними свыклась, что перестала чувствовать боль от тренировок. И даже чувство голода уже не мучает. Я ко всему безразлична».

25.08.2008. «Хм… а вдруг не галлюцинация? Возьму-ка другие штаны… Я влезла! Я влезла! Я влезла в штаны!!!»

28.08.2008. «Муж заставляет взвеситься. Думаю, если вес такой же, наложу на себя руки. Не буду взвешиваться ни за что! Лучше страдать дальше, чем такой позор».

30.08.2008. «Муж заставил взвеситься. Зову всех домашних, чтобы сравнить, какую цифру видит на весах каждый. Как ни странно, все видят одно и то же. Я вешу 65 кило!!!! К чёрту тренировки! И ужинать буду принципиально не раньше 11 вечера и только жареной картошкой! Ура, я счастлива!!! Шорты! Где мои шорты???»

01.09.2008. «Чёрт, что такое с картошкой? Пересолила, может? Нет, вроде все нормально. Не сыровата. Не развалилась. Почему, чёрт возьми, я её не хочу?!»

03.09.2008. «Как-то стало грустно. Осенняя депрессия? Мне чего–то не хватает… Пойду-ка я в спортзал, что ли…»

Как-то, придя с тренировки, я наткнулась на этот дневник. Покачивая ногой (Стройной! Стройной! Стройной ногой!), я задумчиво погрызла карандаш и написала в самом конце: «Бегемот мёртв и доволен этим».
Автор: Юлия Кондратьева
 
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Ведьма от Апреля 24, 2009, 23:43:01
за 2 месяца на 20 кг? сколько ей лет? 20?
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Kriza от Апреля 24, 2009, 23:46:30
около 30
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Ведьма от Апреля 24, 2009, 23:49:43
она начала с 82 кг и закончила 65 кг
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Kriza от Апреля 24, 2009, 23:53:51
ну может приукрасила - но суть понятна
да и потом верхние килограммы уходят быстро, только рот закрыть
у меня всегда мертвая точка в районе 62-63
Я малого шла рожать - 101 по-моему
козу около 85
я сейчас около 61-62
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Ведьма от Апреля 25, 2009, 00:04:57
не знаю кто такие "верхние кг"... у меня видимо их нет :D
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Kriza от Апреля 25, 2009, 00:16:46
есть-есть, у тебя просто много отвлекаюших моментов
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Ведьма от Апреля 25, 2009, 00:17:49
как например?
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Kriza от Апреля 25, 2009, 00:25:19
на пример дети - ты за ними доедаешь?
хрустики из кулечков перехватываешь?
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Ведьма от Апреля 25, 2009, 00:27:21
уже давно нет. а если остается пол тарелки защитываю как обед :D
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Kriza от Апреля 25, 2009, 00:29:18
в этом и проблема...
вместо их полтарели - хасу или капусту захрумкать
ведь полтарилеки может быть и рис или пюре

(я в подсчет никудот не верю - я верю в проверенные методы)
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Ведьма от Апреля 25, 2009, 00:30:58
(я в подсчет никудот не верю - я верю в проверенные методы)
это проверенные методы, проверенные мной и людьми которых я знаю реально и видела.
а кусочек хасы, это не еда, это язва желудка :D
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Kriza от Апреля 25, 2009, 00:52:50
нифига не язва
пол-мира сидят на хасе - и ничего
я вообше на морковке ходею

Ведя - брось фигней страдать не считай

сколько по-никудот одна подушечка шеколада?
не много?
а у меня от такого на завтра +1

все сугубо индивидуально
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Ведьма от Апреля 25, 2009, 09:28:27
то есть ты предлогаешь мне хасу грызть? или морковку? :D
назвать фигней можно что угодно, было бы желание. вот по мне, морковкина диета это маразм 8) я не заяц, а человек, который любит готовить и любит вкусно покушать, и морковка для меня это не еда.
даже в этом дневнике, как ты заметила, овощная диета ни к чему кроме глюков, не привела ;)

