да хорошо мне, но даже раз в неделю - то маловасто - а я в лучшем случае раз в две недеили - овощи портяться

для этого ещё нету  

а у тебя какой?

Хабя, подтверди!

подтверждаю.
меня бы тошнило бы жевать хасу. ну не козел я,траву такую жевать ,противная она для меня  :-X

вчера таки наела свои 20 некудот. не буду уже вспоминать,лень

8-й день
я после ночи
ночью сдерживала себя изо всех сил.не знаю,как можно не спать и не есть.я не умею.

2 стакана чая с мятой
3 перхит орез- 1.5
салат помидор-огурец+кефир-1
мелкое яблоко+сливы 2 потом-1

дома: перхит орез (я хоть правильно пишу??)-0.5
кофе-1
пирог-5 (просто организмА моя слабая ,надо подкрепить )

Итого пока: 10

ну не так все страшно

вчера пекла пирог, сметаны не было , взяла кефир ,какой был 4.5%,получилось супер )
(и начала я модефицировать свой пирог ) сахара меньше в 2 раза,сметану убрать  )

продолжение:

курица-нога огромная без кожи-3 (смотрю как ляжка)
хлеб-0.5
арбуз-слива-1.5
помидоры -огурцы
еще пирога  : :-[-ну на 2,наверное
сыр-3
кофе-1
перхит-0.5

уже 21.5  :-X

можно заменить йогуртом 1.5%

в след раз

9-й день
вес 67.3 (уже минус 1.8 кг)

утро:
чай
пирожик-на 4(буду честной)
поляблока (потом куда-нить его приплюсую)
персик+арбуз-2
курица-3
картошка-1
огурцы-помидоры
(обошлась даже без хлеба)
щас кофе с 3% молоком (муж выпил 1%)-2
перхит орез-0.5

итого 12.5

много,а еще до вечера дожить надо (

Как ты можешь каждый день взвешиваться? У меня бы уже крыша поехала

почему? для меня это как в туалет сходить )

а что кроме нас с Ведей никто типа не худеет???

у меня вопрос:
на сайте шомрей мишкаль мне пишут на мой вес 20 некудот. тут- 22 . что делать?? ;D

ёлки,кажись у меня немного стоматит (у меня со слив такое), скоро перейду на еду из трубочки