Havera
Интересы => Кулинария => Тема начата: Масяня от Марта 25, 2013, 07:08:42
-
Мы тут всей семьёй решили перейти на питание без сахара и глютена.
Теперь собираю рецептики.
Кто готовит и поделится?
-
О! нарыла!
Что понадобится?
225 гр круглозернистого риса типа Арборио, Кубань, Иберика
75 гр коричевого сахара
1 л молока
4 желтка
стручок ванили
Для карамели:
2 ст. ложки (с горкой) сахара - примерно 50 гр
2 ст. ложки воды
Как приготовить?
Рис тщательно промыть на сите, всыпать в кастрюлю. Добавить молоко и поставить вариться.
Стручок ванили разрезать пополам, выскрести семена и добавить в молоко. Сам стручок можно положить в коробку с сахаром.
Варить от закипания, время от времени помешивая, приблизительно 30 минут. Добавить сахар и варить еще 10 минут, немного охладить и смешать с желтками.
Приготовить карамель - сахар положить в кастрюльку, добавить две ложки воды и кипятить до тех пор, пока весь сироп не будет в пузырях. Готовую карамель перелить в форму, выложить рисовую массу и выпекать при температуре 180 градусов, 40 минут.
Рисовый пирог достать из духовки, охладить, нарезать и подать к столу.
Источник рецепта - ЖЖ Ирины chadeyka.
-
Масяня, глянь тут
http://kuking.net/my/viewtopic.php?t=24280
а вместо сахара вы что собираетесь использовать? или вообще сладкое исключаете?
-
вместо сахара,сахарозаменитель,мёд можно,стивию,агаву...
ТОлько заменять надо уметь поэтому ищу рецепты.
Коричневый сахар не подходит,спасибо!