шомрей мишаль хороша тем, что если ее делать ПРАВИЛЬНО, то за 2-3 месяца это переходит в шиграт хаим. я держу вес и не поправляюсь ни на кг уже 4 года. но не худею. так же я не худела ни с какими крутыми таблетками, на которых ВСЕ худеют по 3-4 (минимум) кг в месяц.
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: ЗмеЮка от Апреля 25, 2009, 10:14:13
Основной акцент в этом дневнике кстати вообще на спорт, что очень правильно ;) Я себя гоодом никогда не морила и морить не собираюсь, но я себя ограничиваю. Я не ем жирное, соленое, маринованое и практически не ем печеное. Салаты под майонезом не чаще раз в два месяца примерно, гарниры две столовые ложки в обед и т.д. Фрукты не больше двух в день, сладкое ооооооооочень редко. Жареное еще реже. Не подсчитывая и не голодая ушла в минус двадцать. Медленно, но верно. Без надрыва и вреда.
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Kriza от Апреля 25, 2009, 10:19:01
и любит вкусно покушать...

про таблетки никто и не говорит :'(
а вот с вкусно покушать надо на некоторое время растаться :-*
максимум раз в неделю баловать себя чем - нибудь вкусненьким и то в малых колличествах, не больше чем твой собственный кулак

а на хасу ты зря наехала - на ее переваривание тратиться больше каллорий чем она сама ;)

Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Missis X от Апреля 25, 2009, 11:12:28
Есть люди которым легко ограничить себя в жареном и соленом (я например), а есть которым легко не есть сладкое (НЕ я, например)...:(
Я себя гоодом никогда не морила и морить не собираюсь, но я себя ограничиваю. Я не ем жирное, соленое, маринованое и практически не ем печеное. Салаты под майонезом не чаще раз в два месяца примерно, гарниры две столовые ложки в обед и т.д. Фрукты не больше двух в день, сладкое ооооооооочень редко. Жареное еще реже.
Юк, а шо ж ты ешь, а?
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Missis X от Апреля 25, 2009, 11:16:45
Я не могу сьехать с 62 кг. Бывают недели что аппетита особо нет, ем мало, и мало сладкого - взвешиваюсь - 60.5. Потом начинаю питаться нормально (не много, но со сладким), и возвращаюсь к 61.5-62. Просто блин заколдованные цифры.
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Missis X от Апреля 25, 2009, 11:19:16
сколько по-никудот одна подушечка шеколада?
не много?
а у меня от такого на завтра +1
Ирка я надеюсь ты не серьезно воспринимаешь +1 от подушечки шоколада?)))))
Ты чего, не знаешь что этого В ПРИНЦИПЕ быть не может? На килограмм за день, даже если ты сьешь 10 шоколадок не поправишься. Этот твой плюс один ВООБЩЕ никак не связан с подушечкой, или даже с двумя ;)
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Ведьма от Апреля 25, 2009, 11:20:28
а вот с вкусно покушать надо на некоторое время растаться :-*
Понимаешь Криза... ну расстанусь я с ним "на время", а дальше? Сидеть и ждать 2 недели ради чего-то вкусненького? Зачем? А потом нажраться этого вкусненького до приступа болемии? :D
Я не знаю про какие свои 100 кг ты рассказываешь, то толстой я тебя никогда не помню, а беременные кг не считаются. Я их сняла за 3 месяца первый раз (17 кг) и за месяц второй раз (15 кг).

Цитировать
максимум раз в неделю баловать себя чем - нибудь вкусненьким и то в малых колличествах, не больше чем твой собственный кулак
ты любишь дорогую косметику и хорошие шмотки и редко себя в этом ограничиваешь, хотя и понимаешь, что тратишь много (например, не лично). уговариваешь себя тем, что живешь один раз и все для себя любимой :D

Цитировать
а на хасу ты зря наехала - на ее переваривание тратиться больше каллорий чем она сама ;)
я с хасой дружу, но жрать только хасу не буду. я не заяц 8)


Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Ведьма от Апреля 25, 2009, 11:26:26
Само собой, чтобы сбрасывать 1.5-2 кг в неделю нужно ограничить себя в сладком, соленом и жареном. Это не значит совсем не есть, это значит в нормальном колличестве - 1-2, а не ведро.

