Каждый человек выбирает для себя наиболее комфортную позу для сна, кто-то предпочитает делать это на спине, кто-то на том или другом боку, но есть среди нас и любительницы спать на животе. Именно любителям последнего варианта мы и хотим посвятить эту статью, если вы относитесь к их числу, то мы предлагаем вам ознакомиться с мнением специалистов по данному поводу, среди них присутствуют врачи и косметологи.

С медицинской точки зрения сон на животе может сослужить «добрую службу» в тех ситуациях, когда в животе «присутствует» дискомфорт.
Например, при живота вздутии живота подобная поза помогает его успокоить или же облегчить проявление таких неприятных симптомов, как колики или повышенное газообразование.
При этом даже маленькие дети не являются исключением, так что при наличии у них такой симптоматики, их также рекомендовано выкладывать на животик.

А вот испанские сексопатологи провели специальные исследования, целью которых было выяснение влияния поз для сна на сексуальность.
В результате они пришли к выводу, что «неправильные» позы могут стать причиной сексуальных расстройств различного характера, причем независимо от пола того или иного человека.
Ведь каждый из нас, любитель спать на животе, принятием такой позы оказывает негативное воздействие на внутренние органы, не исключая мочевой пузырь, так как они сдавливаются.

Также, следует упомянуть и о том, что медики указывают на то, что спать на животе очень нежелательно тем, у кого наблюдаются проблемы с позвоночником и осанкой.

А вот косметологи указывают на то, что подобная поза для сна губительно воздействует на женскую грудь, которая, от постоянного сдавливания и растяжения кожных покровов, начинает «покрываться» морщинами, избавиться от которых довольно проблематично.

Примерно такому же неблагоприятному воздействию подвергается и кожа на лице, ведь она также «сминается», после чего появляются первые морщинки, так сказать, можно наблюдать их «облегченный вариант», но впоследствии они становятся все более глубокими, что совсем не красит представительницу прекрасного пола.

А если во время сна в позе на животе особа женского пола поворачивает голову в строго определенную сторону, то именно на ней можно ожидать появления глубокой носогубной складки, как и вертикальной морщины возле уголка рта.

Восточные красавицы, в частности из страны Восходящего Солнца, предпочтение отдают сну на спине, что позволяет сохранять им красоту и свежесть лица, а задумываться о морщинах им не приходится достаточно долго.
Так что, милые дамы, возьмите на вооружение сей пример, тогда и вам тоже не придется задумываться над проблемой избавления от ранних морщин на своей коже, прибегая в борьбе с ними ко всем возможным и невозможным способам.
отсюда

Инигавари.)))
Сплю на животе с децтва. и буду спать.
Во время беременности мучалась страшно.

Удивительно, я сплю на животе именно потому, что есть проблемы с позвоночником - из-за боли просто невозможно спать на спине.

+1

Врачи говорят, что надо иногда спать . Периодически слушаюсь. Чтобы спать, надо найти позу, в которой это можно делать. Эта поза - на животе и с правой стороны только.  Сразу было сказано, что и подушка и матрас должны быть ортопедическими. Так и поступили. Ещё в далёком 2004 году, находясь в больнице, купила подушку. Ровно лежать невозможно, на левом боку тоже. Остаётся единственный приемлемый вариант.