Havera

Главная => Медицина и здоровье => Тема начата: Панамочка от Февраля 12, 2007, 13:35:22

Название: Как правильно надо спать?
Отправлено: Панамочка от Февраля 12, 2007, 13:35:22

Как вы спите? Низко, кладёте сразу 2 подушки? Кто то знает как правильно?

Название: Re:Как правильно надо спать?
Отправлено: Kotenok от Февраля 12, 2007, 13:36:16

вроде для кожи лица надо спать повыше, чтоб лицо не мялось. А с ортопедической точки зрения - пониже и на жестком.

Название: Re:Как правильно надо спать?
Отправлено: arina от Февраля 12, 2007, 16:25:50

Могу без подушки совсем - люблю низко спать

Название: Re:Как правильно надо спать?
Отправлено: Панамочка от Февраля 12, 2007, 16:42:22

А я наоборот, высоко, стала замечать, что спина и шея болят.

Название: Re:Как правильно надо спать?
Отправлено: Ведьма от Февраля 12, 2007, 16:53:48

Спина обычно болит не от подушки, а от матраса. Как часто ты свой матрас переворачиваешь?

Название: Re:Как правильно надо спать?
Отправлено: Панамочка от Февраля 12, 2007, 17:08:52

У меня кровать без матраса, она складывается, давка удобная в этом плане. Я думаю, что это из за того, что высоко сплю-наверно, отдаёт от шеи в спину.

Название: Re:Как правильно надо спать?
Отправлено: Ведьма от Февраля 12, 2007, 17:10:20

Удобная в каком плане? :D Такие кровати со временем портятся, подушки проваливаются и ты спишь не ровно...

Название: Re:Как правильно надо спать?
Отправлено: Панамочка от Февраля 12, 2007, 17:19:38

Нуууу как тебе сказать, у неё матрас удобный, но не переворачивается!  :D
Она практически новая.

Название: Re:Как правильно надо спать?
Отправлено: Ksenia S от Февраля 12, 2007, 17:51:26

ортопедическая подушка и матрас  чем ниже и то и то тем класней

Название: Re:Как правильно надо спать?
Отправлено: Панамочка от Февраля 12, 2007, 20:02:21

Всё ортопедическое удобно! И одеяло ортопедическое тоже!  :D

Название: Re:Как правильно надо спать?
Отправлено: Vika от Февраля 13, 2007, 08:45:43

Обычно отодвигаю подушку в сторону и сплю без.

Название: Re:Как правильно надо спать?
Отправлено: Стамча от Февраля 13, 2007, 09:08:30

А я сплю на двух подушках. Одна под голову, другая нежно прижата к груди!

Название: Re:Как правильно надо спать?
Отправлено: arina от Февраля 13, 2007, 09:20:43

Мишку возьми :)

Название: Re:Как правильно надо спать?
Отправлено: Vika от Февраля 13, 2007, 09:21:23

А почему не мужа?  :)

Название: Re:Как правильно надо спать?
Отправлено: Стамча от Февраля 13, 2007, 09:29:51

Цитата: Arina от Февраля 13, 2007, 09:20:43

Мишку возьми :)

Я бы взяла, да, боюсь, муж будет против.  ;) А мужа к груди прижимать не получается, он большой и брыкается!

Название: Re:Как правильно надо спать?
Отправлено: Ksenia S от Февраля 13, 2007, 14:24:17

Цитата: Arina от Февраля 13, 2007, 09:20:43

Мишку возьми :)

Я беру мишку ...даже двух одного живого другово плюшевого

Название: Re:Как правильно надо спать?
Отправлено: Панамочка от Февраля 13, 2007, 16:31:08

Цитата: Ksenia от Февраля 13, 2007, 14:24:17

Я беру мишку ...длаже двух одного живого другово плюшевого

Двойной эффект. А у кого Сергей, тогда серёжку за пазуху класть?  :P

Название: Re:Как правильно надо спать?
Отправлено: regina от Марта 08, 2007, 23:30:17

я сплю на большой подушке и мне очень удобно,что аж просипатся не хочется.когда муж работает не ночью то на нем головой лутше чем на любой подушке :D