Я уже говорила, что за 3 месяца мы с сестрой похудели на 10 кг. Она сидела на йогурте и огурцах, я на шомрей мишкаль с тортиками, оливье и стейками :D Зато я держала вес еще 3 года, а она разбухла сразу. Вот вам и хаса.
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: ЗмеЮка от Апреля 25, 2009, 14:46:14
Есть люди которым легко ограничить себя в жареном и соленом (я например), а есть которым легко не есть сладкое (НЕ я, например)...:(Юк, а шо ж ты ешь, а?

Утром прусат лехем с гвиной + черный кофе, потом фрукту, потом обед (салат + туна/кусок мяса/гвина), фрукт, салат + мясо и пара ложек гарнира.
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Чучундра от Апреля 26, 2009, 11:16:57
и если честно то все эти многочисленные бегемотские дневники  изрядно заЕ....
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Kriza от Апреля 26, 2009, 11:54:20
А я наоборот люблю - меня это поддерживает - значит я не одна страдаю ;D

Ведь - на самом деле то как ест Юка - само правильно
это любой диетолог скажет
я тоже стараюсь так есть
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: JeKy от Апреля 26, 2009, 11:55:15
А чем заменять блины по субботам ?  :-X
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Kriza от Апреля 26, 2009, 12:16:01
сьешь половинку одного - но с самым любимым вареньем/сгушенкой/икрой/сметанкой и кусая малюсенькими кусочками + запивая ароматным кофе с сукразитом

и тебе в радость и диете
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: JeKy от Апреля 26, 2009, 12:18:05
Сукразит фу кака ... а полблина это издевательство ...  :'( Мой минимум 3 блина ... И то потому что я таз чая выпиваю до и после .
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Kriza от Апреля 26, 2009, 12:21:58
а ты не чай
а холодной водички до того стаканчик хлюпни

разреж пол блина на 3 части - и будет тебе 3
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Ведьма от Апреля 26, 2009, 12:24:23
А я наоборот люблю - меня это поддерживает - значит я не одна страдаю ;D
Этим страдают в основном мадамы с лишним весов в 2-3 кг, вроде тебя.

Цитировать
Ведь - на самом деле то как ест Юка - само правильно
это любой диетолог скажет
я тоже стараюсь так есть
Диетолог скажет, что есть 2 ложки гарнира это прямой путь к гастриту. Не рассказывай мне про диетологов :D
Правильный обед это стакан (250мл) гарнира + 200гр мяса + овощи.
Или 2 стакана гарнира с овощами
Или 300 гр мяса с овощами

а не ложечка чего-нибудь и занюхать 8)
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Ведьма от Апреля 26, 2009, 12:26:14
Сукразит фу кака ... а полблина это издевательство ...  :'( Мой минимум 3 блина ... И то потому что я таз чая выпиваю до и после .
вопрос как ты делаешь блины. если на обезжиренном эшеле и без кг масла, то 3 блина это вполне нормально по шомрей мишкаль.
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: JeKy от Апреля 26, 2009, 12:28:31
На молоке + 1 яйцо + мука обычная + гашеная содой , в тесто пара ложек масла , на сковордку потом его почти не надо ... получается из этого блинов 15 ... мои три ... стабильно ...
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Глори от Апреля 26, 2009, 12:39:49

Правильный обед это стакан (250мл) гарнира + 200гр мяса + овощи.
Или 2 стакана гарнира с овощами
Или 300 гр мяса с овощами


я люблю покушать, НО не могу представить себе- КАК я съем 2 стакана гречки + овощи или 300 гр. мяса....
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Kriza от Апреля 26, 2009, 12:39:50
Диетолог скажет, что есть 2 ложки гарнира это прямой путь к гастриту. Не рассказывай мне про диетологов :D
Правильный обед это стакан (250мл) гарнира + 200гр мяса + овощи.
Или 2 стакана гарнира с овощами
Или 300 гр мяса с овощами


