Так ,ладно. Кто ходит-ходил в студио С,какие рез-ты?? с цЫфрами!!!!

Я ходила. Мышцы быстро пришли в тонус.
Но мне сама шита не нра. Нудно

а потом заниматься дома??

Есть, если ты сможешь себя заставить это делать.  

потом один раз не пошла и фффсеее:(

А почему?

А почему?

да потому что стоит один раз пропустить и дело с концом.

если сможешь после перерыва вернуться, то это для тебя Я не смогла.

Сначала конечно тяжко было первые два месяца - заставляли себя. а потом даже себе не представляла как это - не встать утром ... такой кайф! прохладно, стариканы все повылазят - ходют от инфаркта.... питички пают, тишина ,покой, а зимой - выйдешь утром - дубарина , потом раз раз согреваешься , домой прискакали все с себя поскидывали , и под душ... кааааайф... нет это надо попробовать чтоб понять.. У меня на работе (хаха) полцевета благодаря мине ходить стало - никто еще не ругалси  что я их сагитировала . Это такое мое личное достижения и я им гордюсь!

Прям героиня. я вот сейчас не знаю как так извернуться чтобы после родов опять заниматься начать. муж предлагает купить алихон  чтобы я могла дома ходить , а я даже не знаю .. все таки одно дело алихон , а другое дело по улице пробежаться... Мне кажется от алихона тоцаот не будет...