а где у нас делают иридодиагностику?в больничных кассах вроде не делают,Жень куда обратиться надо,я уже давно хочу такую проверку.

Я делала в магазине тэва в Гиватайме

Принимаете ли вы ежедневно либо курсами мултивитамины и если да то какие и как и какие заметили изминния за это время , лично я принимаю самые простые мультивитамины почти всегда выходит чтото 3 месяца да 1 нет заметила если прием постоянный то чувствуешь себя живей и активнй и реже нападает ПМС !

я принимала омегу, но у меня началась на них аллергия, и я перестала.

Принимаю,поли от дерех хаим,омега 3,Л-Карнитин.
Хочу купить сейчас рутс для волос,в-12 и глютомат кальция.
От поливитаминов разницу с трудом замечаю,от Омеги 3 намного больше ,и волоси и ногти.От Л-карнитина тоже есть разница,больше энергии на тренировке.
Только забываю всё принимать время от времени и ещё от поливитаминок на голодный желудок меня тошнит поэтому вечно забываю.
а так омега 3 с водичкой утречком-супер.
С л-карнитином тоже проблемы,если меньше чем за час до него кушаешь то он не действует и надо брать его за час до тренировки,тоесть за 2 часа до тренировки надо чего то перехватить а потом блин выщитывать и перерыв в еде большо получается,иногда забиваю.

Принимаю,поли от дерех хаим,омега 3,Л-Карнитин.
Хочу купить сейчас рутс для волос,в-12 и глютомат кальция.
От поливитаминов разницу с трудом замечаю,от Омеги 3 намного больше ,и волоси и ногти.От Л-карнитина тоже есть разница,больше энергии на тренировке.
Только забываю всё принимать время от времени и ещё от поливитаминок на голодный желудок меня тошнит поэтому вечно забываю.
а так омега 3 с водичкой утречком-супер.
С л-карнитином тоже проблемы,если меньше чем за час до него кушаешь то он не действует и надо брать его за час до тренировки,тоесть за 2 часа до тренировки надо чего то перехватить а потом блин выщитывать и перерыв в еде большо получается,иногда забиваю.

Не одни из виаминов илидобавок типо омеги не принимают на голодный желудок , их принимают желательно даже не за завтраком а в самый обильный прием пищи особенно это всякие комплексы витаминов и самый ужасный в этом это в12

а что такое омега :-\

а уменя написанно во время либо сразу после еды ...да и диетолог так говорил :-\ это как же так выходит , у тебя какой фирмы , я вообще заню что он усваевается толкьо с пищей ...

ну да ...вот у меня написанно во ремя еды ...у меня омега лайф
в супер фарм до 31 числа 25%- на все витамины лайф