Ведя - ты где это нарыла?
моя диетолог - когда писала мне диету слово-в-слово - Юкина
Кстати правильный расчет гарнира - это твоя пригоршня в варенном виде - но никак не 2 стакана
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Чучундра от Апреля 26, 2009, 14:47:23
А я наоборот люблю - меня это поддерживает - значит я не одна страдаю ;D


такие страдальцы потом оказываются либо в психушках - привязанные и кромят их через желудочный зонд насильно либо у пластических хирургов подтягивая морщины.
 ;)
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Чучундра от Апреля 26, 2009, 14:57:26
сьешь половинку одного - но с самым любимым вареньем/сгушенкой/икрой/сметанкой и кусая малюсенькими кусочками

в сгущёнке больше калорий и жира чем в оставшейся половинке блина.

Цитировать
запивая ароматным кофе с сукразитом

сколько можно долбиться головой об стенку!? - сукразит вызывает опухоли печени и предназначен прежде всего для больных диабетом.
Мне это напоминает любимое занятие местного населения - сесть одной попой на 2 стула.

Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Kriza от Апреля 26, 2009, 14:58:25
такие страдальцы потом оказываются либо в психушках - привязанные и кромят их через желудочный зонд насильно либо у пластических хирургов подтягивая морщины.
 ;)

ну до анурексии мне как до луны ;D
а вот про хирургов ты права, еше коко шанель писала, что бой между лицом и фигурой - давно проигран в пользу фигуры - вот и тянут все
но и мне до этого далеко тоже ;D
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Ведьма от Апреля 26, 2009, 15:14:41
Ведя - ты где это нарыла?
моя диетолог - когда писала мне диету слово-в-слово - Юкина
Кстати правильный расчет гарнира - это твоя пригоршня в варенном виде - но никак не 2 стакана

Ирочка, ты ж меня с собой не сравнивай. Мне для того чтобы не упасть в обморок листика хасы мало.
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Missis X от Апреля 26, 2009, 15:14:49
в сгущёнке больше калорий и жира чем в оставшейся половинке блина.сколько можно долбиться головой об стенку!? - сукразит вызывает опухоли печени и предназначен прежде всего для больных диабетом.
1-2 таблетки в день что-то решают?
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: ЗмеЮка от Апреля 26, 2009, 15:15:35
Два стакана гарнира????????? Я сдохну. Кстати, это не моя диета, я так всю жизнь ем, кроме беремчатой. Никогда ни анорексией, ни гастритом не страдала. Голодной на хожу, кровь в порядке, самочувствие хорошее, ем всё. И даже блины. но как Криза написала.
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Ведьма от Апреля 26, 2009, 15:18:23
я люблю покушать, НО не могу представить себе- КАК я съем 2 стакана гречки + овощи или 300 гр. мяса....
если убрать все посторонее, что ты хватаешь тох кидей, то сам то. я тоже не могла себе предсравить. в твоем понятии, так же как и в Кризыном, диета - это голодовка. это нет.
Не нужно морить себя голодом и пускать слюни над куском торта. Это бред. Нужно научиться правильно питаться, то бишь есть в меру.
Но каждому свое, я вас не уговариваю делать шомрей мишкаль и не надо рассказывать мне как здорово есть хасу 8)
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Ведьма от Апреля 26, 2009, 15:18:52
я так всю жизнь ем
ну вот и все :D
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Missis X от Апреля 26, 2009, 15:20:07
пол блинчика для меня проблемматичны.
Я если голодная (а блины я ем очень редко), то сьедаю 2. С мясом.
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Глори от Апреля 26, 2009, 15:25:34
не голодаю
не заморачиваюсь
поняла, что после вторых родов в моём организме что- то переклинило, но- скорее всего- это дело возраста и наследственности
раньше я очень легко худела, вернее, мне это не очень нужно было, потому как обмен веществ был такой, шо молотила торты и в ус не дула, никогда ни в чем себя не ограничивала- ни в качестве, ни в колличестве
весила 55-56 (согласна- это было маловато)
потом я добрала до 63-65- это было в самый раз!
теперь я не могу до них добраться- мой вес уже 1,5 года 70-71
я не могу сказать, что я особо этим пекусь, но периодисески задумываюсь- сколько печенек слопать или сколько конфеток
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Kriza от Апреля 26, 2009, 15:25:50
если убрать все посторонее, что ты хватаешь тох кидей, то сам то. я тоже не могла себе предсравить. в твоем понятии, так же как и в Кризыном, диета - это голодовка. это нет.
Не нужно морить себя голодом и пускать слюни над куском торта. Это бред. Нужно научиться правильно питаться, то бишь есть в меру.
Но каждому свое, я вас не уговариваю делать шомрей мишкаль и не надо рассказывать мне как здорово есть хасу 8)
Криза похожа на заморенную голодом?
нЭт - Криза женьшина в самом соку ;D

