В авокадо очень много масла и есть его конечное можно, но не каждый день на завтрак
Мясная запеканка - кроме мяса там наверное еще продукты есть. Плюс какое это мясо (жирное или нет).
Треугольник пицы - 8 никудот, но если ты будешь жрать каждый вечер пицу, то вряд ли похудеешь
Хочешь начать шомрей мишкаль, попробуй с тафрета на первой странице. Через 2 недели ты уже сама сможешь себе тафрит составлять и никудом будешь наизусть знать