Havera
Наши дети => Развитие ребенка => Тема начата: Kurtijanka от Августа 20, 2009, 11:31:09
-
Можно ребёнку укреплять как-то мышцы пресса? Я что-то такое слышала.
-
в лежачем положении, обхватив двумя руками за верхнюю часть спины и головку, приподнимаешь его верхнюю часть туловища на 45 градусов и осторожно опускаешь
-
Спасибо. Правда, я не заметила, что мышцы живота напрягались, но ему понравилось так делать. Сделали 33 раза.
-
Думаю, что 33 раза для начала это немного многовато.
-
33 раза слишком большая нагрузка и на живот и на спину, особенно если это в первый раз. не забывай после упражнений делать ему легкий массаж.
-
Больше 8-10 в первые разы не стоит делать.
-
Но ему очень понравилось, он улыбался. Мне кажется, что можно столько.
-
Но ему очень понравилось, он улыбался. Мне кажется, что можно столько.
Дети в этом возрасте не в состоянии оценить нагрузку. А вот ты в своем возрасте должна понимать, что 33 раза - это много даже для простого взрослого, который никогда не занимался спортом. А для младенца, который еще не до конца вырастил свои мышцы, 33 раза - это просто черезмерная нагрузка. Ему будет больно и он будет испытывать определенный дискомфорт еще некоторое время, только он не сможет тебе об этом рассказать, как впрочем и сопоставить это состояние с упражнениями. Это не тренажер - это ребенок. Не ставь на нем экспериментальные опыты.