Миссис - Чуча меня сейчас убьет - но я тебе расскажу свой вариант про сукразит

лет дцать назад дали белым мышкам порцию сукразита которую люди употрбят в течении 80-ти лет
мышкам поплохело...
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Ведьма от Апреля 26, 2009, 15:26:48
но- скорее всего- это дело возраста и наследственности
и колличестве гормонов, которое в тебя вкололи...
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Kriza от Апреля 26, 2009, 15:27:10
пол блинчика для меня проблемматичны.
Я если голодная (а блины я ем очень редко), то сьедаю 2. С мясом.
Миссис мы ж не о том...
мы о традиционном завтраке блинами

хотя почему именно блины?
у нас на пример памела традиция
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Глори от Апреля 26, 2009, 15:27:13
пол блинчика для меня проблемматичны.
Я если голодная (а блины я ем очень редко), то сьедаю 2. С мясом.
пока до читала до твоих 2х блинчиков- в голове мелькнула мысль- Икса, как и я- проглот ;D
ха! 2 блинчика! мне 4 надо!
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Глори от Апреля 26, 2009, 15:28:17
и колличестве гормонов, которое в тебя вкололи...
возможно и так
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Missis X от Апреля 26, 2009, 15:30:51
пока до читала до твоих 2х блинчиков- в голове мелькнула мысль- Икса, как и я- проглот ;D
ха! 2 блинчика! мне 4 надо!
Та неее...не может быть. может дело в размере и кол-ве начинки?
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Чучундра от Апреля 26, 2009, 15:31:49

Но каждому свое, я вас не уговариваю делать шомрей мишкаль и не надо рассказывать мне как здорово есть хасу 8)

вот и я о том же.

Я не навязываю никому ни свои принципы, ни своё мировоззрение, но и не навязываю своё общество.

Если кому-то неприятно со мной общаться из-за размера моей мадам сижу - я не навязываюсь.
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Kriza от Апреля 26, 2009, 15:35:41
вот и я о том же.

Я не навязываю никому ни свои принципы, ни своё мировоззрение, но и не навязываю своё общество.

Если кому-то неприятно со мной общаться из-за размера моей мадам сижу - я не навязываюсь.

Дэушка а причем тут ваша попа? :-*

мы про питание а не про попу
и потом о вкусах не спорят
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Чучундра от Апреля 26, 2009, 15:38:20
Дэушка а причем тут ваша попа? :-*

мы про питание а не про попу
и потом о вкусах не спорят

вот именно - о вкусах не спорят. А выглядит всё - именно как навязывание  8)
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Missis X от Апреля 26, 2009, 15:44:04
Мне кстати тоже это...сравнение с бегеметом не очень...И честно говоря 12 лишних кг, особенно при росте 170, не такой уж это бегемот...Скорее женщина в теле.
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Глори от Апреля 26, 2009, 15:46:55
не такой уж это бегемот...Скорее женщина в теле.

