рис моем и заливаем холодной водой и оставляем на пару часиков. мясо прокручиваем на мясорубке (я предпочитаю индюшатину- красное мясо, грудка не годится), лук (много) режем кубиками и обжариваем. Часть лука пойдёт в фарш, а часть в соус. Всё смешать+ соль и перец. перцы моем, вырезаем сердцевину, набиваем фаршем, закрываем "крышечкой". Вниз кастрюли кладём лук жареный, морковку, перец горошком, чеснок (он не будет чувствоваться как чеснок, но придаст вкуса) сверху перцы, поверх петрушку, лавровый лист. Заливаем водой с томатом так чтобы покрыло, солим + ложка уксуса и сахар по вкусу. Доводим до кипения и тушим на медленном огне под крышкой. Пробуем, добавляем чего не хватает.