Ведя, сделай в духовке мясо с овощами(помидоры, перцы, баклажаны), всё крупными кусками смешать в миске, соль, перец, травки любимые, масло, выложить и запечь. Или без мяса, как нравится. Можно сделать это основным блюдом или спагетти с любым соусом. Это чтобы поменьше возиться. Три салатика: перцы(готовить за день), салат из красной фасоли из банок с гранатом, ну и какой-то посытнее, например, картофель отварной с солёными огурцами, луком и майонезом. Слепить в форме рулета. Украсить свежими ломтиками помидоров.
Ну, сладкое купить или испечь печенье разных видов и пирожок лёгкий. Питьё - можно сделать за день лимонад из мяты и лимонов, квас(за два дня), пару видов сока, чай.