это я!!!
и совершенно по этому поводу не комплексую
я себя люблю такой, какая я есть
если смогу избавиться- буду счастлива и горда собой, если нет...простите, мой муж тоже не худеет с годами 8)- так что- пусть с себя начнёт ;D

а спорт- это замечательно- и в борьбе с весем и без оного...
вот только проблема на него вырваться
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Mazik от Апреля 26, 2009, 15:49:16
http://scribbler.ru/community/blog/61/showRecord/551 девочки вот самая лучшая диета, эту ссылку выкладывали на другом форуме в разделе диет, чтобы есть никогда не хотелось ;D
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Чучундра от Апреля 26, 2009, 15:49:40
а я бегемот, но я тоже себя люблю и уважаю! и самоутверждаюсь не только за счёт сброшенных килограммов.
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Чучундра от Апреля 26, 2009, 15:52:47
http://scribbler.ru/community/blog/61/showRecord/551 девочки вот самая лучшая диета, эту ссылку выкладывали на другом форуме в разделе диет, чтобы есть никогда не хотелось ;D

теперь точно не хочется - надо распечатать  ;D :-X
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Жаглина от Апреля 26, 2009, 15:53:34
а я бегемот, но я тоже себя люблю и уважаю! и самоутверждаюсь не только за счёт сброшенных килограммов.
чуча, я с тобой!!!!
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Глори от Апреля 26, 2009, 15:54:58
а я бегемот, но я тоже себя люблю и уважаю! и самоутверждаюсь не только за счёт сброшенных килограммов.

и правильно!
я тоже не килограммами самоутверждаюсь, но- это один из моментов, которым я была бы рада
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Kriza от Апреля 26, 2009, 15:56:04
вот именно - о вкусах не спорят. А выглядит всё - именно как навязывание  8)
куда навязывание?
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: mashka от Апреля 26, 2009, 16:05:12
а я думаю, что главное - это гармония с самим собой.
Вот лично я хотела бы похудеть, но не за счёт превращения жизнь в вечную диету. Спорт нужен.
Но так же я завидую полным людям, не комплексующим, ухаживающим за собой, любящих себя...
И не завидую худым, которые хотят и не могут себе позволить...
И завидую худым, которые не чувствуют себя ущемлёнными из-за куска торта.

Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Kriza от Апреля 26, 2009, 16:07:14
Маш - ты ж понимаешь что под все можно подвести теорию
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: mashka от Апреля 26, 2009, 16:19:52
не знаю.
должно быть приятно общаться с человеком.
разве ж только с худыми приятно?

(не по теме, но немножко по теме...
не так давно видела кулинарную пр-му, где не раскрасивая наманекуренная ведущая что-то там мешала, а старая бабуля с морщинистыми руками... оторваться не могла - ну как моя бабушка)

я не против ухоженности здесь выступила, если кто не понял, а против обобщений, отсутствия своего лица, метения под одну гребёнку.

мне не нравится мир, где есть место только 60-90-60.
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Kriza от Апреля 26, 2009, 16:23:38
60-90-60?
это ты загнула ;D
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: mashka от Апреля 26, 2009, 16:28:51
ах, пардон ;D
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: ЗмеЮка от Апреля 26, 2009, 16:45:48
Ну, беемет, кто тут кому и что навязывает? Глупости, чесслово. Девушки, мне ваши попы ничем не мешают и даже наоборот))))) Опытом делимся, о-пы-том.
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Missis X от Апреля 26, 2009, 16:48:26
так а кто говорит что с полными неприятно общаться? попробуют только сказать[sml]boxing.gif[/sml]

Разговор о том как похудеть тем кто к этому стремиться...
Дерех агав, бегемотом можно себя чувствовать, и имея 2 лишних килограмма...Да и то - понятие лишнести очень зыбкое, некоторым при весе 52 - 2 лишних килограмма кажутся концом света.
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: ЗмеЮка от Апреля 26, 2009, 16:49:29
100%
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: solnce114 от Апреля 26, 2009, 16:50:06
а я думаю, что главное - это гармония с самим собой.
Вот лично я хотела бы похудеть, но не за счёт превращения жизнь в вечную диету. Спорт нужен.
Но так же я завидую полным людям, не комплексующим, ухаживающим за собой, любящих себя...
И не завидую худым, которые хотят и не могут себе позволить...
И завидую худым, которые не чувствуют себя ущемлёнными из-за куска торта.


нахон,Мashka,полностью согласна :) быть в гармонии  с самим  собой-большое счастье...
полненькие женщины бывают иногда такие сладкие,такие аппетитные и сексуальные!видно,что человек любит себя и свое тело и ему хорошо !и ты начинаешь его любить! :D
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Ведьма от Апреля 26, 2009, 16:51:18
Ну, беемет, кто тут кому и что навязывает?

