Дам, ты че?
Избавиться от огрызений совести = избавиться от совести, обо эта самая мифическая совесть проявляет себя именно в угрызениях. мы же люди, а не дубы. Чувствуем все, переживаем и сопереживаем.
Непраильно поставлен вопрос на мой взгляд.
Ты давай что то более конкретное.
Ну например, как сделать так, чтобы сожрав пол -кило шоколадного мороженного на ночь, потом не мучиться.
Или, скажем, трахнуться на стороне и вести себя как ни в чем не бывало.