5-й день
66.9

кофе-1
булка-4

кофе-1
хлеб-1
рыба-3
сыр-0.5

виноград-3

окрошка -3

16.5

гуд
а всего минус сколько и за сколько???
у меня пока -2.2

Почти 5 кг за месяц тебе мало?  :o

И все равно. По-моему 5 кг - это не шутки. Вес надо сбрасывать постепенно. Иначе ноги от счастья сойдут с ума и будешь подпрыгивать, как шарик воздушный на ходу!  :-*

И все равно. По-моему 5 кг - это не шутки. Вес надо сбрасывать постепенно. Иначе ноги от счастья сойдут с ума и будешь подпрыгивать, как шарик воздушный на ходу!  :-*

ага, ты пошутила, я посмеялась... шарик воздушный... гыыы ;D

Ведя, ты не прав. 8) Даже на таких ;D слониках  ;Dкак мы с тобой, 5 кг чувствуются сразу. И на тебе видно, ты себя всё-время видишь, поэтому не чувствуешь. Ты большая молодец. Так держать.

вчера не считала.лениво было.но особо и не лопала. только семечек пощелкала за фильмом....

сегодня
6-й день и 66.8 (итого минус полкило за неделю где то и минус 2.4 кг за все время)

работала ночь.ела
пила только чай (плюс мне),
но съела 2 маленькие кусочика шоколадки-это минус-наверное,на 1
печенья аж 5 за ночь-2.5
слива и еще потом съем-0.5

утром (щас в смысле)-чай и 4 печенья+сыр9%-2.5 (ну не могу я после ночи не подсластить себе дневное существование:(()

перед сном укусила рыбы на 1,наверное

итого,до сих пор безобразно 7.5

Но зато у меня стимул-идем в рЭсторан в пятницу через неделю,поэтому еще полкило просто обязаны убраться с моей Ж 8) (дело в том,что я не хочу себя особо ограничивать в ресторане )