Havera
Главная => Косметика и парфюм => Тема начата: ЗмеЮка от Марта 06, 2006, 00:01:37
-
Диета для загара
Существует ли диета для загара? Не вреден ли крем-автобронзант? Как сделать пребывание
на солнце максимально безопасным?
На эти и другие вопросы отвечает врач-косметолог московского салона красоты "Жермен" Елена Владимировна Молонок.
«Весной с первым солнцем у меня на коже появилась сыпь, похожая на крапивницу. Через несколько дней реакция прошла. На майские праздники я решила отдохнуть на море и опять столкнулась с этими высыпаниями. Почему так происходит?»
Ксения Титова, Великий Новгород
– Сыпь, возникающая на коже при первых лучах солнышка, может быть следствием фотодерматоза – повышенной чувствительности к солнечному свету. Вызвать его развитие могут контакт с некоторыми растениями, использование косметики с фототоксичными компонентами, прием медикаментов. Поэтому не пожалейте времени и обратитесь к квалифицированному дерматологу или аллергологу.
Вам также следует тщательнее относиться к защите кожи от солнечных лучей. В любую погоду используйте кремы с высокими УФ-факторами. А во время отдыха в теплых странах применяйте солнцезащитные средства для чувствительной кожи с максимальным SPF.
К таким средствам относятся крем "Экстремальная защита" с SPF 60 от Ducray, молочко "Антгелиос XL" от La Roche-Posay, молочко "Экстремальный экран" с SPF 60 от Avene, молочко "Very High Protection" c SPF 30 из линии "Солнцезащитная система" от Babor.
Наносите средство каждые 3–4 часа, даже если вы не проводите все это время на пляже. Старайтесь также не лежать на открытом солнце дольше 30–40 минут в день и выбирайте для загара утренние и предвечерние часы.
"У меня не самая светлая кожа, но загорает она почему-то очень плохо. А так хочется приобрести шикарный золотой оттенок. Я слышала, что существует специальная диета для загара. Что она из себя представляет?"
Анна Ивченко, г. Одинцово, Московская область
– Если вы собираетесь в теплые края, делайте упор на продукты, содержащие бета-каротин. Морковь, персики, абрикосы, дыни, арбузы, помидоры, сладкий перец – все эти яркие фрукты и овощи помогут вам быстрее приобрести вожделенный шоколадный оттенок. А чтобы поддержать кожу в борьбе с вредным воздействием ультрафиолета, добавьте в свой рацион продукты, богатые селеном: мясо, рыбу, морепродукты, молоко, хлеб, огурцы. В этот период для организма важны витамины Е и С. В вашем меню должны присутствовать земляные и лесные орешки, миндаль, черная смородина, цитрусовые, красные ягоды и зелень.
Сделав все эти полезные продукты основой сбалансированного рациона, вы получите легкое и полезное летнее меню – настоящую "диету для загара". Только не забудьте, что даже самое правильное питание не избавляет вас от необходимости использовать солнцезащитную косметику и контролировать время пребывания на солнце.
"В магазинах продается множество разных средств: "от загара", "после загара". Как должен выглядеть необходимый набор для похода на пляж и каким образом все эти средства использовать?"
Марина Федулова, г. Москва
– Учитывая, что "поход на пляж" редко ограничивается одним-двумя днями, а чаще длится неделю и больше, за критерий выбора солнцезащитных средств мы берем SPF. Эти буквы позволяют рассчитать, как долго вы сможете безопасно загорать, используя данное средство. Сначала прикиньте, какое время требуется вашей коже, чтобы слегка покраснеть на солнце – при условии, что она не защищена специальным кремом. Допустим, эта величина составляет 15 минут. Эту цифру нужно умножить на значение SPF – например, 20.
Получается, что, нанеся этот крем, вы можете провести на пляже 5 часов. Но даже если вы лежите под тентом, ваша защита будет оптимальной максимум в течение трех часов. После этого слой крема следует обновить. А еще лучше – покинуть пляж и немного отдохнуть от солнца. Кстати, если вы не только загорали, но и плавали, возобновлять покрытие нужно после каждого купания.
В первые дни пребывания в жарком климате используйте крем с максимальным фактором защиты. Через два-три дня можно перейти на средство с SPF на 5 единиц меньше. Наносить крем нужно обязательно после душа, на сухую чистую кожу. Затем необходимо подождать 15–20 минут, чтобы он полностью впитался. И только после этого выходите на солнце.
