Havera

Главная => Медицина и здоровье => Тема начата: ЗмеЮка от Мая 15, 2007, 00:33:29

Название: Жаворонки и совы
Отправлено: ЗмеЮка от Мая 15, 2007, 00:33:29
Британские ученые установили, что биологические часы организма могут иметь не 24-часовой цикл, совпадающий с количеством часов в сутках, а 27-часовой. Таким образом "феномен совы", заставляющий многих людей поздно засыпать и с трудом вставать утром, имеет генетическую основу, передает ИТАР-ТАСС со ссылкой на Daily Telegraph.
В результате у людей, живущих по удлиненному циклу, период активности более длителен, что сказывается на их способности бодрствовать и продуктивно работать в ночные часы.
Удлиненный цикл вызван особенностями одного из генов организма, известного как Fbxl3. Он отвечает за расщепление ряда протеинов в клетках головного мозга.
Наряду с суточным человеческий организм имеет годовой цикл, равный 10 месяцам, считает профессор университета Эдинбурга Джеральд Линкон.
http://www.newsru.com/world/27apr2007/son.html
Название: Re:Жаворонки и совы
Отправлено: Стамча от Мая 15, 2007, 09:40:52
В моем генном коде были не жаворонки и не совы, а скорее всего сурки. Я вообще все бы простпала, если бы меня силой не заставляли бодорствовать.
Название: Re:Жаворонки и совы
Отправлено: Kotenok от Мая 15, 2007, 09:51:07
не, все я бы не проспала, но мне действительно не важно во сколько я легла, лишь бы не рано вставать........
Название: Re:Жаворонки и совы
Отправлено: ЗмеЮка от Мая 15, 2007, 11:08:20
вот и мне. я спокойно могу и сутки бодрствовать, лишь бы потом поспать дали ;)
Название: Re:Жаворонки и совы
Отправлено: Стамча от Мая 15, 2007, 11:33:38
Я как раз не могу. Я в 9 уже недочеловек. В 10 зеваю во весь рот и не соображаю ничего. В 11 перехожу порог чуствительности и могу уже и не спать, но потом мне не хватит и дня, что бы восстановить силы.
Название: Re:Жаворонки и совы
Отправлено: Missis X от Мая 15, 2007, 11:36:50
Я как раз не могу. Я в 9 уже недочеловек. В 10 зеваю во весь рот и не соображаю ничего. В 11 перехожу порог чуствительности и могу уже и не спать, но потом мне не хватит и дня, что бы восстановить силы.
аналогично
Название: Re:Жаворонки и совы
Отправлено: Чучундра от Мая 15, 2007, 11:44:17
Я как раз не могу. Я в 9 уже недочеловек. В 10 зеваю во весь рот и не соображаю ничего. В 11 перехожу порог чуствительности и могу уже и не спать, но потом мне не хватит и дня, что бы восстановить силы.

и я такая же [sml]drinks_cheers.gif[/sml]
Название: Re:Жаворонки и совы
Отправлено: Ksenia S от Мая 15, 2007, 13:06:58
вчера ночью вымала всю пасуду (всю это имеется в виду грягная была вся) разобрала завал в гардеробной , завал был выстотой метш шириной 3 ! и все с 2 до 4 ночи !
Название: Re:Жаворонки и совы
Отправлено: ЗмеЮка от Мая 15, 2007, 13:07:46
я, пока етей не было, частенько по ночам генеральную уборку закатывала ;)
Название: Re:Жаворонки и совы
Отправлено: JeKy от Мая 15, 2007, 13:31:58
Я могу легко встать в 5:30-6:00 ... даже с хорошим настроением ... а ночью ... ночью спать надо ... ну около 23:00 точно уж ...
Название: Re:Жаворонки и совы
Отправлено: Kotenok от Мая 15, 2007, 13:35:14
мы с мужем до сих пор неможем привыкнуть ложиться рано. Дана ест последний раз в 12 ночи, сидим она, как два идиота, знаем что вставать в районе 6:30, но сама мысль лечь до 12 ночи для1 нас ненормальна.
Название: Re:Жаворонки и совы
Отправлено: Ksenia S от Мая 15, 2007, 13:40:13
а мне дак все равно когда я легла важно когда я встала ! если я легла в 23 и встала в 8 бийство все равно что лечь в 4 и встать в 8 , мне надо вставать в 12 , тогда даже если я гелга под утро то все равно чувствую себя отлично
Название: Re:Жаворонки и совы
Отправлено: ЗмеЮка от Мая 15, 2007, 13:43:07
 и я так же. Поэтому нихрена не успеваю.
Название: Re:Жаворонки и совы
Отправлено: Kotenok от Мая 15, 2007, 13:46:56
а мне дак все равно когда я легла важно когда я встала ! если я легла в 23 и встала в 8 бийство все равно что лечь в 4 и встать в 8 , мне надо вставать в 12 , тогда даже если я гелга под утро то все равно чувствую себя отлично

и я также.......
Название: Re:Жаворонки и совы
Отправлено: Ksenia S от Мая 15, 2007, 13:52:47
фигня нам...
я летом на кайтане страдаю...надо уже в 7,45 быть на месте ...а я толкьо в 4 укладываюсь ... вообщем пол дння друхну к цаарону отхожу и начинаю мадрихов гонять работать
Название: Re:Жаворонки и совы
Отправлено: regina от Мая 15, 2007, 19:35:37
а мне не важно во сколько я лягу ну это конечно после 12 ,до я даже не мечтаю подойти к корвати,мне главное не вставать рано.ну немогу никак проснутся и буду весь день зивать и укладыватся в любую свободную секунду,хотя так и проишодит потому что деть встает в 8.30 максимумпоэтому весь день зиваю.короче я как сказала Стамочка ни то не другое а просто сурок :D
Название: Re:Жаворонки и совы
Отправлено: Malinka от Мая 15, 2007, 20:43:47
Я в душе тоже сурок и еще какой ::), а на деле поздно ложусь (11-12 ночи), а в 5:30 подьем >:(
Название: Re:Жаворонки и совы
Отправлено: Kotenok от Мая 16, 2007, 11:34:20
надо уже в 7,45 быть на месте
ужас
Название: Re:Жаворонки и совы
Отправлено: Ksenia S от Мая 17, 2007, 23:51:45
в шабат соревнования в натании...гыыы...с 8 тра  :'(
Название: Re:Жаворонки и совы
Отправлено: софья от Мая 18, 2007, 18:28:24
не умею спать долго.зато ложусь рано,в 10-11 я уже должна быть в кровати и желательно уже спать,утром встаю без проблем,и вообще чтобы мне восстановиться,иногда достаточно 15-20-ти минут,а потом я снова как огурчик.(тьфу  три раза!)