А теперь о специях.

Особое внимание эксперты советуют обратить на имбирь, гвоздику, мускат и корицу.

Корица помимо своего пикантного вкуса является богатым источником кальция, витамина А и железа. Помогает при простуде, препятствует набору лишнего веса и улучшает настроение.

Мускат прекрасно сочетается с алкогольными напитками и обладает несравненным острым, слегка перечным ароматом. Содержащиеся в нем вещества питают клетки головного мозга, успокаивают и препятствуют депрессии.

Имбирь считается едва ли не самой полезной из специй. На санскрите его название означает «лекарство от всех болезней». Он улучшает кровообращение, снижает количество сахара в крови, нормализует холестерин. Лучше всего сочетается имбирь с горячими коктейлями.

Гвоздика помогает восстановить силы после нервного и физического переутомления. Правда, ее сильный своеобразный аромат и оригинальный вкус нравятся далеко не всем, и это следует учитывать при приготовлении коктейлей для ваших гостей.

Все перечисленные специи безупречно сочетаются в глинтвейне.

Теперь у вас есть полный список необходимых полезных компонентов. Самое время начать экспериментировать! Только не забывайте о том, что все хорошо в меру.

Будьте красивы и здоровы!

Автор: Мария Дебабова

http://www.myjane.ru/articles/text/?id=6354

Освежающий коктейль  

"А Польза - это Польза" (из к/ф "Стиляги", - так можно вкратце описать этот коктейль и не утомлять длинным списком витаминов, минералов и полезных свойств.)

1 см свежего имбиря (можно заменить молотым)
1/2 лимона (примерно), снять кожицу вместе с белым слоем (он дает горечь)
1/2 огурца
2 средних красных яблока
3 средних моркови

Сначала пропустить через соковыжималку имбирь, затем лимон, огурец, яблоки и морковь.
Подавать сразу же.

из рассылки "Меню здоровых и успешных"

Пы.Сы. Все соки дома делаю с имбирём уже давно. Аромат - закочаешься! И прекрасно нейтрализует вкусы всяких не очень вкусных, но полезных  компонентов (например свеклы)

у менйа в доме есть яичный ликер может кто знает рецепт какого нибудь коктеля?

Наконец-то, готов ликёрчик.
Беру упаковку 400 г замороженных ягод, я люблю кислые - черную смородину или клюкву, но можно любые, какие любите. Заливаю 0,5 л водки. Оставляю в банке под крышкой на две недели. Потом процеживаю, отжимаю ягоды через марлю, нагреваю, не доводя до кипения и добавляю 1 стакан сахара, растворяя его в напитке. Ставлю в тёмное место на два месяца. Вкусно. Если ягоды более сладкие, например, клубника, сахара кладу меньше.

Ух ты!!!А попробовать бы,а?

Вот и я прочла и подумала о том же самом 

С превеликим удовольствием!!!

всё пойдет - в сухое побольше сахарку кинь