С первого дня отдыха следует использовать и кремы после загара. Такие средства также наносят на сухую кожу после душа.
В качестве примера можно привести мусс "Солей Специфик" от Galenic, "Восстанавливающий крем после загара" от La Roche-Posay. Для нежной кожи лица отлично подходит "Восстановительная маска" от Babor, которая глубоко увлажняет кожу и закрепляет загар.
Итак, идеальная "косметичка для загара" – это два или три солнцезащитных крема с разными факторами SPF плюс средство для защиты кожи после загара.
"У меня очень светлая кожа, которая моментально сгорает. Волей-неволей приходится прятаться от солнца и все лето ходить бледной. Подруга посоветовала воспользоваться кремом для автозагара. Не вредны ли такие средства для кожи?"
Наталья Еременко, г. Самара
– Для обладателей молочно-белой кожи пребывание на активном солнце нежелательно. Но раз вам так хочется стать загорелой, вы можете использовать средства для автозагара.
Существует два вида таких продуктов: автобронзанты и бронзеры. Первые содержат особое вещество, которое проникает в кожу и вызывает потемнение ее верхних слоев. К таким средствам относятся, например, крем "Soin Autobronzant" от Lierac, спрей-автозагар "Ambre Solaire" от Garnier, термальный спрей-автобронзант "Uriage" от Лаборатории Биорга, молочко-автозагар из линии "Солнцезащитная система" от Babor.
С момента нанесения до проявления эффекта, в зависимости от марки средства, проходит от 3 до 12 часов. Сначала нужно очистить кожу от омертвевших клеток. Для этого воспользуйтесь любым отшелушивающим средством. Затем слегка промокните кожу и нанесите на нее увлажняющий крем для вашего типа кожи. И только после этого можно наносить само средство.
Распределяйте крем равномерно, как можно более тонким слоем. Ваши движения должны быть достаточно быстрыми, как при интенсивном массаже. Через час можно нанести еще один слой крема, чтобы получить более интенсивный оттенок. Особое внимание уделяйте местам сгиба – крем не должен там скапливаться. И сразу же после процедуры вымойте руки, чтобы не остались пятнышки под ногтями.
Второй тип средств для автозагара – бронзеры. Они содержат красящие вещества, поэтому эффект виден сразу после нанесения средства. Эти средства не так популярны, как автобронзанты. Дело в том, что окрашивание получается не очень стойким. А при попадании влаги на кожу может растекаться, оставляя на коже пятна и пачкая одежду.
Если вы хотите воспользоваться средствами для автозагара, но сомневаетесь в своем умении, можно записаться на специальную процедуру в салон.
Ольга ДЕМИНА
Журнал «Женское здоровье»
-
Интересненько ::) Наду будет запомнить 8)
-
вот хочу поинтересоваться кто каким пользуется (если пользуется) и какой фирмы лучше брать?
-
по-моему эта тема есть в косметике.
-
Никаким.
Когда то мазалась, получалось не ровно, как зебра.Морда лица смуглая, кусочки шеи белые - не человек - монстр.
Теперь, после Израиля не загораю вообще - отвыкла.
-
Загарать не модно,да и в Израиле вредно!
-
Арина, а каким ты тогда пользовалась?
Загарать не модно,да и в Израиле вредно!
Elf- где ты в моем посте увидела что я хочу загорать на солнце? 8)
и вообще при чем тут диета для загара? я же спросила про крем ???
-
Может я не правильно поняла-крем для загара,которым мажуться и идут загорать?
-
Может я не правильно поняла-крем для загара,которым мажуться и идут загорать?
нет.
я спрашивала про крем который дает еффект загара (без прибывания на солнце)!!!
Я назвала так тему,но ее конечно же сменили и все смешали в одну кучу.
-
хотите все стать маракосами?
-
нет.
я спрашивала про крем который дает еффект загара (без прибывания на солнце)!!!
Я назвала так тему,но ее конечно же сменили и все смешали в одну кучу.
это называется автозагар 8)
-
хотите все стать маракосами?
Оооо!!!
Вот именно поэтому я не загораю и авто загарами не пользуюсь, мне моя белая кожа красивее кажется 8)
-
Оооо!!!
Вот именно поэтому я не загораю и авто загарами не пользуюсь, мне моя белая кожа красивее кажется 8)
[sml]drinks_cheers.gif[/sml]
-
хотите все стать маракосами?
