собственно это и есть тема.
Что вы делаете при плохом настроении? Как пытаетесь отключиться?
Мне,например,иногда помогает просто почитать книжку.

Книжка мне лично настроение не улучшает. Просто притупляет немного...Остается ощущение как от наболевшего зуба.
улучшает настроение хорошая компания. Или классный фильм.
А еще муж у меня умеет настроение поднимать. Если хочет.

От сильной усталости и плохого настроения ВСЕГДА спасал и спасает форум 8) Как начитаюсь очередного маразма, так и ржу пол ночи

[sml]drinks_cheers.gif[/sml]

Мне помогают в комплекте 2 противопоставимые вещи: выброс вещей и шоппинг.  

Мне помогают в комплекте 2 противопоставимые вещи: выброс вещей и шоппинг.  

о! 100% ;D

иногда помогает просто выпить.
Такой вот незатейливый способ Не напиться,а именно выпить.
Или с подругой поговорить,не касаясь темы. Или касаясь,смотря какая тема

Я не исправляю настроение, а нахожу положительные стороны в плохом.  

большое дело,кстати Я положительные стороны в плохом пытаюсь находить и в трезвом состоянии. Но выпив,оно как-то быстрее получается.
Так что для ускорения процесса - почему бы и нет?

Мне помогает поговорить с лучшей подругой по телефону или, если это невозможно, посидеть в форуме.
Как правило, то есть всегда, я не пишу напрямую что, мол, нстроение у меня х..вое, а просто так, пишу всякую хрень.
Помогает как правило.
Шоппинг в таком настроении в тягость, а не в кайф