вот что нарыла для тебя это не мои слова...
Самое простое - это запечь тыкву в духовке. Для этого нужно плод разрезать на кусочки так, чтобы на каждом кусочке оставалась кожура. Выкладывать тыкву на поддон надо так, чтобы кожура была внизу. Можно сверху немного насыпать сахарного песку или помазать ее медом. Мы обычно, ставим ее в духовку, ничего не добавляя. Тыква готова, когда она станет мягкой. Ее можно есть и горячей, но еще вкуснее, когда остынет. Она может денек и полежать, но она настолько вкусная, что мы ее съедаем очень быстро.
Тыкву можно жарить. Жариться она или как картошка, нарезанная брусочками, или ломтиками, как оладьи. Для жарки я предлагаю использовать качественное оливковое масло.
Тыкву можно варить. Очень вкусен тыквенный суп. Для супа мякоть надо натереть на не очень крупной терке, залить водой и варить до тех пор, пока не образуется пюре. Суп можно заправить манной, кукурузной или любой другой крупой. Можно запарить мукой. И очень хорошо в этот суп добавить мелко нарезанную зелень