вот уж не думала ,что ин такой дорогой :-X

Доброе утро девушки!У кого как идет процесс?Я хожу с блокнотиком,все записываю,пока нудно,но легкость в пузяке уже чуется
На весы не встаю специально,решила по джинсам определять.Влазию,но не дышу в них.Вот когда в джинсиках задышится,значит и жирок начнет таять.
Мож есть у кого готовые рецепты,я так понимаю,что пора приучаться готовить для себя персонально!
А что это мука тофеях????Просто мука или как? :-\

девочки я тут новичок помогите пожалуйста  пришлите мне тоже дополнительний хомер и махшевон некудот очень надо похудеть :-[

а махшевон некудот у  меня его нет

спасибо вам огромное теперь займусь собой[sml]clap.gif[/sml]

Девушка кто то пробовал записатся на атар который я дала?
Просто кайф!
мне прислали список продуктов на неделю,и каждый день тафрит на то количество некудот которое мне нужно!
с сегодня начала.
постараюсь отчитыватся.
Ведьма у меня вопрос-можно "экономить" некудот на шабат например?а то это вечная проблема для меня.

я записалась Масянь...Прикольно