без коментариев.
-
Когда то, в той жизни, в первой, я ездила отдыхать в Крым.
Местные жители все были не загорелыми, я очень удивлялась - иметь под боком МООООРРЕЕ и не загорать.
Девушка, одна из местных, мне ответила, что именно белизной кожи они и отличаются от туристов.
После уже я приезжала из Израиля к родителям на Север России и мои друзья удивлялись отсутствию загара. 8)
-
Когда то, в той жизни, в первой, я ездила отдыхать в Крым.
Местные жители все были не загорелыми, я очень удивлялась - иметь под боком МООООРРЕЕ и не загорать.
Девушка, одна из местных, мне ответила, что именно белизной кожи они и отличаются от туристов.
После уже я приезжала из Израиля к родителям на Север России и мои друзья удивлялись отсутствию загара. 8)
все дело вкуса ето раз, а два- кому что идет :)
-
Никто тебя не отговаривает загорать или пользоваться авто загаром (это чтоб недопонимания не возникло)
-
Никто тебя не отговаривает загорать или пользоваться авто загаром (это чтоб недопонимания не возникло)
спасибо и на етом :D
а вот ответ на вопрос по существу кто чем пользуется/пользовался так и не прозвучал, зато все свои 5 копеек вставили ;)
-
Слышала,что в косметических кабинетах чем-то обрызгивают,а потом высушивают кожу и получается загар как в натуре.
-
спасибо и на етом :D
а вот ответ на вопрос по существу кто чем пользуется/пользовался так и не прозвучал, зато все свои 5 копеек вставили ;)
Видимо никто не пользуется.
Чем пользовалась раньше не помню, было это лет так 12 тому назад.
Сейчас дома лежит ТЮБИЩЕ крема для авто загара, соседка принесла (работает на косметике)
Выкинуть рука не поднимается, а ...никому ненужно.
-
Арина, а каким ты тогда пользовалась?Elf- где ты в моем посте увидела что я хочу загорать на солнце? 8)
и вообще при чем тут диета для загара? я же спросила про крем ???
если ты будешь более внимательна, то заметишь, что тема называется Как помочь загару, а не диета - это раз. В этой же статье есть и про автозагар - это два. 8)
-
если ты будешь более внимательна, то заметишь, что тема называется Как помочь загару, а не диета - это раз. В этой же статье есть и про автозагар - это два.
ты изменила название темы после того как я написала, что диета не в тему.
[sml]brows.gif[/sml]
в Ведьменом втором посте видно, что первоначальное название темы было про диету ;)
-
нет, я изменила название темы, когда соединяла темы. это так же элементарно проверить по последующим постам. вернёмся к обсуждению автозагара.
-
нет, я изменила название темы, когда соединяла темы. это так же элементарно проверить по последующим постам. вернёмся к обсуждению автозагара.
вернемся :)
просто ты уточнила мои слова, а я уточнила твои ;)
-
Я пользуюсь автозагаром от лореал
мне оч нравится
-
я купила себе клиник для тела, но ещё не пользовалась
-
я купила себе клиник для тела, но ещё не пользовалась
я думаю он тебя не разочарует
-
Криза, ты все еще пользуешься Лореалем?
Короче, я созрела. Рассказывайте, кто что знает :biggrin:
-
Из всех автозагаров, что мне удалось опробовать, а их было .... много вообщем было :biggrin:. Лучший- Гарлен. Ни кто и близко рядом не стоял.
Кажется в разделе здоровье была тема про автозагары. Там много чего было.
-
я как вспомню, как мы нашу подружку , на свадьбу автозагаром мазали, намазали вечером, а на утро она проснулась как зебра полосатая, а свадебное открытое :crazy: но правда мы были неопытные, растерли ей спину и руки как кремом, а на утро этот УЖАС проявился во всей красе, да и автозагар был то ли эйвон то ли орифлейм :biggrin: Я после этого автозагара боюсь как огня :biggrin:
-
Криза, ты все еще пользуешься Лореалем?
