Жизнь после родовhttp://www.mamochka.kz/article.php?article_id=2465
Роды — отправная точка для самых важных изменений и судьбоносных решений в жизни женщины. Это событие порой делит нашу жизнь на две половины: в первой из которых мы представляли, как жизнь после беременности войдет в нормальное русло, а во второй — мы осознаем, что река жизни практически повернула вспять, а «привычное» русло теперь проходит через пуп земли — нашего малыша!
Мы можем планировать и представлять, исходя из своего собственного опыта воспитания старших детей или опыта своих близких, как ЭТО будет: малыш родится, я буду кормить его грудью, ему безусловно понравится его кроватка и комната, мы будем всей семьей больше проводить времени вместе, груднички спят и едят, спят и едят… Но приходит новый человечек, и вы открываете вместе с ним новую страницу вашей жизни, которая описывает ваш уникальный опыт преимущественно словами «я с таким нетерпением ждала нашего первенца, но и не подозревала, что могу испытывать по отношению к нему такие двойственные чувства… никогда раньше я бы и не подумала… еще несколько лет назад я и не знала… со старшими у нас такой проблемы не было…сейчас детки совершенно другие, они уже с пеленок имеют собственное мнение…» и так далее и тому подобное.
Молодые родители часто вспоминают и постигают истинный смысл слов, услышанных от своих более опытных друзей: «После рождения ребенка ты уже себе не принадлежишь! Ты можешь пытаться вписать малыша в свои планы, но по сути это он планирует все события, и эти события соотносятся с его потребностями, с его режимом, с его будущим…». Можно соглашаться или не соглашаться с этим мнением, участвуя в вечном споре о том, что появилось раньше — курица или яйцо? Но факт остается фактом: беременность со всеми ее трудностями, переживаниями и новыми ощущениями была только подготовкой к тому сложному и непредсказуемому, что только начинается сейчас, в послеродовом периоде. Так есть ли жизнь после родов, и какая она там, на Марсе?
Приходим в себяЕсли попытаться правдиво описать все эмоции, которые испытывают родители в родах, то может показаться, что или эти чувства и мысли принадлежат разным людям, или эти люди страдают раздвоением личности. Стрелка на шкале эмоций за время, пока пара рожает, может по нескольку раз проходить от отметки «никогда больше не соглашусь/не прикоснусь…» до «Бог мой, какое счастье! За сестричкой/братиком придем в следующем же году…» туда и обратно. И, как правило, такие «эмоциональные качели» не проходят бесследно как для мамы, так и для папы малыша.
После родов в организме женщины происходит новая перестройка, а баланс гормонов существенно изменяется. Через месяц-два мама научится держать ситуацию под контролем, а пока сразу после родов радость и удовлетворение достаточно быстро сменяются волнением и страхом.
Первые три дня в роддоме малыш выходит из послеродового стресса: режим кормления только налаживается, ребенок преимущественно спит и ест, мама находится под наблюдением специалистов, которые в любой момент готовы прийти к ней на помощь (скорректировать прикладывание, ответить на все интересующие вопросы, помочь в уходе за малышом).
С момента выписки из роддома мама оказывается один на один с малышом, у которого идет интенсивная адаптация к новым условиям жизни, приспособиться к которым он может только с ее помощью: у нее на руках, кормясь грудью, прислушиваясь к ее дыхательному и сердечному ритму.
Уход за ребенком — это чрезвычайно ответственная круглосуточная работа, которую выполнять приходится маме, даже если у нее нет никакого опыта, и она измучена только что закончившимися родами. Женщина может ощущать в связи с этим подавленность, за эмоциональным подъемом следует спад: важное событие, к которому готовилась вся семья, осталось позади, центр внимания сместился на ребенка, вполне естественно возникает чувство разочарования, а радость материнства уже не кажется такой явной.
И чем больше первые страницы вашей новой жизни отличаются от идеальной картинки, которую вы рисовали, вынашивая ребенка, тем выше риск развития «послеродовой депрессии». Она обрушивается на маму через несколько дней после родов, как результат резких перемен как в жизни, так и в уровне гормонов в крови. Женщина ощущает тревогу и волнуется, сможет ли она должным образом позаботиться о ребенке, и эти мысли, в свою очередь, вызывают у нее чувство вины.
До момента, когда отец ребенка «присвоит» статус отцовства и примет новые условия игры, мужчина также находится в стрессе, испытывая самые противоречивые эмоции. Ведь он тоже привык быть в центре внимания своей жены, а сейчас кажется, что ей совсем нет до него никакого дела. С утра до ночи она проводит время с ребенком, а его вроде бы воспринимает только как «добытчика», кормильца семьи. Бессильные попытки угадать, почему плачет кроха, телефонные звонки всем подругам и родственникам с вопросом о том, «почему малыш бесконечно требует грудь» снова приводят условную стрелку на шкале эмоций родителей к отметке «никогда больше не соглашусь/не прикоснусь…».
Прийти в себя поможет осознание и мамой и папой того, что уклад жизни изменился, и, возможно, не стоит приводить новый уклад в старую норму. Жизнь, налаженная и привычная, изменилась с появлением нового члена семьи, требующего столько внимания и заботы. Отношения, которые раньше касались только двоих, нужно строить заново с учетом нового лица. Заботы, которые ограничивались заботами друг о друге, тоже нужно будет делить с малышом. И как только это осознание произойдет, как только родители перестанут метаться между разноплановыми «авторитетными» подходами к уходу и воспитанию грудничка, а станут прислушиваться к своему сердцу и поймут, что же нужно именно их уникальному и неповторимому малышу, ничто не будет мешать их огромному счастью от самого ощущения крошечного тельца на руках, от того, как малыш сосет грудь и улыбается, гулит и делает первые попытки исследовать мир.
Как правило, адаптационный период у малыша заканчивается гораздо раньше, чем у его родителей: мама и папа начинают приходить в себя после родов только три месяца спустя. И все чаще появляются мысли «Бог мой! Какое счастье и т.д.».
Тема: Жизнь после родов (Прочитано 56425 раз)