Havera

« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: [1] 2 3 ... 21

Автор Тема: Шомрей мишкаль: результаты, ежедневные подсчёты  (Прочитано 33780 раз)

0 Пользователей и 22 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Чучундра

  • Moderator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 17258
  • Пол: Женский
  • "Спокойствие, только спокойствие",- сказал Карлсон
Шомрей мишкаль: результаты, ежедневные подсчёты
« : Апреля 29, 2009, 18:30:22 »
Сабж собственно
Записан
Не плыви по течению, не плыви против, а плыви туда, куда тебе надо!


Оффлайн Julia

  • Bonny_Realfriend
  • Коренной житель
  • ****
  • Сообщений: 1375
  • Пол: Женский
  • Борьба с собой бессмысленна - силы слишком неравны
Re:Шомрей мишкаль: результаты, ежедневные подсчёты
« Ответ #1 : Апреля 30, 2009, 08:12:26 »
вот за 2 недели 1 кг долой, а хотелось бы чтобы 2 ::)
Записан

Оффлайн Ведьма

  • Administrator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 34824
  • Пол: Женский
Re:Шомрей мишкаль: результаты, ежедневные подсчёты
« Ответ #2 : Апреля 30, 2009, 08:13:49 »
Цитата: Julia от Апреля 30, 2009, 08:12:26
вот за 2 недели 1 кг долой, а хотелось бы чтобы 2 ::)
что ты ела? опиши подробно, хотя бы 2 дня и как считала ;)
Записан

Оффлайн Чучундра

  • Moderator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 17258
  • Пол: Женский
  • "Спокойствие, только спокойствие",- сказал Карлсон
Re:Шомрей мишкаль: результаты, ежедневные подсчёты
« Ответ #3 : Апреля 30, 2009, 10:34:59 »
Цитата: Julia от Апреля 30, 2009, 08:12:26
вот за 2 недели 1 кг долой, а хотелось бы чтобы 2 ::)

добавь физ. нагрузку
Записан
Не плыви по течению, не плыви против, а плыви туда, куда тебе надо!


Оффлайн Ведьма

  • Administrator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 34824
  • Пол: Женский
Re:Шомрей мишкаль: результаты, ежедневные подсчёты
« Ответ #4 : Апреля 30, 2009, 10:59:19 »
Цитата: Чучундра от Апреля 30, 2009, 10:34:59
добавь физ. нагрузку
оно конечно хорошо и многим помогает, но то что ты ешь важнее ;)
Записан

Оффлайн Чучундра

  • Moderator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 17258
  • Пол: Женский
  • "Спокойствие, только спокойствие",- сказал Карлсон
Re:Шомрей мишкаль: результаты, ежедневные подсчёты
« Ответ #5 : Апреля 30, 2009, 13:30:23 »
Цитата: Ведьма от Апреля 30, 2009, 10:59:19
оно конечно хорошо и многим помогает, но то что ты ешь важнее ;)

за счёт неё можно недоедать  ;) За полчаса нагрузки можно добавить 2 некуды, так можно их не съедать. + нагрузка поможет подтянуть кожу.
Записан
Не плыви по течению, не плыви против, а плыви туда, куда тебе надо!


Оффлайн Ведьма

  • Administrator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 34824
  • Пол: Женский
Re:Шомрей мишкаль: результаты, ежедневные подсчёты
« Ответ #6 : Апреля 30, 2009, 13:40:46 »
о спорте можно поспорить в другой теме, так как опять же - все индивидуально 8)

2 никуды тоже могут быть разные, ты можешь съесть 200мл йогурта 1.5% или слопать пакетик бамбы.

Записан

Оффлайн Чучундра

  • Moderator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 17258
  • Пол: Женский
  • "Спокойствие, только спокойствие",- сказал Карлсон
Re:Шомрей мишкаль: результаты, ежедневные подсчёты
« Ответ #7 : Апреля 30, 2009, 14:27:36 »
Марин, ты меня не поняла.
Записан
Не плыви по течению, не плыви против, а плыви туда, куда тебе надо!