пол-мира сидят на хасе - и ничего
я вообше на морковке ходею

Ведя - брось фигней страдать не считай

да нет, никто :D
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Missis X от Апреля 26, 2009, 16:51:42
нахон,Мashka,полностью согласна :) быть в гармонии  с самим  собой-большое счастье...
полненькие женщины бывают иногда такие сладкие,такие аппетитные и сексуальные!видно,что человек любит себя и свое тело и ему хорошо !и ты начинаешь его любить! :D

мне бы так, блин.
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Ведьма от Апреля 26, 2009, 16:52:40
мне бы так, блин.
тебе твои лишние 5 кг не мешают, тебе твоя дурная голова мешает 8) :P
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Missis X от Апреля 26, 2009, 16:57:56
тебе твои лишние 5 кг не мешают, тебе твоя дурная голова мешает 8) :P
мне мешают. Я хочу носить шорты и не могу. а еще есть такой нюанс - муж называется...Когда ему мешает, и все причины кончились, это нервирует.
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Kriza от Апреля 26, 2009, 16:59:09
да нет, никто :D
да разве-ж это навязывание ;D
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Ведьма от Апреля 26, 2009, 16:59:26
мне мешают. Я хочу носить шорты и не могу. а еще есть такой нюанс - муж называется...Когда ему мешает, и все причины кончились, это нервирует.
зажрался однако...
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: ЗмеЮка от Апреля 26, 2009, 16:59:36
да нет, никто :D

а то ты Кризу не знаешь :D
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Ведьма от Апреля 26, 2009, 17:00:16
а то ты Кризу не знаешь :D
я знаю, а вот остальные могут обидеться 8)
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: ЗмеЮка от Апреля 26, 2009, 17:00:36
мне мешают. Я хочу носить шорты и не могу. а еще есть такой нюанс - муж называется...Когда ему мешает, и все причины кончились, это нервирует.

а я юбочку такую минииииииииииии))))))))))))) Мужу, правда, все нравится :D
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: solnce114 от Апреля 26, 2009, 17:18:03
мне бы так, блин.

та лаадна!хто бы говорил! ;)твои фотографии мы видали :)
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: solnce114 от Апреля 26, 2009, 17:23:07
мне мешают. Я хочу носить шорты и не могу.

 и я тоже не могу носить шорты!!! >:(а мне никакие килограммы не мешают!
я же говорю(с Машкой ;))-гармония нужна,гар-мо-ни-я :D
"в музыке только гармония есть..." ;)
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: ЗмеЮка от Апреля 26, 2009, 17:55:16
я, кстати, не считаю, что сижу на диете, мне вкусно и комфортно ;)
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Kriza от Апреля 26, 2009, 22:45:58
я знаю, а вот остальные могут обидеться 8)
Они что за тебя обидятся? ;)
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Ведьма от Апреля 26, 2009, 22:50:28
Они что за тебя обидятся? ;)
за себя, не всем моя попа интересна
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Kriza от Апреля 26, 2009, 22:52:26
за себя, не всем моя попа интересна
Так я ж на тебя наезжала ;D
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Ведьма от Апреля 26, 2009, 23:00:29
ага!!! ты на меня все таки наезжала?! я знал! закидайте ее камнями!

Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Kriza от Апреля 26, 2009, 23:11:55
ага:

 - стреляйте в партизанскую грудь!!!!!!!!!!!
Ой!!!!!!!!!!!!!!!!!!
лифчик забыла ;D ;D ;D

цитата - зоя космодемьянская
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Ведьма от Апреля 26, 2009, 23:18:10
тю, тож со школы, 3 класс :D
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Чучундра от Апреля 27, 2009, 06:07:12
ага!!! ты на меня все таки наезжала?! я знал! закидайте ее камнями!



