а мне кажется, что живот таки подтянулся за год,медленно,но верно.но все равно как Ж :-[нда.и что мне теперь делать? поправлятся на 42??

Ань,обязательно подтянется,только нужно время,ну и конечно не станет таким же как раньше уже никогда,но физнагрузки и время всё приведут в порядок...лучше худей...я после родов похудела,потом держала этот вес и живот подтянулся,ушли на это годы само-собой,а вот поправилась сейчас и просто ужас.живот стал как холодец...да и целлюлит не дремлет сволочь... :-[...я за зиму нажрала 6 кило...как теперь избавляться-не знаю...не уходят...времени на спорт нет.

я не знаю, после М своих сдулась вроде.но меня тошнит и кружит уже который день. я не беременная,если что... а вот щас в 10 утра! взяла и слопала тарелку плова.ну я есть хочу ((

Как бы себя побольнее пнуть, чтобы сесть наконец на диету и хотя бы полгодика на ней продержаться? :wallbash:

а у меня наоборот... в выходные некогда, а вот посреди недели... полный ппц :-X

а у меня наоборот... в выходные некогда, а вот посреди недели... полный ппц :-X

у меня на работе кроме молока и принесенного утром обеда нет ничего в холодильнике, поэтому легче. вечером дома как-то не особо естся, ну естся, но не сильно. ну и стараюсь себя в руках держать

а я каждый вечер занимаюсь фитнесом с Камерен Электрой, там фитнесс и азы стриптиза ;D

Мазик, ты ссылку забыла дать. или хотя бы название

а да купила я этот обруч Хула Хуп, кручу второй день уже синяки появились на бедрах))))
и я забросила яблоки. Теперь ем до 12 все что хочу, налягаю усиленно на шоколад)))) потом ем только салат с туной, и после 6 ничего не ем. кстати объемы заметно ушли, но правда их не там много и было, просто бока надо убрать и с задницы

как всегда. Сама спросила и пошла искать.
Нашла)
кому надо - говорите