от неправильного питания. Поменьше жаренного, больше овошхей и все пройдет.

Соленое , острое , жаренно, жирное, кислое (например мандарит и все цитрусовые) школокади сладкое всякие чипсы и все такое что нормальному еловеку кушать не придет в голову (я от чипсов вообще загибаюсь) любые лекарства (кроме тех ктоторые надо пить на голодный желудо) на голодный желудлк любые алкогольные напитки на голодный желудок вообще кучас сдоровая всего!

Если классные таблетки тампс называются - я их всю беременность ела - оч. помогают от изжоги

да, они даже чересчур хорошие - изжога на половине таблетки проходит

У меня во время беременности такая исжога была, что никакой Тампс не брал. Я его пачками ела, пока мне добрый доктор нормальные маленькие таблеточки не выписал. Правда они были с усыпляющим эффектом, но на ночь - самое то.

и мяски вареные, и фрукты  :

От изжоги хорошо помогают орехи, шкедим которые

Во-первых не надо искать отмазку, а топать к врачу

Во- вторых, попробуй перестать(или хотя бы уменьшить) количество углеводов в рационе - разница должна почувствоваться сразу.

А если речь идет о быстром лекарстве в сию минуту - лучше соды (чайная ложка на стакан воды) ничего нет - она "гасит" излишнюю кислоту, принося моментальное облегчение.