Havera

Автор Тема: Здоровое питание!  (Прочитано 9357 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Чучундра

  • Moderator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 17258
  • Пол: Женский
  • "Спокойствие, только спокойствие",- сказал Карлсон
Здоровое питание!
« : Сентября 11, 2011, 21:55:56 »
Давайте делиться информацией, опытом, нашим знакомством с местными продуктами. Иногда не хватает знаний, иногда времени их искать, иногда не хватает времени прочитать, что написано на упаковке.
Не плыви по течению, не плыви против, а плыви туда, куда тебе надо!



Оффлайн Жаглина

  • Girlfriend
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 8185
  • Пол: Женский
Re: Здоровое питание!
« Ответ #1 : Сентября 12, 2011, 08:46:26 »
не совсем уловила о чем ты...
Юлька, фотограф детства

Оффлайн Lera

  • Girlfriend
  • Коренной житель
  • ****
  • Сообщений: 1294
  • Пол: Женский
  • всем привет :-)
Re: Здоровое питание!
« Ответ #2 : Сентября 12, 2011, 08:59:56 »
инфа о полезных продуктах, о том что стоит и не стоит покупать, о том насколько можно доверять разным умным понятиям и т.д.
Чучундра, так?
мама весёлого зоопарка :)

Оффлайн Чучундра

  • Moderator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 17258
  • Пол: Женский
  • "Спокойствие, только спокойствие",- сказал Карлсон
Re: Здоровое питание!
« Ответ #3 : Сентября 12, 2011, 14:32:26 »
именно об этом. обо всем - насколько полезен коричневый сахар, насколько бояться пальмового масла, насколько съедобны различные органические товары разных марок и что и куда можно использовать
Не плыви по течению, не плыви против, а плыви туда, куда тебе надо!



Оффлайн Ramona

  • Bonny_Girlfriend
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 3920
  • Привет!
Re: Здоровое питание!
« Ответ #4 : Сентября 12, 2011, 21:01:51 »
Вот давайте я вам про мёд расскажу. настоящий мёд- моя страсть и  я его тут искала 20 лет. да.
перепробованы были не только все сорта в суперах, но и в магазинах "Тева" включая органи и на пасеках. Не то, всё не то.
Настоящий мёд- это в 1-ю очередь мёд не пастеризованый, не прошедший термической обработки. Мёд после прогревания теряет все свои полезные св-ва. определить проходил ли мёд термическую обработку или нет очень просто. После прогревания мёд не засахаривается. Любой мёд рано или поздно в зависимости от сорта и температуры хранения- кристализуится. Даже майский и вересковый (принято считать что он не засахаривается, но это не так, просто у верескового мёда этот процес наиболее долог).
А во 2-х он должен быть собран пчёлами с цветов, а не с тарелочки с сахарным сиропом. настоящий мёд в зависимости от сорта будет не только вкус, запах и цвет иметь разный, он будет по разному засахариваться. Он может быть как крупинками, так и совершенно гладким. Весь мёд в супере кристализуется одинакого и увы, в магазине "Тева" тоже, включая органи стоимостью 90 шк. видимо пчёл там кормили не простым, а органическим сахарным сиропом. Настоящий мёд надо искать на маленьких пасеках.
Мы нашли на пасеке возле "Кфар тапуах". К сожалению не могу дать ссылку на их саит, он почему-то не работает. Но если надо напишу телефон.
Мёд у него 2-х видов:
1. белый из цветов тальтан. гладкий и изысканый
2. желтый из цветов шизаф. более крупинчатый и традиционый.
Чисто белый бывает не всегда к сожалению- пчёлам не прикажешь где собирать.

У него же есть прекрасное оливковое масло органи, кислотность всего 0.4. В магазинах такого просто нет, только в бутиках и специализированых, но там оно и стоит соответствующе. Но мы ом употребляем в товарных колличествах, поэтому берём сразу в мошаве канистру 18л. неочищенного густого зелёного масла. Нам как раз на год хватает.

крупы. Крупы органи или нет по вкусу ни как не отличаются. Исключение пшено. Пшено органи реально вкусней. Исключение только фирма "Хардуф". Их пшено выглядит как обычное и отличается от него только ценой.  Хорошее пшено должно быть очень мелким (мельче обычного) и желтее. Вот купите и почувствуете разницу :)
« Последнее редактирование: Сентября 12, 2011, 21:17:12 от Ramona »

Оффлайн avivka

  • Girlfriend
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 3297
  • Пол: Женский
  • Мы не так богаты, чтоб покупать дешёвые вещи
Re: Здоровое питание!
« Ответ #5 : Сентября 12, 2011, 21:09:00 »
Рамон, а где это , в вашей стороне. Муж очень уважает хороший мёд и берёт оливковое масло тоже только канистрами.

Оффлайн Ramona

  • Bonny_Girlfriend
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 3920
  • Привет!
Re: Здоровое питание!
« Ответ #6 : Сентября 12, 2011, 21:15:19 »
А где у тебя муж берёт мёд?
это в нашей стороне, да. Но в центр он раньше доставлял без проблем. Если будет с кем передать, я бы тебе отложила на пробу. У меня правда сейчас только желтый.