Короче, я созрела. Рассказывайте, кто что знает :biggrin:
Счастливо перешла на ланкастер - он мне больше нравиться
+ купила бронзаторную пудру на лицо - я купила на клубничке от пайот
теперь хожу довольная
-
я как вспомню, как мы нашу подружку , на свадьбу автозагаром мазали, намазали вечером, а на утро она проснулась как зебра полосатая, а свадебное открытое :crazy: но правда мы были неопытные, растерли ей спину и руки как кремом, а на утро этот УЖАС проявился во всей красе, да и автозагар был то ли эйвон то ли орифлейм :biggrin: Я после этого автозагара боюсь как огня :biggrin:
и у меня такой опыт иммется!
не на свадьбе, но было дело...
лет так ...надцать назад
:crazy: :thumbup:
-
и у меня такой опыт имеется :rofl:, аж 20 летней давности. Только у меня ещё и ладошки были ну ооочень загорелые :crazy:. руки я не помыла :fool:, да. Крем был немецкий- ГДР ещё, дзинтерс ,кажется, назывался. лучше этого крема я не встречала и равного ему тоже. 1 минус был- он долго проявлялся.
-
и у меня такой опыт имеется :rofl:, аж 20 летней давности. Только у меня ещё и ладошки были ну ооочень загорелые :crazy:. руки я не помыла :fool:, да. Крем был немецкий- ГДР ещё, дзинтерс ,кажется, назывался. лучше этого крема я не встречала и равного ему тоже. 1 минус был- он долго проявлялся.
во!
ладошки!!! :thumbup:
-
вот этого я и боюсь, если честно :blush2:
-
Ну так у нынешних кремов уже не та устойчивость. Пару раз помылся и ни какого тебе загара.
Есть крема изначально с пигментом, как тональный. при хорошем освещение сразу видно как и что.
-
нужно еще пилинг хорошо сделать, чтобы загар лег равномерно
-
... Крем был немецкий- ГДР ещё, дзинтерс ,кажется, назывался....
ой рамона, щас убила.... :rofl: :rofl: :rofl: :rofl: валяюсь просто.... :rofl: :rofl: :rofl:
я конечно знаю, что Латвия всегда была заграницей советской, но чтоб нас в ГДР записать.... :thumbup: :thumbup: это я впервые слышу :thumbup:
:cheekkiss: :cheekkiss: :cheekkiss: :give_heart: :give_heart:
Dzintars (http://www.dzintars.lv/ru/company/)-латвийская косметическая компания, существующая до сих пор и производящая хорошую косметику.
(http://www.dzintars.lv/images/products/series/jurmala/za_telom/avtozagar/big.jpg)
кстати об этом креме (http://www.dzintars.lv/ru/products/series/?product=819) до сих пор отзывы ооочень хорошие
-
Я насчёт Дзинтарс тоже подумала,что это Латвия,а потом думаю может чего я путаю за давностью лет... :fool:Ждала реакции латышей... :crazy:
-
ой рамона, щас убила.... :rofl: :rofl: :rofl: :rofl: валяюсь просто.... :rofl: :rofl: :rofl:
:rofl: :rofl: :rofl: :thumbup:
он продавался в магазине Лейпциг. Были такие спец. магазины где продавались товары этих стран: Ванда - польский, Ядран - югославский, Лейпциг - немецкий, Бухарест - румынский, Власта - чешский, Баллатон -венгерский, Ганг- индийский.
Да все "немецкие" декорации для фильмов в Литве снимались, и товары значит тоже. :rofl: :rofl:
Загар начинает проявляться через 1-3 часа
Раньше занимало 6 часов, надеюсь это не отразилось на качестве. Ну и упаковочка была другая :) Осталось выяснить, где его купить :biggrin: :nojka:.
-
...Да все "немецкие" декорации для фильмов в Литве снимались, и товары значит тоже. :rofl: :rofl:
ну не все в Литве.... старушке Риге тоже не мало "мгновений" досталось :blush2:
...Раньше занимало 6 часов, надеюсь это не отразилось на качестве. Ну и упаковочка была другая :) Осталось выяснить, где его купить :biggrin: :nojka:.
напомни мне ближе к поездке (суккот) я тебе куплю.
-
спасибо! :cheekkiss:
-
А есть какие-то типы по применению? Как его ровнее наложить?
Его что - каждые два дня накладывать надо? :blink:
-
Юль,что у Дзинтарс еще хорошего есть? Крема увлажняющие (в частности крем для шеи и зоны декольте) и маски/крема для волос у них как?
И какие цены? Примерно...На автозагар в том числе - мне,например,летом не надо,но зимой прикольно было бы.