Оффлайн Ведьма

  • Administrator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 34824
  • Пол: Женский
Re:Шомрей мишкаль: результаты, ежедневные подсчёты
« Ответ #8 : Апреля 30, 2009, 14:41:02 »
мне кажется, что поняла.
ты говоришь, что для того чтобы снимать 2 кг в неделю нужно добавить физнагрузку, а я говорю надо смотреть что ты ешь :D
кто хотел добавить физнагрузку уже ее добавил ;) здесь остались только жутко ленивые ;D


2 добавочные никуды, которые ты получаешь за спорт, ты их не "недоедаешь". ты ими переедаешь. для чего ты добавляешь спорт? для того чтобы похудеть быстрее, а эти 2 никуды тебя возвращают назад. так что, если ты их ешь, то спорт тебе нужен только для поддяжки, если он вообще подтягивает, а не для побыстрее похудеть.
Записан

Оффлайн ЗмеЮка

  • Moderator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 22796
  • Пол: Женский
Re:Шомрей мишкаль: результаты, ежедневные подсчёты
« Ответ #9 : Апреля 30, 2009, 17:46:30 »
Женька как раз таки говорила, что можно эти некудот НЕ съедать ;)
Записан
Учительница русского языка, когда первый раз прыгала с парашютом, была сильно потрясена, весьма удивлена и крайне обескуражена, но вслух почему-то кричала по-другому.

Оффлайн Чучундра

  • Moderator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 17258
  • Пол: Женский
  • "Спокойствие, только спокойствие",- сказал Карлсон
Re:Шомрей мишкаль: результаты, ежедневные подсчёты
« Ответ #10 : Апреля 30, 2009, 17:55:55 »
Цитата: Ведьма от Апреля 30, 2009, 14:41:02
мне кажется, что поняла.

тебе только кажется. Вот Юка меня поняла.

Цитировать
ты говоришь, что для того чтобы снимать 2 кг в неделю нужно добавить физнагрузку, а я говорю надо смотреть что ты ешь :D
кто хотел добавить физнагрузку уже ее добавил ;) здесь остались только жутко ленивые ;D

я этого не говорила


Цитировать
2 добавочные никуды, которые ты получаешь за спорт, ты их не "недоедаешь". ты ими переедаешь. для чего ты добавляешь спорт? для того чтобы похудеть быстрее, а эти 2 никуды тебя возвращают назад. так что, если ты их ешь, то спорт тебе нужен только для поддяжки, если он вообще подтягивает, а не для побыстрее похудеть.

так не надо эти заработанные спортом некудот съедать! Если уже сейчас непонятно, может мне по-арабски написать?! :D
Записан
Не плыви по течению, не плыви против, а плыви туда, куда тебе надо!


Оффлайн Ведьма

  • Administrator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 34824
  • Пол: Женский
Re:Шомрей мишкаль: результаты, ежедневные подсчёты
« Ответ #11 : Апреля 30, 2009, 18:35:51 »
Цитата: Чучундра от Апреля 30, 2009, 10:34:59
добавь физ. нагрузку
это наверное я писала, у меня просто глюки...

но ты можешь написать и по арабски, если сможешь
Записан

Оффлайн Масяня

  • Bonny_Underground
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 2081
  • Пол: Женский
Re:Шомрей мишкаль: результаты, ежедневные подсчёты
« Ответ #12 : Апреля 30, 2009, 18:40:46 »
Насколько я знаю худеть по 2 кг в неделю не очень то в общем то и зорово.
Мне и одного хватит если бы он худелся...
Записан
Чужого нам не надо, но свое мы возьмем, чье бы оно ни было.

Оффлайн Ведьма

  • Administrator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 34824
  • Пол: Женский
Re:Шомрей мишкаль: результаты, ежедневные подсчёты
« Ответ #13 : Апреля 30, 2009, 18:44:02 »
Ты и не будешь худеть каждую неделю по 2 кг. Когда-то 1 кг, когда-то 1.5, если повезет (то есть будешь есть правильно) то 2 кг.


Масянь, сколько никудот ты ешь в день? И что конкретно?
Записан

Оффлайн Чучундра

  • Moderator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 17258
  • Пол: Женский
  • "Спокойствие, только спокойствие",- сказал Карлсон
Re:Шомрей мишкаль: результаты, ежедневные подсчёты
« Ответ #14 : Апреля 30, 2009, 19:04:26 »


Цитата: Ведьма от Апреля 30, 2009, 18:35:51
это наверное я писала, у меня просто глюки...

но ты можешь написать и по арабски, если сможешь

я имела в виду: добавь физ. нагрузку, получи право на дополнительные некудот и не проедай их! Пусть эти доп. некудот сгорят!

Марин, не начинай плиз. Если я не ходила официально в группу, это не значит что у меня нет никакого нисайона в шомрей мишкаль. Столько инфы сколько я перелопатила в нете - мне кажется защитываются?! + это я нарыла калькулятор некудот  ;) :P
 
Записан
Не плыви по течению, не плыви против, а плыви туда, куда тебе надо!


Страницы: [1] 2 3 ... 21
« предыдущая тема следующая тема »