Havera

« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: 1 [2] 3 4 ... 37

Автор Тема: Долой лишние 30 кг!!! (шомрей мишкаль) - теория и полезная инфа  (Прочитано 60675 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Alex

  • Гость
Долой лишние 30 кг!!! (шомрей мишкаль)
« Ответ #15 : Февраля 26, 2006, 13:39:37 »
Цитата: Котенок от Февраля 26, 2006, 13:38:18
Ведя, сообщи мне сколько ты выдержишь на такой диете :)

Кстати, записывать съеденное всегда надо. КОгда увидишь сразу всю слопанную тобой за день жратву, сразу начнешь есть менъше :)

Если не пойдёшь и не съешь ещё что-нибудь... с тоски
Записан

Kotenok

  • Гость
Долой лишние 30 кг!!! (шомрей мишкаль)
« Ответ #16 : Февраля 26, 2006, 13:41:31 »
Цитата: Натка от Февраля 26, 2006, 13:39:37
Если не пойдёшь и не съешь ещё что-нибудь... с тоски
тренировать силу воли надо (серьезно).

Постепенно желудок сам приучится есть меньше (проверено на личном опыте)
Записан

Оффлайн Ведьма

  • Administrator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 34824
  • Пол: Женский
Долой лишние 30 кг!!! (шомрей мишкаль)
« Ответ #17 : Февраля 26, 2006, 14:08:46 »
Цитата: Натка от Февраля 26, 2006, 07:10:22
Я так поняла, что у меня 36 никудот
Натка, тебе положенно 22 никуды в день ;)
Записан

Kotenok

  • Гость
Долой лишние 30 кг!!! (шомрей мишкаль)
« Ответ #18 : Февраля 26, 2006, 14:11:31 »
Ведь, что-то я не поняла в этой таблице- те, у кого лишний вес маленький, и есть должны меньше всего? Как же так?
Записан

Оффлайн Ведьма

  • Administrator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 34824
  • Пол: Женский
Долой лишние 30 кг!!! (шомрей мишкаль)
« Ответ #19 : Февраля 26, 2006, 14:13:10 »
Цитата: Котенок от Февраля 26, 2006, 14:11:31
Ведь, что-то я не поняла в этой таблице- те, у кого лишний вес маленький, и есть должны меньше всего? Как же так?
Чем попа больше, тем жрать больше хочется ;)
Записан

arina

  • Гость
Долой лишние 30 кг!!! (шомрей мишкаль)
« Ответ #20 : Февраля 26, 2006, 15:46:16 »
непрафда
Записан

Оффлайн Ведьма

  • Administrator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 34824
  • Пол: Женский
Долой лишние 30 кг!!! (шомрей мишкаль)
« Ответ #21 : Февраля 26, 2006, 15:48:48 »
Клепе:
любой твой пост в этой теме будет стерт! [sml]death.gif[/sml]
Записан

Оффлайн Ведьма

  • Administrator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 34824
  • Пол: Женский
Долой лишние 30 кг!!! (шомрей мишкаль)
« Ответ #22 : Февраля 26, 2006, 15:49:38 »
Цитата: Arina от Февраля 26, 2006, 15:46:16
непрафда
Полный человек расходует больше калориеф, если он будет есть меньше, то подорвет здоровье нафиг ;)
Записан

Оффлайн Чучундра

  • Moderator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 17258
  • Пол: Женский
  • "Спокойствие, только спокойствие",- сказал Карлсон
Долой лишние 30 кг!!! (шомрей мишкаль)
« Ответ #23 : Февраля 26, 2006, 15:57:53 »
Ведя - стакан какой имеется ввиду - 200 или 250 мл?

Что с варёными овощами? И салатами из тушёных овощей - где ещё масло и т/д/?
Записан
Не плыви по течению, не плыви против, а плыви туда, куда тебе надо!


Kotenok

  • Гость
Долой лишние 30 кг!!! (шомрей мишкаль)
« Ответ #24 : Февраля 26, 2006, 15:59:26 »
Ведя, сколько ты на ней сидишь?

Кстати, так вот всю жизнь надо подсчетами заниматься?
Записан

Оффлайн Ведьма

  • Administrator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 34824
  • Пол: Женский
Долой лишние 30 кг!!! (шомрей мишкаль)
« Ответ #25 : Февраля 26, 2006, 16:00:17 »
Все овощи "бесплатные", хрумкай скока хош ;)
Масло растительное смотри по таблице никудона... если не ошибаюсь 1ч.л. - 1 никуда 8)
Записан

Оффлайн Ведьма

  • Administrator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 34824
  • Пол: Женский
Долой лишние 30 кг!!! (шомрей мишкаль)
« Ответ #26 : Февраля 26, 2006, 16:02:02 »
Цитата: Котенок от Февраля 26, 2006, 15:59:26
Ведя, сколько ты на ней сидишь?

Кстати, так вот всю жизнь надо подсчетами заниматься?
Я на ней сидела 3 месяца, но не строго, посему скинула только 10 кг. Сейчас вот только села 8)

Это муторно только первые 1-2 недели, потом привыкаешь ;)
Записан

Оффлайн Чучундра

  • Moderator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 17258
  • Пол: Женский
  • "Спокойствие, только спокойствие",- сказал Карлсон
Долой лишние 30 кг!!! (шомрей мишкаль)
« Ответ #27 : Февраля 26, 2006, 16:04:25 »
Цитата: Ведьма от Февраля 26, 2006, 16:00:17
Масло растительное смотри по таблице никудона... если не ошибаюсь 1ч.л. - 1 никуда 8)

то есть получается что готовые салаты лучше не трогать?

и как насчёт вечерних и ночных арухот?
« Последнее редактирование: Февраля 26, 2006, 16:04:54 от Евгения »
Записан
Не плыви по течению, не плыви против, а плыви туда, куда тебе надо!


Оффлайн Ведьма

  • Administrator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 34824
  • Пол: Женский
Долой лишние 30 кг!!! (шомрей мишкаль)
« Ответ #28 : Февраля 26, 2006, 16:05:22 »
Цитата: Евгения от Февраля 26, 2006, 16:04:25
то есть получается что готовые салаты лучше не трогать?
Если ты про ресторан, то там можно попросить салат без заправки и без масла ;) И заправлять самой 8)
Записан

Оффлайн Ведьма

  • Administrator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 34824
  • Пол: Женский
Долой лишние 30 кг!!! (шомрей мишкаль)
« Ответ #29 : Февраля 26, 2006, 16:06:16 »
Цитата: Евгения от Февраля 26, 2006, 16:04:25
то есть получается что готовые салаты лучше не трогать?

и как насчёт вечерних и ночных арухот?
Я ужо писала, ешь когда хочешь ;) Хоть перед сном!
Записан
Страницы: 1 [2] 3 4 ... 37
« предыдущая тема следующая тема »