для неё только гнилые авакадо  :P
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: ilanka от Апреля 27, 2009, 07:38:05
я вообще в непонятке: одежда почти вся налазит,а килограммов показывает на 8 больше,чем до 3 дитяти....и сидят эти 8,заразы,как приклееные.
я уж и ем мало,и даже 2 раза в неделю почти бегу по часу,а они там...загадка  :D
 и где ж то Юка,которая любит ходить?...нет её....
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: ЗмеЮка от Апреля 27, 2009, 07:47:54
Ленка, я сама себя убью за спам, нп раньше семи вечера еще ни разу с работы не вышла :-[
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: JeKy от Апреля 27, 2009, 08:09:00
А я вот была вчера у врача ... для непросвещенных меня посадили на "волшебные" таблетки ... я отношусь к тем , кому они помогают ... Правда врач сказал курс год , а я не хотела , сошлись на тре месяцах , но я отхавала два только ... серьезно скинула . А вчера он меня посмотрел , пощупал , взвесил и еще три прописал ... Говорит обмен по прежнему в жопе ...  :( :'(
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Kriza от Апреля 27, 2009, 08:21:38
а че за таблетки?
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: JeKy от Апреля 27, 2009, 08:27:08
Редуктил .
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Missis X от Апреля 27, 2009, 09:29:12
Мне редуктил давление поднимает. Кто бы мог подумать. 2 недели таблеток и я была в такой попе...Побольше даже чем моя ;)
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: JeKy от Апреля 27, 2009, 09:47:17
Поэтому первый месяц дают дозу в 10 мгрм , делают проверки и только потом устанавливают - подходит или нет .
Мне (тьфу-тьфу-тьфу) давление особо не попортило и депрессии , которая иногда возникает тоже не было ... что да подташнивало , от алкоголя глюки и с сексом небольшой косяк ... Но все это временно и терпимо .
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Глори от Апреля 27, 2009, 09:49:51
Поэтому первый месяц дают дозу в 10 мгрм , делают проверки и только потом устанавливают - подходит или нет .
Мне (тьфу-тьфу-тьфу) давление особо не попортило и депрессии , которая иногда возникает тоже не было ... что да подташнивало , от алкоголя глюки и с сексом небольшой косяк ... Но все это временно и терпимо .

ой ёёёёёёёё :-X
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Missis X от Апреля 27, 2009, 09:51:20
Поэтому первый месяц дают дозу в 10 мгрм , делают проверки и только потом устанавливают - подходит или нет .
у меня именно 10 мгрм)
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: JeKy от Апреля 27, 2009, 09:57:07
Значит тебе не подходит - есть еще препараты той же группы с другими побочными эфектами .

Глорь - бесплатно ... ну ты в курсе .
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Ведьма от Апреля 27, 2009, 13:58:43
я подозреваю, что давление у меня подскочило тоже из за редуктила... + еще куча побочных ненужных эфектов и 0 результата.
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Хабя от Апреля 28, 2009, 09:08:40


разреж пол блина на 3 части - и будет тебе 3

хитрая Криза  :D
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Масяня от Апреля 28, 2009, 12:11:06
А у меня по жизни низкое давление,мож попробовать энтот редуктил?
А то блин надоело уже на весы смотреть и видеть одну и ту же цифру.
Мне сказали что и без рецепта их можно купить,только чуть дороже.
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Ведьма от Апреля 28, 2009, 13:03:39
А у меня по жизни низкое давление,мож попробовать энтот редуктил?
a когда ты его в последний раз мерила?
Цитировать
Мне сказали что и без рецепта их можно купить,только чуть дороже.
чуть... в меухедет они стоят вроде 150 шк после 50% СКИДКИ 8)
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Масяня от Апреля 28, 2009, 13:43:01
В клалит 200шх вместо 250 с простым мушламом.
Я проверяла вроде недавно,было 80 на 60 (или как там оно пишется).
Про меухедет это с рецептом?,надо проверить может у кого то есть.
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Хабя от Мая 05, 2009, 17:49:11
Масянь,а сколько ты весишь?

блин,у меня весы уже который месяц замерли на 68 кило...  
Название: Re:Дневник бывшего бегемота
Отправлено: Kriza от Мая 05, 2009, 20:06:54
Хабя - когда детям исполнится год - с тебя все слетит