Автор Тема: моя диета (Хабя) (Прочитано 31438 раз)

Оля · « **Ответ #90 :** Мая 20, 2012, 09:28:26 »

100 пудово весы врут, чё с одеждой? по одежде ведь тоже можно понять
удачки

Хабя · « **Ответ #91 :** Мая 20, 2012, 10:59:11 »

Да уж... где бы купить мех. весы? взвешиваюсь я утром только и в труса х

)

Lelechka · « **Ответ #92 :** Мая 20, 2012, 11:18:38 »

во-первых не переживай, с этими хамсинами и изменениями давления отеки никто не отменял. ТАк что расслабься.
Во-вторых организм и правда может решил пару дней сил набраться:) Не страшно. Ты ж не килограммами как я туда-сюда прыгаешь.
Сколько лет твоим весам?

Хабя · « **Ответ #93 :** Мая 20, 2012, 11:51:31 »

Моим весам куча лет

и по ним прыгали всем кому не лень

да вроде не врут.проверила на муже

ну ладно. решила седня попробовать чечевицу...

Елена · « **Ответ #94 :** Мая 20, 2012, 21:37:46 »

Арбуз может - сладкий раз, вода два, хоть и немного.
Но это не страшно, Хабь, соскочат:)

Хабя · « **Ответ #95 :** Мая 21, 2012, 08:55:28 »

28-й день

вес 72.3 опять

) вчера я себя контролировала хорошо.вот и результат !!

я заметила, что меня стимулирует именно стояк в весе или даже набор. а седня расслабилась с утра вкусной печенькой

Хабя · « **Ответ #96 :** Мая 22, 2012, 08:46:56 »

29-й день

72.2. фуххх... седня лишаю себя сладкого.а то топчусь на одном месте

(

а то вчера накупила фруктов сухих-ананас,манго,личи... ну и опробовала

. а в 18 даже зефир слопала

(

хочу минус 4 кило за месяц

)

Хабя · « **Ответ #97 :** Мая 22, 2012, 18:05:45 »

утро
чай с молоком
2 хлеба+2сыра+ пара сухофруктов маленьких

перекус
сыр 2 и чай с молоком

обед
чечевица с овощами и мясо

перекус яблоко зеленое

ужин
коттедж 5% +йогурт био 1.5%+2сыра

Хабя · « **Ответ #98 :** Мая 23, 2012, 08:51:14 »

30 день
вес 71.8

Хабя · « **Ответ #99 :** Мая 24, 2012, 09:23:27 »

31-й день месяц диеты! итого 71.9
минус ровно 4 кило

для меня просто отличный результат!!! и я очень рада!!! практически пропало пузо и ушки по бокам

) вообще начала чувствовать себя человеком
вобщем,класс!!!

Madam Renuar · « **Ответ #100 :** Мая 24, 2012, 13:09:30 »

Хабя,молодца!

Lelechka · « **Ответ #101 :** Мая 24, 2012, 13:28:18 »

умница!!!
я завтра взвешусь и тоже отчитаюсь:)

Хабя · « **Ответ #102 :** Мая 24, 2012, 14:36:53 »

Спасибо девочки!очень приятно!!
Леля у тебя ж тоже месяц?

Lelechka · « **Ответ #103 :** Мая 24, 2012, 16:22:34 »

не, месяц будет 29-го, мне на ДР

))

Хабя · « **Ответ #104 :** Мая 25, 2012, 08:42:29 »

32 й день
вес 71.8

Автор Тема: моя диета (Хабя) (Прочитано 31438 раз)

Оля

Re: моя диета (Хабя)

Хабя

Re: моя диета (Хабя)

Lelechka

Re: моя диета (Хабя)

Хабя

Re: моя диета (Хабя)

Елена

Re: моя диета (Хабя)

Хабя

Re: моя диета (Хабя)

Хабя

Re: моя диета (Хабя)

Хабя

Re: моя диета (Хабя)

Хабя

Re: моя диета (Хабя)

Хабя

Re: моя диета (Хабя)

Madam Renuar

Re: моя диета (Хабя)

Lelechka

Re: моя диета (Хабя)

Хабя

Re: моя диета (Хабя)

Lelechka

Re: моя диета (Хабя)

Хабя

Re: моя диета (Хабя)