Оффлайн avivka

  • Girlfriend
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 3297
  • Пол: Женский
  • Мы не так богаты, чтоб покупать дешёвые вещи
Re: Здоровое питание!
« Ответ #7 : Сентября 12, 2011, 21:18:26 »
Мы берём мед здесь около нас, в кибуце Бицарон есть немольшая пасека. Нам нравиться, но как говориться всегда хочется чего-нибудь новенького и лучшего

Оффлайн Ramona

  • Bonny_Girlfriend
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 3920
  • Привет!
Re: Здоровое питание!
« Ответ #8 : Сентября 12, 2011, 21:24:55 »
В бицарон есть пасека? Не знала. там ещё есть молочная ферма, где продаются шикарные сыры, и всякие продукты из буйволиного молока. когда-то там было и великолепное коровье молоко, пока импорт молока не закрыли. и вообще там очень мило :) можно и ослика покормить и буйволёнка погладить :)

Оффлайн Чучундра

  • Moderator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 17258
  • Пол: Женский
  • "Спокойствие, только спокойствие",- сказал Карлсон
Re: Здоровое питание!
« Ответ #9 : Сентября 12, 2011, 21:30:45 »
я последний раз купила через натуропатку гомеопатку - тоже не прогретый. Но я так поняла, что засахариваетсчя и прогретый ии непрогретый? + еще вопрос - в передаче дело вкуса говорили, что мед можно есть только в прикуску и никак не добавлять в чай - при нагревании в нем образуется какое-то вещество, которое является канцерогеном (т.к. ребенок вертелся - я прослушала). Рамона, ты что-нибудь знаешь об этом? а что тогда с медовыми соусами/маринадами/заправками/выпечкой?

как ты хранишь такое количество ОМ? я раньше брала в 5-литровках с маленькой частной маслодельни, но теперь мой источник закрылся
Не плыви по течению, не плыви против, а плыви туда, куда тебе надо!



Оффлайн Ramona

  • Bonny_Girlfriend
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 3920
  • Привет!
Re: Здоровое питание!
« Ответ #10 : Сентября 12, 2011, 21:42:03 »
Нет если мёд грели он ни когда не засахарится.

В горячий чай добавлять нельзя. Только в слегка тёпленький. А во всякие соусы и заправки добавляем мёд, они же холодные. В выпечке увы мёд теряет все полезные св-ва, но остаётся алергеном. О концерагенных св-вах прогретого мёда читала 1 раз очень давно и в ненадёжном источнике. Больше мне такой информации ни где не попадалось.

ОМ разливаем сразу по бутылкам, закрываем и так храним :)

Оффлайн Camella

  • Girlfriend
  • Коренной житель
  • ****
  • Сообщений: 1201
Re: Здоровое питание!
« Ответ #11 : Сентября 13, 2011, 00:01:13 »
Я мёд не люблю. Но поскольку ко мне в конце месяца приезжают родители, которые очень его любят, то я озаботилась поисками нормального мёда. И в конце концов дочери на работу принесли мёд с пасеки(парень, родители которого держат пасеку). Реально отличается от магазинного по вкусу. И по цене тоже.

Оффлайн Чучундра

  • Moderator
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 17258
  • Пол: Женский
  • "Спокойствие, только спокойствие",- сказал Карлсон
Re: Здоровое питание!
« Ответ #12 : Сентября 13, 2011, 06:15:05 »
А во всякие соусы и заправки добавляем мёд, они же холодные.
  меня даже больше интересуют всякие обмазки для мяса - ведь потом мы их нагреваем и не хило
Не плыви по течению, не плыви против, а плыви туда, куда тебе надо!



Оффлайн Camella

  • Girlfriend
  • Коренной житель
  • ****
  • Сообщений: 1201
Re: Здоровое питание!
« Ответ #13 : Сентября 13, 2011, 09:15:32 »
При нагревании мёда разрушаются полезные вещества. Когда-то у меня была книга Д.С. Джарвиса "Мёд и другие естественные продукты".
Вот что я нашла на форуме химиков: "Греть не рекомендуется из-за возможной потери биологически активных веществ. По крайней мере на плите. Но, если необходимо во что бы то ни стало получить жидкий мед, расплавьте его на водяной бане. Нагрейте воду, налейте ее в кастрюльку, определите температуру (она должна быть в районе 40 градусов Цельсия, но не больше). Внесите в нее банку с необходимой порцией меда и оставьте так постоять. Он расплавится, почти не потеряв ценных свойств."

Оффлайн Ramona

  • Bonny_Girlfriend
  • YaBB God
  • *****
  • Сообщений: 3920
  • Привет!
Re: Здоровое питание!
« Ответ #14 : Сентября 13, 2011, 11:10:10 »
  меня даже больше интересуют всякие обмазки для мяса - ведь потом мы их нагреваем и не хило
честно говоря, я в принципе против обмазок мяса мёдом. даже если он не становится концерагенным, а просто теряет всю пользу, то в этом случае мы получаем пустые коллории. Я не против коллорий, когда они несут какую-то пользу, а если не несут то это приравнивается к вреду :biggrin:. Вот возьмём белый рис, нет в нём ни чего вредного как такового. Вред его в том, что с"ев его, мы не с"ели что-то другое полезное и приучаем себя есть вот такие рафинированные продукты. Тоже и с мясом, мы приучаем себя есть всё подслащенное, а зачем? ИМХО.