Жаглина
Ты вообще как бы осознаешь, чем чревато - пониженный гемоглобин?
Печенку, гранаты, свекольный сок -сок сырой свеклы, он мерзкий, но поднимает гемоглобин хорошо и пить железо.

да знаю я, знаю... не в первой уже.
 

...
не пьёшь травяные чаи, замени кофе на ячменный или на шоколит (без какао )

ну ты че издеваишся?
зачем это Г пить? уж лучше совсем без...

я исправно, под присмотром мужа вечером уже второй день пью все три таблетки.

а я вот только это Г и пью , оно мне даже нравится . Туда ещё перца черного побольше и корицы . Черный кофе 1 раз в день- что бы до дома доехать.
 

нуууу....
каждый травится чем может 

Печенку, гранаты, свекольный сок -сок сырой свеклы, он мерзкий, но поднимает гемоглобин хорошо и

...добавить к свекле морковку и яблоки
и хорошо бы- айву (я, правда, не знаю- есть ли она сейчас)

проверено много раз, в том числе- на собственной шкуре